モモンガの父  
地域 : 宮城    年齢 :
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60歳でフルマラソン2時間40分台          60歳でフルマラソン2時間40分台          60歳でフルマラソン2時間40分台          60歳でフルマラソン2時間40分台
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 17.0   安養寺方面17kmダンベル1
1時間40分
久しぶりに安養寺方面。ダンベルを持っての坂はきついがいい練習になる。
証券会社の資産額は3が4つ並んだ。バーチャルで実感がないがもうすぐ+4桁だ。勉強しているし他人は絶対取らないリスクをとっているのでマイナスのときは崖から落ちるようだがプラスのときもロケットのようだ。
2/02 土 16.0   街中16km
1時間33分
朝練の途中まで雨だったので街中のみ。蔵王ヒルクライム入金ができない。今日もう一度やってみよう。レアルなんと46円台まで上昇。昨年3月以来の水準だ。資産は利が乗った投信を一部売却し優待系の株購入。リスクは取るができるだけ分散していきたい。とにかく億を目指し億になったら即リタイアだ。
2/03 日 30.0   利府-岩切方面30km
ローラー台20分
2時間57分
今日は本来なら別大を走っているのだが昨日の入試業務でDNS。さらに昨日の練習会で主将が30000m。ときたら当然自分も今日は30km。左脚裏にやや不安はあるがノロ以降落ちていた体力は大分戻ってきた感じだ。途中中古車販売店を何軒か見たがミニもかっこいい。とはいっても3月〜6月に掛けてキャッシュが必要な案件がいくつかあるのでうまく資金を移動しながらこなしていくしかない。蔵王ヒルクライムは昨日スマホから無事申し込み終了。ヒルクライムは体重が軽いほうが絶対有利なので何とかして1時間10分切りを実現したい。
あつまろさんのブログで相場過熱度「レベル4.避難勧告 (逃げ(売り)時を探れ)」とあったが個人的にはそろそろ天井という思いとレアルはまだ上昇途中という思いとがあり判断に迷うところだ。
2/04 月 25.0   六丁目方面25km
ローラー台20分
2時間28分
今日は土曜日の分の代休なので朝練長め。見てみたいミニの中古車を見学に六丁目方面へ。地盤が弱いせいか道路がうねっていて走りにくい。昨日次女教習所卒検合格。自分のあの苦労はなんだったんだ。別大のデットヒートをこの目で見てみたかった。
2/05 火 17.0   街中17kmダンベル1
ローラー台15分
1時間40分
強風の中、朝練。前に進まないくらい強い。昨日はMホーム・I銀行と打ち合わせ。ローンは無理のない返済額になるのが確定。次は引越し業者選定。ネット見積もりを行ったらメールと電話の嵐。準大手が3月末にしては格安でやってくれるというので決定。もてぎホテル予約。ミッドウェーの山口多門少将じゃないが何事も拙速をもって尊しとすだ。まあ自分の場合それで痛い目にもあうことが多いが(笑)。資産はまさに節分天井。一挙に+4桁達成。しかしここから調整があるだろう。とにかくぶれない投資を心がける。
2/06 水 17.0   安養寺方面17kmダンベル1
1時間40分
昨日は各社のファンドマネージャーが阿吽の呼吸で一挙に下げさせて素人の狼狽売りを誘って空売りしておいて買戻したのだろう。売買高の額が証拠だ。まったくやってくれるぜ。週刊誌の東証株価12000円台、円ドル100円台なんて見出しにつられて素人が参戦してもやけどするに決まっている。
いろいろ考えたが今年はヒルクライムシリーズ4戦とも参加することにして昨日申し込む。東京フルが終わったらBIKEにシフトだ。RUNはスピード練習をして駅伝をメインにしていきたい。
そういえば月曜日お墓に花を供えてきた。今の自分があるのはご先祖様のおかげだ。お寺は学校から300mしか離れていない。今の学校に来たのも何かの因縁だろう。
2/07 木 15.0   街中15kmダンベル1
ローラー台20分
1時間28分
昨日は前任校の生徒が卒業式で流すビデオの撮影に学校に尋ねてきてくれ楽しいひと時を過ごせた。現任校の頭脳と呼べるような生徒2名も強引に一緒に踊ってもらう。いいパフォーマンスができた。絶対に受けるだろう。東証400円超の爆上げだったが自分の保有するディフェンシング株はこういうときは上がらない。昨日書いたとおり各社ファンドマネージャーの思惑通りの動きなのだろう。自分は次女に大学が決まったらチューバを買ってやると約束していたこともありキャッシュが必要なので本格的に利確を始める。ローン関係の検診や書類取得など今日のうちにやっておこうかと思う。
2/08 金 17.0   安養寺方面17kmダンベル1
ローラー台15分
1時間40分
昨日は検診&書類取得を短時間で済ませた。スムーズにいくと嬉しい。検診では住宅ローン用とアパートローン用と用紙が2枚あり12000の借金だと言うと看護師さんたちから歓声が上がる。安静時心拍は47で徐脈ではないことを説明。レントゲンはやはり肺の部分に所見が書いてあったので何らかの症状が見られるのだろう。
今日から引越し関係の電気水道ガスの手続き開始の予定。明日からの3連休は距離走。レアルは47円台。55円くらいになると資産も4になるが一本調子にはいかないだろう。3・4月は結局300万ほど支出の予定。うまくやりくりしないといけない。
2/09 土 32.0   32.0(途中5000mだけ4分PR)
ローラー台20分
昨日も一日中国立2次問題と小論文の添削と授業。頭が疲れたので今日は学校へは行かないことにする。20km走って練習会PR。5000mのみだが強風で4分がきつい。
3月末の引越しに向けそろそろ始動。火災保険・地震保険だけで100万。動かす金額が大きいので3月4月はキャッシュが不足しないようにしたい。
2/10 日 16.0   安養寺方面16km
ローラー台10分
1時間34分
朝練は坂のみ。氷点下の中汗をかく。きつかった。昨日あの後広瀬川RCの練習会は強風の中30kmまでいったそうだ。なんと志の高いメンバーたちか。今日は午前学校。午後は家族サービスの予定。
2/11 月 32.0   岩切ー利府方面
ローラー台15分
3時間09分
久しぶりにゆっくり7時30分スタート。氷点下&結構な北風で寒い。利府では県民の森クロカン。森の中は積雪も気にならない。走りながらいろいろ考えたが投信・株を一部さらにキャッシュ化決定。ただ貯めるのではなくいつ何に使うかが大切だ。
弟様はそろそろBike練開始だそうだ。仙台では考えられぬ。
後一月で震災からちょうど2年。政府・東電・マスコミはグルになって隠蔽しているが放射能汚染は進行中だ。リタイアしたら即行で沖縄行きか。
2/12 火 17.0   街中17kmダンベル1
1時間40分
3連休のロングでさすがに疲れたので今日は街中のみ。
学校では一日中添削・国公立2次・小論文対策。トイレもいけない。
2/13 水 14.0   アーケード14km
1時間20分
今朝はみぞれ。路面も大嫌いなシャーベット状態なのでアーケード街へ。足がへたっているのか腰が落ちたフォームでモチベーションもあがらない。アクティブレストと考えて14kmで終了。ズボンがきついと思ったら最近のローラー台効果で大腿の筋肉が増加した模様。
4月以降の資産の収支が読めないのでもう少しキャッシュを用意しようかと思う。
2/14 木 17.0   街中17kmダンベル1
1時間40分
昨日よりは動けた。東京マラソンまで10日。そろそろ試合モードに切り替えたい。一昨年の東京は記録を見たら2時間47分。よく見たら後半のハーフのほうが速い。今回も5km19:50のイーブンで行くようタイムを管理しながら走りたい。市ヶ谷・芝・浅草・銀座走るのが楽しみだ。2〜5月の支出は100×4!だった。資産はまた2に逆戻り。とほほ・・・。
2/15 金 23.0   台原森林公園5周+α
振休用事多数をこなす。練習は東京マラソンのスタートに近い8時台スタートで台原森林公園へ。クロカンのようなコースで最初はなれなかった。その後I銀行でローンの打ち合わせ。話をしているうちになんとローンは変動金利であることが判明。昨年最初の提示では10年固定だったはずだが違うと言う。道理で金利が安いはずだ。リスクがさらに高まったことは確かだ。
2/16 土 32.0   32.0(途中2000mだけ4分PR)
寒いし雪だが練習会に顔を出しながら32km。途中雪が強くなるしどんどん寒くなる。常識で考えれば今日は誰もいないはずだがここは別空間で氷点下の中ランパンで走っている。3kmだけ付き合うつもりだったが寒くて息が苦しく2kmのみ。今日の寒さは普通じゃない。その後家具・家電を見に行く。為替は落ち着いた模様で一安心。
2/17 日 23.0   台原森林公園5周+α
ローラー台15分
今朝は氷点下5.8℃。犬も震えていた。今日も台原森林公園。クロカンは動きが大きくなってよい。
2/18 月 17.0   街中17kmダンベル1
ローラー台20分
1時間40分
久しぶりに学校へ行かない土日を過ごした。動けているような気がするが昨年来スピードが出せなくなっているので正直未知数だ。体重も52kg台のまま。物理的に重い。3月末の引越し関係のシミュレーションをいろいろ考えるがあと40日で本当に完成するのか?資金計画も試行錯誤しながら考える。株か投信かどちらか売らないといけない。株価は今日はまた上げるのだろう。売り時が難しい。
2/19 火 17.0   安養寺方面+街中ダンベル1
ローラー台10分
1時間40分
昨日も一日教えるか問題を解くか添削かで過ごす。頭が疲れる。今月は給料:投資の比率は1:1.5。投信を利益確定してキャッシュ化したので仕方ないが月80程度じゃ苦しい。3月は優待を取りながら株を売買して資産を増やしていこう。
2/20 水 17.0   安養寺方面17km
1時間40分
朝練は坂中心。結構登れたように感じる。来週国公立2次なので今週一杯は教えるか問題を解くか添削かの日々。土曜日は例によってグリーン車で東京へ移動。受付のついでに浅草を散策してみたい。
2/21 木 15.0   街中15km
1時間28分
今日から調整。街中ダンベルなしは楽だが心拍が上がらない。円安一服。頭のいい人たちはすでに利益確定して逃げている。自分も逃げ遅れないようにしたいが何を売るか非常に悩ましい。
4月以降の住宅関係の収支はやってみないとわからない部分も多いのでキャッシュのプールが必要なのだが投資関係の収入が月50を割るようにはしたくない。
東京マラソンは新宿京王プラザ泊。今回も60%Offだから泊まれる。グリーン車も35Offで普通車より2000円も安い。頭を使って快適に過ごしたい。
2/22 金 15.0   街中15km
1時間28分
昨日の朝は寒くてドイツ車で出勤。車の温度計を見たら−4.5℃。車のTVを見ていたらジ・アルフィー高見沢が出ていたが60歳近いとは思えない鍛えた身体だ。自分も見られる仕事だから見習いたい。合格した生徒が何人か報告に来てくれる。素直に嬉しい。明日は東京へ移動。おいしいものを食べて走ってこよう。
2/23 土 7.0   寒い上に雪。雪かき後出発。朝9時台に着いたのだが受付をして神楽坂の娘のところに着いたらすでに12時。昼食後池チャリを少し見学。その後浅草はあきらめ急いで上野に移動。アートスポーツでちょうどいいアディダスマナ購入。アサゾーに入りかけたとき弟様から電話。ホテルへ。夕食の後ラウンジなるもの初体験。セレブになった気分だった。ホテルの部屋は36uで思ったほどではなかったがベットは最高の寝心地だった。
2/24 日 44.0   東京マラソン
2:52:42
荷物預けなど弟様のサポートで助かった。5kmは19:57。4分ちょうどの女子2名がいたので併走。風除けをしてやりたいがどれくらいでいけるか未知数なのであまり引けず。35kmまでは5km20分+でいけたが最後失速。これじゃ復活とはいえない。
2/25 月 8.0   ローラー台30分
昨日は新幹線が42分遅れ。到着してホームに立つと仙台はさすがに寒い。東京マラソンは夢のような2日間だった。昨日の東京は快晴。スタート直前今井正人と握手。勝負服の石巻ユニホームを来ていたので「頑張れ石巻!」という声援が多かった。途中感極まって涙が出た。AJさんではないが本当に走らせてもらっていることへの感謝の気持ちは忘れないようにしたい。
2/26 火 16.0   街中16km
1時間33分
昨日も寒い一日だったが事務的用事多数をこなした上、いくらなんでも天井だろうと思って株を利益確定で+20。案の定為替が動いている。そういえば日曜日娘のチューバ到着。楽器のよしあしはわからないが3ケタ楽器はプリンス様同様オーラを放っている。脚は筋肉痛だが問題なし。明日から通常の練習の予定。
2/27 水 17.0   街中17kmダンベル1
1時間40分
昨日はくだらない会議のため午後出張。本当に時間の無駄だ。T大2次試験をといて過ごす。合格した生徒や試験が終了した生徒が報告に来てくれる。自分も頑張った甲斐がある。ありがたい。資産は昨日のイタヤンのせいで為替がドルで2円近く下がり1日でボーナス分が吹っ飛ぶ。
2/28 木 17.0   街中17kmダンベル1
1時間40分
東京マラソンはタイムが2:52:42で順位は379位。まあ36000人走った中での順位だからよしとしよう。イタヤンショックも回避できた模様で為替は円安傾向の流れに戻る。やはり下がったら買い、上がったら利益確定をこまめにするのが大切だ。自宅への引越しまで後30日だがまだ外壁さへ完成していない。本当に間に合うのか?心配だ。
走行距離 550.0  km