HIRO  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 :
一言 : 
＜2011.12.17＞最近膝が痛くて困ってます・・・。          ＜2011.12.17＞最近膝が痛くて困ってます・・・。          ＜2011.12.17＞最近膝が痛くて困ってます・・・。          ＜2011.12.17＞最近膝が痛くて困ってます・・・。
2011／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木
 
      
12/02 金
 
      
12/03 土
 
      
12/04 日
 
      
12/05 月
 
      
12/06 火
 
      
12/07 水
 
      
12/08 木
 
      
12/09 金
 
      
12/10 土
 
      
12/11 日
10.0 R
 間々田〜寒川
 60分
 5kmで膝痛
12/12 月
 
      
12/13 火
 
      
12/14 水
 
      
12/15 木
 
      
12/16 金
 
      
12/17 土
14.0 R
 舞浜〜猫実〜新浦安
 100分
 7km付近から膝痛
12/18 日
 
      
12/19 月
 
      
12/20 火
 
      
12/21 水
 
      
12/22 木
 
      
12/23 金
 
      
12/24 土
 
      
12/25 日
 
      
12/26 月
 
      
12/27 火
 
      
12/28 水
 
      
12/29 木
 
      
12/30 金
 
      
12/31 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
24
km
km
km