カムバック出来たらイイナ？
地域 : 神奈川
年齢 : フジテレビ開局?
一言 :
一言 :
気合だー気合だー気合だー・・・ 気合だー気合だー気合だー・・・ 気合だー気合だー気合だー・・・ 気合だー気合だー気合だー・・・
2007／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 0.0 | 山中湖を満喫。夕方、競技場の年度会員に５月から宜しく＞＜ |
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| 4/02 月 | 0.0 | 走りたいけど、安静。今月末迄＞＜ |
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| 4/03 火 | 0.0 | |||
| 4/04 水 | 0.0 | 職場にマラソン君が来た. |
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| 4/05 木 | 0.0 | |||
| 4/06 金 | 0.0 | |||
| 4/07 土 | 0.0 | 晴れ |
amPR20000m中学生を叱る,pm記録会5000mDNF |
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| 4/08 日 | 0.0 | pm麻溝台公園に散歩 |
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| 4/09 月 | 0.0 | 走りたいけど我慢＞＜ |
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| 4/10 火 | 0.0 | 走りたいけど安静＞＜ |
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| 4/11 水 | 0.0 | 雨 |
夜中に喘息で起きる。pm通院：肋軟骨損傷の為。夜、PR12000m 400m |
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| 4/12 木 | 0.0 | 走りたいけど、安静。未だ大きく深呼吸で痛みが＞＜ |
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| 4/13 金 | 0.0 | pm通院：喘息の薬入手 |
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| 4/14 土 | 0.0 | 晴れ26℃ |
市民大会（三ッ沢)5000m決勝 、来年は私が優勝＞＜800m予選、暑かった |
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| 4/15 日 | 0.0 | 走りたいけど安静 |
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| 4/16 月 | 0.0 | |||
| 4/17 火 | 0.0 | |||
| 4/18 水 | 0.0 | |||
| 4/19 木 | 0.0 | |||
| 4/20 金 | 0.0 | |||
| 4/21 土 | 0.0 | |||
| 4/22 日 | 0.0 | |||
| 4/23 月 | 0.0 | |||
| 4/24 火 | 0.0 | |||
| 4/25 水 | 4.5 | am外科へまだ痛みが少しあり。薬もらう |
jog13' 16'ジョック嬉しい＞＜天狗で乾杯！ |
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| 4/26 木 | 0.0 | |||
| 4/27 金 | 0.0 | |||
| 4/28 土 | 0.0 | |||
| 4/29 日 | 15.0 | 朝30'jog/am45'jog 200m×12 15'jog |
御殿場で合宿へ参加、富士山最高。夜、冷えて腹刺しこみ参った。 |
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| 4/30 月 | 5.0 | 朝30'jog/am15jog |
天気が良くて富士山が最高。 |
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| 走行距離 | 24.5 km | |||