ブラック大魔王
地域 : 島根
年齢 :
一言 :
一言 :
膝に爆弾かかえてます 膝に爆弾かかえてます 膝に爆弾かかえてます 膝に爆弾かかえてます 膝に爆弾かかえてます 膝に爆弾かかえてます 膝に爆弾かかえてます 膝に爆弾かかえてます
2009/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
10/01 木 | 15.0 | 新田、土手 |
1:05:39 |
|
10/02 金 | 0.0 | |||
10/03 土 | 8.0 | 新田 |
0:33:29 |
朝練 |
10/04 日 | 8.0 | 新田 |
0:34:07 |
朝練 |
10/05 月 | 8.0 | 新田 |
0:32:29 |
朝練 |
10/06 火 | 0.0 | |||
10/07 水 | 0.0 | |||
10/08 木 | 8.0 | |||
10/09 金 | 8.0 | |||
10/10 土 | 0.0 | |||
10/11 日 | 12.0 | 農道、新田 |
||
10/12 月 | 0.0 | |||
10/13 火 | 0.0 | |||
10/14 水 | 7.0 | 新田 |
朝練 |
|
10/15 木 | 8.0 | 新田 |
朝練 |
|
10/16 金 | 8.0 | 新田 |
0:31:30 |
朝練 |
10/17 土 | 3.0 | 新田 |
流し |
|
10/18 日 | 10.0 | 平田体育祭、新田 |
平田体育祭1500m 4'47" |
|
10/19 月 | 0.0 | |||
10/20 火 | 8.0 | 新田 |
0:30:36 |
朝練 |
10/21 水 | 8.0 | 新田 |
0:32:14 |
朝練 |
10/22 木 | 5.0 | 一畑マラソンコース |
0:23:17 |
試走 |
10/23 金 | 8.0 | 新田 |
0:33:23 |
|
10/24 土 | 3.0 | |||
10/25 日 | 5.0 | 一畑マラソンコース |
0:21:03 |
Fクラス8位 |
10/26 月 | 0.0 | |||
10/27 火 | 9.0 | 新田 |
0:36:00 |
|
10/28 水 | 18.8 | 走る男2 |
||
10/29 木 | 8.0 | 新田 |
0:31:51 |
|
10/30 金 | 8.0 | 新田 |
0:33:38 |
|
10/31 土 | 10.0 | 新田 |
0:42:12 |
|
走行距離 | 193.8 km |