♪いかりん  
地域 : 埼玉    年齢 : １９６１年 ３月生まれ
一言 : 
怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。
2013／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 0.0   栄養士会研修会_浦和
12/02 月 15.0   文化公園
12/03 火 0.0   入間基地見学、武蔵野音大演奏会
12/04 水 10.0   文化公園
12/05 木 10.0   文化公園
12/06 金 5.0   文化公園
12/07 土 0.0  
12/08 日 42.0   奈良マラソン
12/09 月 0.0  
12/10 火 0.0  
12/11 水 0.0  
12/12 木 0.0  
12/13 金 0.0  
12/14 土 0.0  
12/15 日 0.0   福祉事業部　研修会
12/16 月 0.0  
12/17 火 0.0  
12/18 水 0.0  
12/19 木 0.0  
12/20 金 0.0  
12/21 土 0.0  
12/22 日 0.0   ベアリス30km
12/23 月 10.0   文化公園
12/24 火 10.0   文化公園
12/25 水 10.0   文化公園
12/26 木 10.0   文化公園
12/27 金 0.0  
12/28 土 37.0   ベアリス
 三峰口〜波久礼。
12/29 日 0.0  
12/30 月 0.0  
12/31 火 10.0   文化公園
走行距離 169.0  km