池島  
地域 : 京都    年齢 :
一言 : 
<2013.04.29>体型維持と記録更新目指して60まで頑張るぞ〜          <2013.04.29>体型維持と記録更新目指して60まで頑張るぞ〜          <2013.04.29>体型維持と記録更新目指して60まで頑張るぞ〜          <2013.04.29>体型維持と記録更新目指して60まで頑張るぞ〜
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 月 0.0  
7/02 火 0.0  
7/03 水 0.0  
7/04 木 0.0  
7/05 金 0.0  
7/06 土 0.0  
7/07 日 15.0   久世ー久我ー向日神社
7/08 月 0.0  
7/09 火 0.0  
7/10 水 0.0  
7/11 木 0.0  
7/12 金 0.0  
7/13 土 15.0   24時間駅伝
7/14 日 15.0   24時間駅伝
7/15 月 12.0   軽くジョグ
7/16 火 0.0  
7/17 水 0.0  
7/18 木 0.0  
7/19 金 0.0  
7/20 土 2.0   午前野球の練習
7/21 日 10.0  
7/22 月 0.0  
7/23 火 0.0  
7/24 水 0.0  
7/25 木 0.0  
7/26 金 0.0  
7/27 土 6.0   ぶらっと向日神社行き、ダッシュ5本
7/28 日 5.0   家の近くでダッシュ
7/29 月 0.0  
7/30 火 0.0  
7/31 水 0.0  
走行距離 80.0  km