月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0
12/02 金	0.0			禁酒満6ヶ月。←酒飲まないのが当たり前になったので、いつか仮に飲んだとしてもちょっと酒にたしなむ程度にしておこう。(汗;)心臓の検査日1日目
12/03 土	0.0			検査の終了日。検査は肩が凝る。。。
12/04 日	0.0			ふと、外を見たら、富士山がとてもきれいだった。
12/05 月	0.0
12/06 火	0.0
12/07 水	0.0
12/08 木	0.0
12/09 金	0.0
12/10 土	0.0
12/11 日	0.0
12/12 月	0.0
12/13 火	0.0
12/14 水	0.0
12/15 木	0.0
12/16 金	0.0			会社の忘年会。酒は飲めなかったけれど、食事はまあまあでよかった。
12/17 土	0.0			Qちゃん:皇居駅伝1区、区間2位 18:46の3年ぶりの自己新。もっとタイムを縮めたいと張り切っているようです。　いき:まげちゃんが走っていたのは知らず、顔をあわせることも出来ず、残念。きくちゃん、Ｑちやんの応援ありがとうございました。
12/18 日	0.0			芝生ダッシュは気持ちよかった。
12/19 月	0.0
12/20 火	0.0
12/21 水	0.0
12/22 木	0.0
12/23 金	0.0
12/24 土	0.0
12/25 日	0.0
12/26 月	0.0
12/27 火	0.0
12/28 水	0.0
12/29 木	0.0
12/30 金	0.0
12/31 土	0.0
走行距離	0.0  km