♪いかりん  
地域 : 埼玉    年齢 : 1961年 3月生まれ
一言 : 
怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 0.0  
12/02 日 10.0   文化公園
群馬摂食嚥下研究会 前橋
12/03 月 5.0   文化公園
12/04 火 10.0   文化公園
12/05 水 10.0   文化公園
12/06 木 0.0  
12/07 金 0.0  
12/08 土 0.0   奈良を観光、疲れ切ってしまった。
12/09 日 42.2   奈良マラソン
3時間47分
天理市は、粉雪でした・・・寒かった。
12/10 月 0.0   接骨院で整体
12/11 火 10.0   文化公園
12/12 水 10.0   文化公園
12/13 木 0.0   NST回診で遅くなった
12/14 金 0.0   忘年会、深谷グランド
12/15 土 0.0   マグネシウムの講習会、浦和
12/16 日 0.0   東京スカイツリーに登った
12/17 月 0.0  
接骨院で整体
12/18 火 0.0   診療報酬委員会 18:00〜
12/19 水 10.0   文化公園
12/20 木 0.0  
12/21 金 0.0   子供の引っ越し
12/22 土 0.0  
12/23 日 0.0  
12/24 月 10.0   文化公園
12/25 火 15.0   文化公園
12/26 水 0.0  
12/27 木 0.0  
12/28 金 0.0  
12/29 土 0.0  
12/30 日 0.0  
12/31 月 0.0  
走行距離 132.2  km