月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	4.0	ご近所ラン！
7/02 月	0.0
7/03 火	0.0
7/04 水	4.0	ご近所ラン！		晴れると、ランナーが湧いてくる？
7/05 木	0.0
7/06 金	0.0
7/07 土	0.0
7/08 日	4.0	ご近所ラン！
7/09 月	0.0
7/10 火	0.0
7/11 水	0.0
7/12 木	0.0
7/13 金	0.0
7/14 土	4.0	ご近所ラン
7/15 日	3.0	坂道ダッシュ×10本		近所に日陰の坂道を発見！
7/16 月	0.0
7/17 火	0.0
7/18 水	0.0
7/19 木	0.0
7/20 金	0.0
7/21 土	4.0	ご近所ラン
7/22 日	0.0
7/23 月	3.0	坂道×10		最後の一本は気合いが入っていた！
7/24 火	0.0
7/25 水	4.0	ご近所ラン
7/26 木	0.0
7/27 金	0.0
7/28 土	4.0	ご近所ラン
7/29 日	6.0	ご近所ラン
7/30 月	0.0
7/31 火	2.0	ご近所ラン		体調がよくなく、一周で終わる
走行距離	42.0  km