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地域 : 神奈川
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
コロナ禍後を、楽しむために走っています。お守りください コロナ禍後を、楽しむために走っています。お守りください コロナ禍後を、楽しむために走っています。お守りください コロナ禍後を、楽しむために走っています。お守りください
2021／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 水 | 0.0 | |||
| 12/02 木 | 1.0 | |||
| 12/03 金 | 0.0 | |||
| 12/04 土 | 16.0 | 渡辺崋山を歩く |
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| 12/05 日 | 0.0 | |||
| 12/06 月 | 14.0 | 杉久保を歩く |
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| 12/07 火 | 21.2 | 沖縄マラソン 50K |
7:57/ｋｍ |
|
| 12/08 水 | 0.0 | |||
| 12/09 木 | 0.0 | |||
| 12/10 金 | 0.0 | |||
| 12/11 土 | 8.5 | 沖縄マラソン 50K |
7：36/ｋｍ |
|
| 12/12 日 | 0.0 | |||
| 12/13 月 | 21.2 | 沖縄マラソン 50K |
7：56/ｋｍ |
|
| 12/14 火 | 0.0 | |||
| 12/15 水 | 0.0 | |||
| 12/16 木 | 0.0 | |||
| 12/17 金 | 12.0 | 歩き |
||
| 12/18 土 | 21.2 | ホノルルマラソン 1/2 |
2：48 |
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| 12/19 日 | 0.0 | |||
| 12/20 月 | 21.4 | ホノルルマラソン2/2 |
2時間43分 |
7分39秒/KM 最近では最速 |
| 12/21 火 | 0.0 | |||
| 12/22 水 | 8.1 | 綾瀬ラン |
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| 12/23 木 | 0.0 | |||
| 12/24 金 | 13.7 | ホームセンター |
2時間 |
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| 12/25 土 | 0.0 | |||
| 12/26 日 | 0.0 | |||
| 12/27 月 | 16.7 | 杉久保歩き |
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| 12/28 火 | 0.0 | |||
| 12/29 水 | 0.0 | |||
| 12/30 木 | 0.0 | |||
| 12/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 175.0 km | |||