月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	15.0	仙台ハーフコース試走	１時間２７分	朝練、仙台ハーフコース試走。前半登って後半は下るイメージだ。参加大会予定を見たらもてぎの後は蔵王・喜多方・鳥海とヒルクライムに毎月出ることになっていた。無様な走りはしたくないので真面目に練習だ。
5/02 水	15.0	仙台ハーフコース試走	１時間２７分	朝練、仙台ハーフコース試走。昨日と違って前半中心。どのくらいで走られるかまったく未知数だ。ネットを見ていたら池袋チャーリーでミシュランPRO３半額。すかさず弟様にゲットしていただく。仙台では型落ちなのに堂々と定価！で売っている。需要が少ないのでどうしても一個から多くの利益を得ないと商売としてやっていけないのだろうが今はネットがあるので適正価格で手に入る。プリンス様も100万出して買うつもりはなかった。体重は53kg台のまま。ちょっと厳しい。ハウスメーカーに電話するがどちらもGWのせいか不通だった。焦らずとは思うがこの家でまた寒い冬をすごそうとは思わない。
5/03 木	5.0	街中5ｋｍ	２９分	昨日は学校の体育大会で一日立ちっぱなしで筋肉が固まったうえ今朝は雨だし5kmのみ。生徒といろいろ話ができてわずかだが信頼関係が築けた。今日から連休後半。部活はないが教材研究、買い物、ローン相談、ゴミ捨てなどやることはたくさんある。今後の人生のシミュレーションもしないといけない。バーバリーと双璧をなしていたアクアスキュータム、テニスのプリンス破産。日本だけじゃなく外国もちょっと慢心すると置いていかれる。まるで自転車レースのようだ。そういえば新城＆別府オリンピック男子ロード参加だそうだ。メダルなど考えられないが楽しみだ。
5/04 金	12.0	街中12ｋｍ	１時間１１分	朝練、街中1２ｋｍ。昨日は一日中豪雨。今朝、川を見たらとんでもない水位。そのうち決壊するくらい降るんだろう。昨日は豪雨の中某住宅展示場でPホームの一戸建て見学。ジャージで行ったので不審者扱いされるが公務員と分かると気持ちいいくらい掌を返したように愛想がよくなりいろいろ話もできた。連休明けには具体的話をしたい。ただ部屋を見た感じでは狭い。多分一畳1.68m換算なのだろう。天井の低さも気になる。４LDKだそうだが息が詰まりそうな狭さだ。明日は大会。余裕を持って午前3時30分には出発しよう。
5/05 土	25.0	もてぎRUN3時間耐久10周24km		弟様とチーム慶○で出場。今日はRUN3時間。2.4kmのサーキット周回コース。４周目までは快調に８分台でラップを刻んでいたが５周目で左足ふくらはぎ軽い肉離れ。以後は９分台で様子見。最終周は数えないというアナウンスを信じジョグで流していたらゴールしてから数えると知った。総合４位。暑さで消耗。明日のBIKEは厳しいだろう。
5/06 日	0.0	もてぎBIKE5時間耐久９周		昨日で脚を使い果たしたのでBIKEはまったく動けない。弟様がいいラップを刻んでくるのに自分で順位を落とすの繰り返し。情けない。しかし午後一転して雷雨＆突風。近くでは竜巻＆落雷被害で死者も出た。競技は4時間で終了。一応部門2位。さらに新城選手とツーショット。感激だった。今回Bikeは乗っていないと脚が回らないと痛感。これからは日曜日ロングライドだ。日常を離れ楽しい2日の休みだった。
5/07 月	12.0	仙台ハーフコース試走 Bike15km	１時間１１分	朝練、仙台ハーフコース試走。左足は思ったほどひどくなくてジョグはできる。昨日の真岡、益子、茂木付近は突風＆落雷でけが人多数。もう少しで人生初の竜巻も体験しそうだったが車ごと飛ばされてはしゃれにならない。それにしてもBIKE弱すぎた。ワット数が女子並みでは恥かしいので練習だ。
5/08 火	15.0	仙台ハーフコース試走	１時間２６分	朝練、仙台ハーフコース試走。新寺の坂をリズムよく登られるようにしたい。昨日は休みなのでペインクリニックへ。日が空いたので硬膜外ブロックはもう効果がないとのことで新薬の治験を薦められる。痛みが取れるならと思い受諾。前任校の陸上部の生徒はほとんどが県大会出場の模様。さすがに人間が違う。Pホームと交渉するが準防火地域は2階建てまでしか対応できないとのことでボツ。次のMホームとは週末交渉。早く決めたい。 もてぎ耐久は秋にもあるのでリベンジするつもりだ。
5/09 水	15.0	仙台ハーフコース試走	１時間２６分	朝練、今日は新寺の坂を2本。あまり登れない。昨日はいきなり授業7分の5。週末は結局Tユーレックとも交渉。億の買い物なので慎重にとは思うが寒いこの家で冬はすごせない。
5/10 木	15.0	仙台ハーフコース試走	１時間２９分	朝練、仙台ハーフコース試走。今日は青葉山、定禅寺通り方面。帯状疱疹痛い。治験開始は半月後なのでそれまでは薬がないので我慢するしかない。Sハウスからローン審査の際渡した書類が戻ってきた。担当してくれたYさんは本当に誠実な信頼できる人だったので彼から買いたかったので残念だ。家の中は大物はなくなったが小さなゴミが残っており雑然としたままだ。これじゃまだ引越しは無理だ。
5/11 金	10.0	街中10ｋｍ	５８分	今日と明日は仙台ハーフに向け調整。体の具合は相変わらずで走られる状態ではない。体重も増加しついに54kg！昨日治験の事前血液検査の結果について病院から�рｪあり、過激な運動の後高まる数値が異常に高いとのこと。もてぎの後なのだと説明し納得してもらう。持ち授業数が多いせいもあるが毎日あっという間に過ぎる。
5/12 土	4.0	街中4ｋｍ Bike30km		犬の散歩の後4kmのみ。Mハウス、Tユーレックと交渉。やはり頭金をある程度入れないと2億は借りられないようだ。Mホームは対応もよかったしやる気が感じられた。 午後部活の試合を見学しながらBike30km。 明日の仙台ハーフはとにかく完走を目指すのみ。 ビックカメラ、コジマ買収で一瞬急上昇したもののすぐ下落。家電業界は本当に厳しい状況にある。確かに単身者なんか絶対シロモノ家電は買わない。
5/13 日	24.0	仙台ハーフ1:27:13	19:36-20:07-20:40-21:44-5:04	朝はモチベーションを高めようと音楽を聴くがなぜか中島みゆき「帰省」とちあきなおみ「さとうきび畑」を聴いてしまい、深みに落ち込んでしまう。走られる状態ではないが脚が痛くならないことを祈ってスタートする。5kmまではフルマラソンペースで脚もOKだったが7kmでまた軽い肉離れでペースダウン。様子を見ながら走るが痛みは増すばかり。DNFも考えるが最悪1本足でケンケンしてもいいかと思いそのまま走る。痛みにも慣れてきたので15kmからの1kmを3:55で走ってみるがビリッときたのでさらにペースダウン。とにかく故障したままでは走られない。脚を何とかしないと富士もやばい。そういえばY子また無理してけがしてなければいいが・・・。
5/14 月	5.0	街中5ｋｍ Bike40km	２９分	脚は結構重症。今週末は蔵王ヒルクライム。プリンス様に頼るしかない。東証ついに9000円割れ。自分は分散投資のおかげでありがたいことにプラスのまま。投信はそろそろやばそうなのでFXを増やそうかと思う。もちろんスワップ金利狙いだ。日本株も相当割安になってきたのでひとつ二つ物色中。 部活の試合見学に泉に行く途中、偶然リコピンに出会う。充実した感じ。受験頑張って欲しい。泉では弓道部の連中にも会う。楽しいい日だった。
5/15 火	11.0	愛宕山階段30本	1時間24分	富士登山競走に向け久々の愛宕山階段30本。大汗をかく。昨日は7時間目に間に合ったので授業を行う。たかが1時間と思うがその1時間が2次試験で生きるのを痛感しているので疎かにできない。
5/16 水	14.0	向山方面１4ｋｍ	１時間２１分	いつ以来かという向山。坂がこんなにきつかったかというくらい登れない。藤原新も走られない時期があり布団の中で悶々としていたそうだが自分もなんとかどん底を乗り切ろうと思う。男鹿は淳さんが走ってくださるとのこと。忙しい中ありがたい。後半の区間もこれで柱ができた。ギリシャやばい。東証も連れ下げ。外国人投資家はもう日本株を買わないのだろう。澤上篤人じゃあないがここは応援したい企業を買おうかと思う。
5/17 木	14.0	向山方面１4ｋｍ	１時間２２分	今日も向山。富士もあるし当分は坂練中心だ。資産ついにマイナス転。ワイルドだぜぇ。これじゃ家を建てられないぜぇ。
5/18 金	14.0	向山方面１4ｋｍ	１時間２１分	坂練は楽ではないが慣れてきた。生徒からの要請もありそろそろ何人か集めて教え始めることにする。これをやってやるとぐんと伸びる。前任校の生徒には悪いが今教えている生徒の学力を伸ばしてやろうと思う。
5/19 土	11.0	街中１１ｋｍ	１時間０５分	朝練、図書館に本を返しながら街中11ｋｍ。左足の状態悪い。明日のヒルクライムはテーピング必須だ。昨日はMホームと交渉。建物のデザインは最高だし賃貸のリスクの説明もあってよかった。ただし収支がやはりきつい。玉石積みの分の負担が重い。生徒が課外について「先生が教えるなら受講する」と言ってくれる。期待にこたえられるよう一生懸命教材研究に取り組もうと思う。
5/20 日	0.0	蔵王ヒルクライムBike１８ｋｍ	１時間１８分16秒	昨日は川崎経由で受付。今日は弟様に送っていただき到着。弟様はその後川崎で苦行。ご苦労様です。自分はまったく動けないのでアップなし。が、今年はプリンス様＆マビックK10 のおかげでくるくる回せる。蔵王は平地区間がないのでみんながぐいぐい踏み苦戦する中96式艦上戦闘機のようにくるくるひたすら回して進み、なんと一昨年より4分速い1時間18分でゴール。Bikeのおかげだけでというのは微妙だがまあまあのタイムだった。隊長はさすがの1時間16分、SZさんも1時間25分で団体戦はどうだったのか？隊長のボーマはカチンと硬い感じだしなによりかっこいい。速い足にぴったりだ。自分もプリンスに見合う脚になるよう夏はBike練だ。
5/21 月	14.0	向山方面１4ｋｍ	１時間２１分	筋肉痛はほとんどなし。坂練は自然と心拍も上がるし筋力も使うので有効だ。昨日の新緑の蔵王は鮮やかだった。目に焼きつけておこう。ベルツのハム・ソーセージ絶品。また機会があったら行ってみたい。
5/22 火	14.0	向山方面１4ｋｍ	１時間２２分	脚は相変わらずだが向山坂練が定着。弟様に建て替えの際に使うようにと大金をいただく。今朝銀行の残高を確認したらお願いしていたより多い。正直ありがたい。父母にも感謝だ。これで建て替えは余裕を持ってできるので一気に加速だ。 昨日は校長面談。民間出身校長はやはりすごい。リップサービスとは分かっていても乗せられて頑張ろうという気にさせられる。
5/23 水	12.0	街中１２ｋｍ	１時間１０分	雨なので久しぶりにアーケード。いい休養だ。こちらから生徒に声をかけて集めて教えようと思っていたが生徒のほうから集まってきてくれた。ただしみんな要望が違うので個別に教えているので結構大変だ。生徒の伸びシロは前任校の生徒より多いように感じる。
5/24 木	11.0	向山方面１1ｋｍ	１時間０４分	昨日は9時過ぎに寝たので途中地震がどうこうというのをうっすら覚えているものの目覚めたら3時。犬を追い立てて散歩をして激坂部分のみ11km。弟様から粗大ゴミの捨て方を教わる。川崎の土地に不法投棄と間違われるように家具類を捨てるのはやめようと思う。 昨日も生徒から質問の嵐。こうやって教える生徒が増えればT大合格者も増えるので大変だが頑張りたい。
5/25 金	14.0	向山方面１4ｋｍ	１時間２２分	今日も激坂のみ。昨日は昼＆職員会議後生徒に教える。やっと給料泥棒状態は脱出したがもう少し効率よくできるだけ多くの生徒に教えたい。蔵王ヒルクライム団体戦は5位とのこと。あの強豪なるしまフレンドの次だからたいしたものだ。隊長が強かったおかげだ。
5/26 土	27.0	青葉山＋向山方面27km Bike20km	２時間４０分	朝練を延長して山方面27kmへ。昨日Mホームと打ち合わせ。図面を見ると南欧風の3階建ての大きな一軒家のようで気に入る。道路から見ても相当目立つだろう。Mホームも交通量の多いところなのでわが社のよい宣伝になりますと喜んでいた。来週契約の予定。
5/27 日	25.0	青葉山＋向山方面25km Bike20km		青朝練葉山＋向山方面25km。昨日は治験の日だったが思ったよりも時間がかからずに済んだ。薬を飲み始めるが正直効果はあまり実感できない。今日は新緑がまぶしく何もしないでいるのが惜しいような日だ。本当なら引率をしている日だ。指導力もないのがコネやゴマすりなんかで顧問になり、指導力も意欲もある人間が顧問を外れているのはおかしい。腐った組織特有の病理だ。
5/28 月	14.0	向山方面１4ｋｍ	１時間２２分	朝練、激坂のみ。体が動かずきつかった。錦秋湖みんなすごい。自分も意識を高く持って頑張りたい。今週は契約や申請などもあって相当忙しくなりそうだ。
5/29 火	15.0	街中１５ｋｍ	１時間２７分	朝練、街中15ｋｍ。走り出し結構な雨で傘差し。だがすぐに止む。疲れもあるので街中。錦秋湖の結果を聞くとみんなすごい。自分も頑張ろうと思う。投資は分散効果でもうすぐプラ転。建て替えのほうも弟様、天国の両親様のおかげで資金に余裕が出たので安心して進められる。昨日は区役所、清掃局、不動産屋と日時の打ち合わせ。いよいよ話が具体的になってきた。
5/30 水	14.0	向山方面１4ｋｍ	１時間２１分	朝練向山方面14km。仮住まい候補の八木山香澄町の賃貸一軒家を見学。ペット可だし、建物もよいが場所が厳しい。やはり小田原周辺がよい。足の故障はだいぶよいがまだスピードは出せない。昨日も放課後生徒に教えていたらあっという間に6時を過ぎる。できるだけ多くの生徒にかかわり合格させたい。
5/31 木	14.0	街中14ｋｍ	１時間２１分	朝練、街中1４ｋｍ。仮住まい候補の中江の物件見学。小田原の物件は見つからず。娘の学校も近いので犬さえ置ければどちらかで決めるつもりだ。ユーロの下落が半端無い。ギリシャは馬鹿か？今後を考えキャッシュポジションを増やすつもり。生徒はよく頑張っている。自分も頑張りたいと思う。
走行距離	410.0  km