藤波
地域 : 兵庫
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
2014年、初めて100kmを完走しました。次のステージに向けてがんばっています! 2014年、初めて100kmを完走しました。次のステージに向けてがんばっています! 2014年、初めて100kmを完走しました。次のステージに向けてがんばっています! 2014年、初めて100kmを完走しました。次のステージに向けてがんばっています!
2016/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 0.0 | |||
10/02 日 | 35.0 | 5:51'05" |
芦屋浜70km、35kmリタイヤ。心身ともにぼろぼろ倒れかけ。胃腸が治らない |
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10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 0.0 | |||
10/05 水 | 0.0 | |||
10/06 木 | 0.0 | (中島会) |
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10/07 金 | 0.0 | |||
10/08 土 | 0.0 | |||
10/09 日 | 9.0 | 川周回。全然練習していません。 |
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10/10 月 | 0.0 | |||
10/11 火 | 0.0 | |||
10/12 水 | 0.0 | |||
10/13 木 | 0.0 | |||
10/14 金 | 0.0 | |||
10/15 土 | 0.0 | |||
10/16 日 | 0.0 | |||
10/17 月 | 0.0 | |||
10/18 火 | 0.0 | |||
10/19 水 | 0.0 | |||
10/20 木 | 0.0 | |||
10/21 金 | 0.0 | |||
10/22 土 | 0.0 | |||
10/23 日 | 56.0 | (実測41.600) |
12:20'46" |
六甲キャノンボール56km完走12H20、須磨浦公園8:00スタート⇒宝塚20:20ゴール。しんどかった!!! |
10/24 月 | 0.0 | |||
10/25 火 | 0.0 | |||
10/26 水 | 0.0 | |||
10/27 木 | 0.0 | |||
10/28 金 | 0.0 | |||
10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 100.0 km |