伊那市民ランナー
地域 : 長野
年齢 : 54歳
一言 :
一言 :
焦らずじっくり元の脚に戻したい 焦らずじっくり元の脚に戻したい 焦らずじっくり元の脚に戻したい 焦らずじっくり元の脚に戻したい
2011／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 7.0 | TM |
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| 5/02 月 | 0.0 | |||
| 5/03 火 | 6.0 | TM |
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| 5/04 水 | 6.0 | TM |
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| 5/05 木 | 0.0 | |||
| 5/06 金 | 7.0 | TM |
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| 5/07 土 | 5.0 | TM |
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| 5/08 日 | 0.0 | |||
| 5/09 月 | 7.0 | TM |
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| 5/10 火 | 3.0 | TM |
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| 5/11 水 | 0.0 | |||
| 5/12 木 | 6.0 | TM |
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| 5/13 金 | 9.0 | TM |
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| 5/14 土 | 0.0 | |||
| 5/15 日 | 0.0 | |||
| 5/16 月 | 0.0 | |||
| 5/17 火 | 0.0 | |||
| 5/18 水 | 8.0 | TM |
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| 5/19 木 | 0.0 | |||
| 5/20 金 | 8.0 | TM |
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| 5/21 土 | 0.0 | |||
| 5/22 日 | 0.0 | |||
| 5/23 月 | 7.0 | TM |
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| 5/24 火 | 0.0 | |||
| 5/25 水 | 5.0 | TM |
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| 5/26 木 | 0.0 | |||
| 5/27 金 | 0.0 | |||
| 5/28 土 | 4.0 | TM |
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| 5/29 日 | 0.0 | |||
| 5/30 月 | 5.0 | TM |
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| 5/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 93.0 km | |||