月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	0.0
7/02 土	15.0	【昼】レイクタウン2周往復	1'22'57　AV5'31
7/03 日	18.0	【午前】福祉村5周往復	1:46'23　AV5'54
7/04 月	0.0
7/05 火	0.0
7/06 水	22.0	【午後】レイクタウン調整池2周往復	1:56'03　AV5'16
7/07 木	10.0	【夜】北越往復	47'31　AV4'44
7/08 金	0.0
7/09 土	0.0
7/10 日	16.0	【昼】レイクタウン調整池1周往復	1:28'36　AV5'32
7/11 月	10.0	【夜】北越往復	49'01　AV4'53
7/12 火	0.0
7/13 水	18.0	【午前】レイクタウン3周往復	1:44'13　AV5'47
7/14 木	0.0
7/15 金	0.0
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0
7/18 月	0.0
7/19 火	0.0
7/20 水	0.0
7/21 木	0.0
7/22 金	0.0
7/23 土	0.0
7/24 日	0.0
7/25 月	0.0
7/26 火	0.0
7/27 水	0.0
7/28 木	0.0
7/29 金	0.0
7/30 土	0.0
7/31 日	0.0
走行距離	109.0  km