月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	10.0	元旦初走り多摩川堤健康マラソン	41:38
1/02 火	0.0
1/03 水	0.0
1/04 木	0.0
1/05 金	0.0
1/06 土	0.0
1/07 日	10.0	jog	1:10:51
1/08 月	0.0
1/09 火	12.0	jog	1:15:00
1/10 水	0.0
1/11 木	0.0
1/12 金	12.0	jog	1:18:07
1/13 土	10.0	jog	57:08
1/14 日	21.0	谷川真理ハーフ	1:42:22
1/15 月	0.0
1/16 火	11.0	jog	1:08:14
1/17 水	0.0
1/18 木	0.0
1/19 金	0.0
1/20 土	10.0	jog	1:03:41
1/21 日	18.5	千葉マリンマラソン	1:29:05	距離が短いらしい
1/22 月	0.0
1/23 火	0.0
1/24 水	12.0	jog	1:15:48
1/25 木	0.0
1/26 金	0.0
1/27 土	5.0	jog	31:12
1/28 日	21.0	新宿シティハーフ	1:38:06
1/29 月	0.0
1/30 火	6.0	jog	37:11
1/31 水	0.0
走行距離	158.5  km