ラッティー
地域 : 滋賀
年齢 : 67歳
一言 :
一言 :
フルサブ3.5目標でスピードアップ強化へ!! フルサブ3.5目標でスピードアップ強化へ!! フルサブ3.5目標でスピードアップ強化へ!! フルサブ3.5目標でスピードアップ強化へ!!
2010/04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 0.0 | |||
| 4/02 金 | 0.0 | |||
| 4/03 土 | 0.0 | レークスワンGCゴルフ |
||
| 4/04 日 | 16.0 | なぎさ公園JOG |
125分 |
午前RUN |
| 4/05 月 | 0.0 | |||
| 4/06 火 | 0.0 | |||
| 4/07 水 | 8.0 | びわ湖文化公園JOG |
49分 |
午前RUN |
| 4/08 木 | 0.0 | |||
| 4/09 金 | 0.0 | |||
| 4/10 土 | 14.0 | なぎさ公園JOG |
84分 |
午前RUN ビジョガー発見 |
| 4/11 日 | 15.0 | なぎさ公園JOG |
90分 |
午前RUN |
| 4/12 月 | 0.0 | |||
| 4/13 火 | 0.0 | |||
| 4/14 水 | 0.0 | |||
| 4/15 木 | 0.0 | |||
| 4/16 金 | 0.0 | |||
| 4/17 土 | 15.0 | なぎさ公園JOG |
90分 |
午前RUN |
| 4/18 日 | 17.0 | なぎさ公園JOG |
104分 |
午前RUN |
| 4/19 月 | 0.0 | |||
| 4/20 火 | 0.0 | |||
| 4/21 水 | 0.0 | |||
| 4/22 木 | 0.0 | |||
| 4/23 金 | 0.0 | |||
| 4/24 土 | 0.0 | |||
| 4/25 日 | 21.1 | 三木防災マラソン |
125分47秒 |
|
| 4/26 月 | 0.0 | |||
| 4/27 火 | 0.0 | |||
| 4/28 水 | 0.0 | |||
| 4/29 木 | 17.0 | なぎさ公園JOG |
100分 |
午前RUN |
| 4/30 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 123.1 km | |||