2009/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 26.0 | 三浦国際市民マラソン jog |
2:12:09 36:55 |
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| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | |||
| 3/05 木 | 5.0 | jog |
34:28 |
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| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 21.0 | 鴻巣パンジーマラソン |
1:47:05 |
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| 3/08 日 | 0.0 | |||
| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 0.0 | |||
| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 7.0 | jog |
44:42 |
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| 3/15 日 | 42.0 | 荒川市民マラソン |
4:09:56 |
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| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 5.0 | jog |
32:22 |
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| 3/21 土 | 5.0 | jog |
33:32 |
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| 3/22 日 | 42.0 | 東京マラソン |
4:40:30 |
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| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 0.0 | |||
| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 153.0 km | |||