池島
地域 : 京都
年齢 :
一言 :
一言 :
<2013.04.29>体型維持と記録更新目指して60まで頑張るぞ〜 <2013.04.29>体型維持と記録更新目指して60まで頑張るぞ〜 <2013.04.29>体型維持と記録更新目指して60まで頑張るぞ〜 <2013.04.29>体型維持と記録更新目指して60まで頑張るぞ〜
2014/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 8.0 | 向日神社ダッシュ5本 |
暑くて大変・・・ |
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6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 2.0 | 新幹線下3往復 |
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6/08 日 | 6.0 | 羽束師橋まで往復 |
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6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 3.0 | 島津協力会ゴルフ |
優勝!! |
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6/15 日 | 16.0 | 西京極往復;家〜久世橋26:07、〜5条大橋:18:33 |
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6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 13.0 | 1:10:00 |
家-久世橋:24:04 -久我橋:12:31 -羽束橋10:10 -家 20:01 |
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6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 13.0 | 1時間10分 |
平均ペース スピード |
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6/29 日 | 13.0 | 1:07:24 |
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6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 74.0 km |