月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土	0.0
10/02 日	0.0
10/03 月	5.0	皇居１周	25'04"	昔のようには、、、
10/04 火	0.0
10/05 水	0.0
10/06 木	0.0
10/07 金	10.0	皇居２周	54'57"	まぁ、こんなもんでしょ。
10/08 土	0.0			雨で走れず
10/09 日	0.0			今日も雨で走れず
10/10 月	0.0
10/11 火	0.0
10/12 水	0.0
10/13 木	0.0
10/14 金	0.0
10/15 土	0.0
10/16 日	15.0	皇居３周	79'20"	晴天微風。
10/17 月	0.0			雨。昨日の疲れが今頃きた
10/18 火	0.0
10/19 水	0.0
10/20 木	0.0
10/21 金	0.0
10/22 土	20.0	皇居４周	約110分	曇天。走りやすかった
10/23 日	0.0
10/24 月	0.0
10/25 火	5.0	皇居１周	23'27"	小雨。見知らぬ人と競争みたいになった。逃げ切った。
10/26 水	0.0
10/27 木	0.0
10/28 金	0.0
10/29 土	0.0
10/30 日	0.0
10/31 月	0.0
走行距離	55.0  km