月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	10.0	小金井元旦ロードレース	44:11
1/02 水	0.0
1/03 木	0.0
1/04 金	0.0
1/05 土	5.0	jog	31:36
1/06 日	0.0
1/07 月	7.0	jog	41:03
1/08 火	0.0
1/09 水	0.0
1/10 木	0.0
1/11 金	0.0
1/12 土	21.0	市原高滝湖マラソン	1:44:50
1/13 日	0.0
1/14 月	0.0
1/15 火	0.0
1/16 水	7.0	jog	39:52
1/17 木	7.0	jog	39:24
1/18 金	0.0
1/19 土	5.0	jog	34:29
1/20 日	21.0	千葉マリンマラソン	1:42:29
1/21 月	0.0
1/22 火	7.0	jog	41:51
1/23 水	0.0
1/24 木	7.0	jog	40:01
1/25 金	0.0
1/26 土	5.0	jog	30:12
1/27 日	21.0	新宿シティハーフ	1:41:11
1/28 月	7.0	jog	39:55
1/29 火	0.0
1/30 水	0.0
1/31 木	0.0
走行距離	130.0  km