2009/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 火 | 0.0 | |||
| 9/02 水 | 0.0 | |||
| 9/03 木 | 0.0 | |||
| 9/04 金 | 0.0 | |||
| 9/05 土 | 8.0 | jog |
51:34 |
|
| 9/06 日 | 0.0 | |||
| 9/07 月 | 0.0 | |||
| 9/08 火 | 0.0 | |||
| 9/09 水 | 0.0 | |||
| 9/10 木 | 0.0 | |||
| 9/11 金 | 0.0 | |||
| 9/12 土 | 8.0 | jog |
51:37 |
|
| 9/13 日 | 0.0 | |||
| 9/14 月 | 0.0 | |||
| 9/15 火 | 0.0 | |||
| 9/16 水 | 0.0 | |||
| 9/17 木 | 0.0 | |||
| 9/18 金 | 0.0 | |||
| 9/19 土 | 7.0 | jog |
45:25 |
|
| 9/20 日 | 8.0 | jog |
51:10 |
|
| 9/21 月 | 8.0 | jog |
50:06 |
|
| 9/22 火 | 8.0 | jog |
49:28 |
|
| 9/23 水 | 8.0 | jog |
48:10 |
|
| 9/24 木 | 0.0 | |||
| 9/25 金 | 7.0 | jog |
44:49 |
|
| 9/26 土 | 7.0 | jog |
43:54 |
|
| 9/27 日 | 21.0 | 渡良瀬遊水地マラソン |
1:59:20 |
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| 9/28 月 | 0.0 | |||
| 9/29 火 | 0.0 | |||
| 9/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 90.0 km | |||