月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	7.0	jog	46:48
12/02 日	21.0	はだの丹沢水無川マラソン	1:38:47
12/03 月	0.0
12/04 火	0.0
12/05 水	7.0	jog
12/06 木	0.0
12/07 金	7.0	jog	39:40
12/08 土	8.0	jog	45:29
12/09 日	21.0	小川和紙マラソン	1:35:33
12/10 月	0.0
12/11 火	0.0
12/12 水	0.0
12/13 木	0.0
12/14 金	5.0	jog	30:20
12/15 土	10.0	jog	1:01:17
12/16 日	16.0	大田区ロードレース	1:13:10
12/17 月	0.0
12/18 火	0.0
12/19 水	0.0
12/20 木	0.0
12/21 金	5.0	jog	31:28
12/22 土	0.0
12/23 日	5.0	jog	32:13
12/24 月	0.0
12/25 火	0.0
12/26 水	7.0	jog	42:39
12/27 木	0.0
12/28 金	0.0
12/29 土	0.0
12/30 日	0.0
12/31 月	8.0	jog	47:35
走行距離	127.0  km