月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	10.0	2.5×４
9/02 日	0.0
9/03 月	6.0	ご近所ラン×３
9/04 火	4.0	ご近所ラン×２
9/05 水	0.0
9/06 木	0.0
9/07 金	4.0	ご近所ラン×２
9/08 土	0.0
9/09 日	8.0	ご近所ラン×４	56分58秒
9/10 月	0.0
9/11 火	8.0	ご近所ラン×４	60分
9/12 水	2.0	坂道ダッシュ×10	30分
9/13 木	4.0	ご近所ラン×2
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	0.0
9/17 月	12.0	遠出	84分
9/18 火	0.0
9/19 水	4.0	ご近所ラン×2	28分
9/20 木	4.0	ご近所ラン×2
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0
9/23 日	14.0	遠出	100分
9/24 月	4.0	ご近所ラン×2
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	4.0	ご近所ラン×2
9/28 金	12.0	2km×6
9/29 土	0.0
9/30 日	0.0
走行距離	100.0  km