とっかり
地域 : 千葉
年齢 : まだ40代
一言 :
一言 :
復帰します 復帰します 復帰します 復帰します 復帰します 復帰します 復帰します 復帰します
2006/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 水 | 0.0 | 雨 |
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2/02 木 | 0.0 | 今日から出張 |
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2/03 金 | 0.0 | 出張から帰る |
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2/04 土 | 0.0 | お休み。 |
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2/05 日 | 0.0 | お休み。それにしても休みすぎだわ。 |
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2/06 月 | 5.0 | 皇居一周 |
22'01" |
曇り。気温3℃北東3m/s湿度33%。実に2週間ぶりの皇居ラン。寒かった〜。 |
2/07 火 | 0.0 | 業務繁忙で走れず。 |
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2/08 水 | 0.0 | 職場のPC端末更新作業。 |
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2/09 木 | 0.0 | お休み。 |
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2/10 金 | 0.0 | 労働組合の行動に参加。なかなか走れない日が続く。。。 |
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2/11 土 | 0.0 | 現業勤務のため走れず。まだ今月1回しか走っていないよ。 |
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2/12 日 | 5.0 | 皇居一周 |
21'31" |
晴れ。気温7℃北8m/s湿度23%。6日ぶりの皇居ラン。千鳥ヶ淵6'56"、半蔵門8'54"、桜田門14'24"、ここから強烈な向かい風であえなく失速。久々だからこんなもんかな。今週はがんばっていっぱい走ろう。 |
2/13 月 | 0.0 | お休み。 |
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2/14 火 | 5.0 | 皇居一周 |
21'04" |
気温11℃北東2m/s湿度34%、このあと南西に変わり18.7℃まで上がった。にいみと併走、千鳥ヶ淵-'--"、半蔵門8'53"、桜田門14'19"、ここからにいみ加速、最後はついていけなかった。 |
2/15 水 | 0.0 | 現業勤務のため走れず。 |
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2/16 木 | 5.0 | 皇居一周 |
21'12" |
霧雨。気温7℃東北東6m/s湿度78%。千鳥ヶ淵6'46"、半蔵門-'--"、桜田門14'14"、最後は疲れた。 |
2/17 金 | 0.0 | 現業勤務のため走れず。 |
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2/18 土 | 0.0 | 長女がスキーデビュー。初級コースをストックなしで転ばずに降りれるようになった。 |
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2/19 日 | 0.0 | お休み。 |
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2/20 月 | 0.0 | ちょうど12時前から雨が降り出した。 |
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2/21 火 | 0.0 | 現業勤務のため走れず。 |
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2/22 水 | 0.0 | 現業勤務のため走れず。 |
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2/23 木 | 0.0 | 公休だけど出勤。忙しすぎる。 |
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2/24 金 | 0.0 | 今日から札幌出張。 |
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2/25 土 | 0.0 | 札幌出張中。 |
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2/26 日 | 0.0 | 札幌から帰る。 |
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2/27 月 | 0.0 | 疲れが残っている。今日は休みとした。明日は走るぞ。 |
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2/28 火 | 0.0 | 忙しくて走れなかった。今月は皇居一周を4回しか走れなかった。 |
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走行距離 | 20.0 km |