月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	25.0			割り切れない面もあるが切り替えて走って行くしかない。 迷惑人質は予想通り殺された。世界標準は逡巡も甘えもない。自分の保身のためだけに遠吠えしている日本の坊っちゃん首相のような似非正義はなめられるだけだ。 1月は生活費は35程度だったが、仕送り15、固定資産税15、自動車保険20、国民年金7など結構な額になる。結局長女は４月からまた学生。今の資産での退職はリスクが大きすぎる。残念だが世直しは４年後だ。伊能忠敬を目指したいが気力が続くかどうかが課題だ。難しいときは沖縄移住だ。
2/02 月	18.0	街中18�q		やっと練習が積み重なるようになってきた。２・３月と距離を稼いでランナー復帰だ。 ４月からの学費は２人分で300。本業の投資と副業公務員の比率は70対30だがこれを75対25にしたい。ただ土曜日にレアル4%暴落のように常に監視は欠かせない。
2/03 火	18.0	街中18�q		レアル暴落で資産２００近く減る。ハイリスクハイリターン投信は持ちっぱなしじゃだめだが素人さんのようにこの資産激減に驚いて撤退するのもだめだ。要は機を見て敏に売り買いしていくことが大切だ。 別大はAJさんの書き込みのおかげで割り切れた。素晴らしい仲間が身近にいてくれるのはありがたいことだ。
2/04 水	0.0			今日は採点なので走らず。２か月の間に３回の入試がある。副業とはいえ手抜きは一切できない。 レアルはやっと下げ止まる。ダウも300ドル爆上げ。今日はプラス100にはなるだろう。
2/05 木	17.0	街中17�q		東証も爆上げだが資産はプラス50程度でいつもの増減の範囲。難しいところだ。採点の間の隙間時間で教員免許更新のネット配信を視聴。ほとんどの教員はつまらないと感じるだろうが自分は勉強になる。 だいぶ調子が戻ってきてフルを走りたいので探索中。
2/06 金	18.0	街中18km		最近ダウも東証も相場が読めない。自分は理由のわからないものに手を出す気にはならない。これでは見ているだけだが本業が開店休業では話にならない。 確定申告をやってみて税金の支払い額がとんでもない額であることが分かった。法人化も考えないといけない。
2/07 土	34.0	途中B-up4:15-10-05-00-3:55		まず向山方面経由で練習会に行く。みんなが来る前にいいペースの人がいたので5kmのみビルドアップ。34km走ったのは久しぶりだし体が痛まないのも久しぶりだ。今日は午後本業打ち合わせ。 隊長JrBikeの国際大会で銅メダル。どこまで伸びるか楽しみだがあまり早く天辺をとってしまうと後が苦しくなるから今はまだあまり結果を出さないほうが良い。
2/08 日	16.0	街中16�q		20日経つがBikeがオーバーホールから戻る気配がないので今日もRUN。昨日の距離走でも脚は問題なし。故障に注意しながら2年ぶりに月間500kmを走りたい。 新築してから2年になるが懸案だった冷蔵庫に続き20→8でソファー購入。イケア・東京インテリア・地元ユノメアウトレットを回り200以上のソファーに座って決めただけあって座って5秒で眠くなる至高の座り心地だ。日当たりのよい3階の部屋でオットマン付きのソファーに座ってネットを見てると金正恩将軍様になった気分だ(笑)
2/09 月	13.0	街中１3�q		いつもの時間に朝練。スタート時吹雪。たまらずアーケードへ。少しおさまったが今度は突風。リズムがつかめず調子が上がらないのできつかった。T淳さんいわきフルも2時間52分。すごいな。大いに刺激になる。 株は米雇用統計はよかったにもかかわらずダウは下げ。今週も動きが全く読めないが何もしないでいては野垂れ死にするだけだ。
2/10 火	21.0	街中21�q		推定−3℃だが昨日の強風よりは体感的に寒くない。だいぶ体幹を使った走りが戻ってきたが調子いい時の自然と足が前に出る感じはまったくない。人それぞれだが自分の場合は距離のベースがあってのスピードだ。弟様は30�q練習会参加とのこと。意識の高い感じの練習であれば自分も参加してみたい。南○台走友会(笑)みたいな腐った会では止めておくが。 資産は4200前後。2・3月は2人の前期の学費、国民年金などで150の支出が決まっているので金融資産は全く増加しない。後3000あれば出馬できたが今のままでは無理だ。
2/11 水	30.0	国見方面30km		４月から長女が通う専門学校周辺の駐車場を探しながらRUN。仙山線はアクセスが悪いしよく止まるので車で通学したほうがいい。駐車場は結構あったので契約だけでも早めにしておきたい。 犬が玄関犬になったので外の犬置き場は撤去。12万也。そこに自販機を移動するので自販機君には稼いでもらおう。 RUNは確かに距離は踏めるようになっているがどうももう一つだ。 なんと隊長Jr、Bikeのロードアジア大会？でついに金メダルゲット。なんか自分の体まで熱くなる。
2/12 木	18.0	街中18�q		ランナーらしい練習になってきた。普通に走れるようになれば勝負できる。まずは仙台ハーフを目標に１時間18分くらいでは行けるようにしたい。 今年の冬は他の地域は寒かったり大雪だったりで大変なようだが仙台は暖冬で助かっている。家が温かいということも大いに関係しているが。
2/13 金	17.0	街中17�q		昨日は指導していた生徒から北大合格の報告。お子様先生たちとは力が違う。これも縁だ。ただし4月以降はもうやらない。陸上部を持てていない現状でやってやる理由がない。自分には大望がある。本業も忙しい。副業に無駄な労力と時間を使いたくない。 近所の元黒板屋さん宅売却の模様。整地し測量。70坪くらいだから5000万くらいか。確かに土地を売って1500くらいの中古マンションにでも住み、3000を現金で持っていたほうが良い。これから地方の一軒家は大暴落する。便利なところでないと値がつかない。 昨日は東証爆上げ。がレアルは41円台で投信下落。そろそろコロワイドなど優待株が適正価格になってきた。2・3月の優待をとろうか。
2/14 土	21.0			いろいろ用事があり10時近くから練習会へ。T淳さんらのジョグ組に交じる。あぶくまA寿選手ランパンで気をほとばしらせながらの練習。A部選手は来週東京マラソンのボランティアで金曜日の夜行バスで東京に向かうとのこと。練習会は本当に刺激になる。素晴らしい仲間が身近にいてくれるのは本当にありがたい。弟様は明日青梅か。もうそろそろ4分PRができそうなので代わりに自分が走りたかった。
2/15 日	24.0	青葉山・青葉城方面24km		凍結路面の上にうっすら積雪。滑ること必至の路面なので慎重に行く。坂は登れず。まだこれからだ。最近、街中に小規模開発の住宅多数。4980とか5480とか35年ローンはきついだろう。 Bikeが戻ってこないので全く乗れていない。そろそろ始動しないときつくなる。体重は52.2kg.体脂肪量2.6kg。いい感じだが単純に寒い。特に内臓は冷えるので使い捨てカイロを兵馬俑のようにたくさん貼ってしのいでいる。 ふるさと納税の品続々と届く。上士幌町のアイスは絶品。北上市のベーコン・ソーセージの詰め合わせも最高。みんなが気づかないうちに早めに動いてゲットしておきたい。
2/16 月	0.0			目覚めたら4時過ぎ。外は風速10m超。今朝はやることも多く走らず。30k練習会いい感じのようだ。道幅が狭いことや人や自転車に注意が必要らしいが１５秒刻みで設定されているのは魅力だ。自分は4分15秒だ。ただ一つ課題はトイレだ。30kmの間に必ずトイレに行きたくなる。これだけは何とかしないといけない。
2/17 火	22.0	街中22�q		犬置き場撤去が中途半端なままで放置されているのでどうしたのかと思っていたらMホームメンテナンス担当者のミス。わざわざ図面で確認したのに何を聞いていたのか。自分は仕事をいい加減にやる人間と仕事はしたくない。そういう意味で正確にとか丁寧にとか建前で仕事をだらだらやるお子様公務員先生とは仕事をしたくない。 弟様の参加した多摩サブスリーを目指す会のHPをみたらガチンコの会のようだ。HPも参考になったが会則も参考になった。我がRCもやはり明文化した会則は必要だ。 資産と運用の表示は今月から総額で行う。今月は株の取引をほとんどしていない間に東証では18000を超えてしまっていた。やはり朝の1時間は投資の戦略を練る時間として位置づけ指し値を入れるようにしないといけない。自分は投資が本業のおかげでいい生活ができている。
2/18 水	19.0	街中19�q		朝練はみぞれだったが傘差しながら走る。練習が苦でなくなってきた。昨日は指し値が届かず。相場が読めない。またいつリーマン級の暴落がやってくるかわからない。専業投資家の人はよくやっている。常にゼロになるリスクを背負っての日々は自分だったら精神的にきつくてつぶれるかもしれない。
2/19 木	19.0	街中19�q		今月の本業の投資成績は103。株の売買は少なかったが投資信託は特別分配だったのでこの成績だ。2・3月は全額使うことになるが4月以降は再投資できる。金のなる木を枯らさないようにしたい。 RUNは距離を踏むことで自信も生まれる。
2/20 金	18.0	街中18�q		今日は公務員様お給金日。35程度で生活費の足しにもならないが本業の投資・賃貸業のリスク分散の意味でもう少し続けるか。 Bikeはまだ戻らない。もう乗らないと本当にやばい。今だと60kmくらいでガス欠になりそうだ。 素人が株を買おうかと言い出したのでここが天井。もう売りだ。
2/21 土	18.0	河川敷5分ペースジョグ		土曜日だが今日もいろいろ用事があるので6時30分から練習。資産はよく見たら１月2月と100ずつ降ろしていて3月も学費で100だ。何に使ったかと思ったら固定資産税、車の保険、入学金、外構工事、ベット、ソファーなど。4月も車をもう一台買うかもしれない。金融資産自体は4200程度で減っていないし必要なものばかりだが毎月100の支出はさすがに贅沢か？ 弟様は30km練習会。うらやましい限りだ。
2/22 日	25.0	青葉山方面25km		多摩サブスリーを目指す会の練習は非常にいいようだ。このままでは弟様に負ける。例えば自分が3時間3分で弟様が2時間52分でゴールし「実力ですよゴーッﾎｯﾎﾎｯー」とジェームス・コバーンみたいになって笑われては兄の面目丸つぶれだ。今日は青葉山の坂中心。まだ登れないがまた坂中心でいけるようにしていきたい。
2/23 月	18.0	街中18km		東京マラソン今井正人２時間０７分台。有森みたいなぺたぺたした走りで世界との差は大きいが頑張った。 住宅ローンの金利を改めてみたら驚きの0.6%。銀行は利益なしだが投信とか振り込みとか付き合いが広まればということなのだろう。自分はアパートローンの金利が格安だったのでＩ銀行だが住宅ローンだけなら当然ネット銀行がいい。 Bikeは催促してやっとオーバーホール終了。確かに自店で買った人優先は仕方ないが100以上出してBikeは買いたくない。 今日も株は上がるだろうからちょっと買えない。
2/24 火	18.0	街中18km		今月はいい感じで練習ができている。以前走るとき感じていた生きているという実感が蘇る気がする。 オールアバウトあるじゃんの記入式ライフプランシミュレーションで自分の今後の生活をみるとやはりあと3年公務員様でいないと破綻することが判明。金融資産7000になったら中リスクのワールドリートオープンに乗り換えて月50の収入でやっていこうと思う。ローンは青色申告の際、経費にできるので繰り上げ返済とどちらが良いか調べてみたい。
2/25 水	12.0	大年寺20本		今週土日の振休で6時30分から大年寺。富士登山競走の時より数段楽に登られる。今年の申し込みはよく打ち合わせて失敗しないようにしたい。 株は上がるが投信基準価格が底値で停滞。潮時と捉えて撤退する投資家多数。自分は公務員様という命綱があるのでホールドのまま。ここで我慢すると上がった時に恩恵が受けられる。投資信託の入出金合計を見たら3000！自分の記録している元本は1200まで減少しているから確かな数字だろう。3000もいったい何に使ったのか？これを貯めていればいまごろ7000突破だ。
2/26 木	20.0	街中20�q		昨日の坂でどうなるかと思ったが脚は問題なし。練習が積み重なるよう見極めながら距離を稼ぎ体を再生したい。 Bikeやっと戻ってくる。3年乗りっぱなしだったうえ、汗でずいぶんパーツが痛みいろいろ取り替えて4なら安い。3月は乗って脚づくりだ。
2/27 金	17.0	街中17�q		今朝は体が動かず、途中雨も降り止めようかと一瞬思ったが復活の思いが勝る。走られるようになるにはもう一か月距離を稼がないといけない。公認のフルは佐倉、霞ヶ浦、長野などとっくの昔に申し込みは終わっていてなかなかいいのがない。まずは仙台ハーフをきちんと走るしかない。 今月は吉野家など優待銘柄を取得せず。政治がらみで2万は行くかもしれないが実体のない株高には乗らない。今年は仕送り200がないのでスモールライフで5000を達成したい。
2/28 土	6.0	街中6�q		昨日から左脚大腿裏締め付けられるような嫌な痛み。動きに支障はないが注意。朝練は強風で10km程度と思ったが愛宕大橋シャチハタ前のぐしゃぐしゃの事故車両を見てビビッてしまい月500km達成したし6kmで終了。先日も元市立病院前で死亡事故。霊が霊を呼ぶのか最近事故が多い。 投資は昨日も指し値を入れたが刺さらず。投信はレアル暴落のためじりじりと目減り。戦略の練り直しが必要だ。 ２月のカードの支払いは40超。ソファー購入、Bikeオーバーホール、長女の卒業式の帝国ホテルVIPルームの宿泊代などがあったから仕方ないがこれからは月20を目安にしたい。
走行距離	502.0  km