2007/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 木 | 0.0 | |||
2/02 金 | 0.0 | |||
2/03 土 | 20.0 | ペース走&jog |
1h30m |
大阪で道に迷って走りすぎ・・(汗) |
2/04 日 | 45.0 | フルマラソン+jog |
3h2m |
木津川マラソン!!天気は良いけど風が強い! |
2/05 月 | 5.0 | jog |
30m |
ちょっと足が痛い・・ |
2/06 火 | 7.0 | jog |
35m |
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2/07 水 | 20.0 | jog +ペース走 |
1h30m |
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2/08 木 | 35.0 | 長距離走 |
2h38m |
御経塚→白山神社 その後ジム |
2/09 金 | 6.0 | jog |
30m |
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2/10 土 | 23.0 | jog +ペース走 |
1h45m |
なんか木津川以来足の甲が痛いな〜?? |
2/11 日 | 5.0 | jog |
30m |
休日出勤・・ |
2/12 月 | 38.0 | 起伏走 |
2h45m |
自宅→鳴和→医王山→大陽ヶ丘→末町→兼六園→自宅 |
2/13 火 | 5.0 | jog |
30m |
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2/14 水 | 0.0 | |||
2/15 木 | 0.0 | 仕事が忙しくて走る暇無し(泣) |
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2/16 金 | 0.0 | |||
2/17 土 | 38.0 | 起伏走 |
2h50m |
御経塚→末町→野田墓地→鶴来→御経塚 無理やり走った(汗) |
2/18 日 | 35.0 | 起伏走&ペース走 |
1h55m、35m |
自宅→卯辰山→角間→卯辰山→自宅 |
2/19 月 | 5.0 | jog |
30m |
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2/20 火 | 6.0 | jog |
30m |
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2/21 水 | 7.0 | jog |
35m |
朝だけ・・。 |
2/22 木 | 13.0 | ペース走&jog |
1h |
毎日帰ると日付が変わっている・・(泣) |
2/23 金 | 0.0 | |||
2/24 土 | 33.0 | 持久走 |
2h35m |
御経塚→北陸先端大学→御経塚 |
2/25 日 | 35.0 | 朝:jog、夕:起伏走(早いペース) |
朝:30m、夕:2h5m |
自宅→鳴和→角間→卯辰山→自宅 |
2/26 月 | 5.0 | jog |
30m |
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2/27 火 | 5.0 | jog |
30m |
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2/28 水 | 12.0 | ペース走 |
54m |
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走行距離 | 403.0 km |