♪いかりん  
地域 : 埼玉    年齢 : １９６１年 ３月生まれ
一言 : 
怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。          怪我も少し回復しました・・ゆっくり走り始めています。
2012／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 0.0  
8/02 木 0.0  
8/03 金 0.0   かかとの痛みは、改善傾向です。　日曜日の奥武蔵には、間にあいそうだ??
8/04 土 0.0  
8/05 日 78.0   奥武蔵ウルトラ
 11時間54分
 制限時間を、フルに利用して練習してきました。
8/06 月 0.0  
8/07 火 0.0  
8/08 水 0.0  
8/09 木 7.5   文化公園
8/10 金 0.0  
8/11 土 19.0   雁坂峠超え練習会
8/12 日 0.0  
8/13 月 0.0  
8/14 火 10.0   文化公園
8/15 水 10.0   文化公園
8/16 木 10.0   文化公園
8/17 金 0.0  
8/18 土 0.0   佐野アウトレットで、お買いもの。
8/19 日 10.0   文化公園
8/20 月 10.0   文化公園
8/21 火 0.0  
8/22 水 10.0   文化公園
8/23 木 10.0   文化公園
8/24 金 0.0  
8/25 土 68.0   美ヶ原トレイルラン
 ゴールの２キロ手前で関門でした。
8/26 日 0.0  
8/27 月 0.0  
8/28 火 0.0  
8/29 水 0.0  
8/30 木 0.0  
8/31 金 0.0  
走行距離 242.5  km