まき
地域 : 茨城
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
<2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。 <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。 <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。 <2016.10.29>背伸びし過ぎは良くない。でも背伸びしないと成長できない。
2017/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 月 | 0.0 | おでかけ。自転車なのに時々雨。。。 |
||
5/02 火 | 5.7 | 国際会議場往復 |
27'24"(12'48"/14'35") |
|
5/03 水 | 0.0 | |||
5/04 木 | 0.0 | |||
5/05 金 | 5.7 | 国際会議場往復 |
26'52"(4'04"/4'10"/9'26"/9'11") |
二の宮公園→国際会議場→赤塚公園→二の宮公園 |
5/06 土 | 0.0 | |||
5/07 日 | 0.0 | |||
5/08 月 | 5.7 | 国際会議場往復 |
28'30"(13'29"/15'00") ※参考記録 |
復路は時計メモリパンクでラップとれず。 |
5/09 火 | 0.0 | うちあわせ |
||
5/10 水 | 0.0 | 小雨。おでかけ。 |
||
5/11 木 | 5.7 | 国際会議場往復 |
28'34"(13'40"/14'54") |
|
5/12 金 | 0.0 | 出張 |
||
5/13 土 | 0.0 | 出張 |
||
5/14 日 | 0.0 | |||
5/15 月 | 0.0 | |||
5/16 火 | 0.0 | |||
5/17 水 | 0.0 | |||
5/18 木 | 0.0 | |||
5/19 金 | 0.0 | |||
5/20 土 | 0.0 | |||
5/21 日 | 0.0 | |||
5/22 月 | 0.0 | |||
5/23 火 | 0.0 | |||
5/24 水 | 0.0 | |||
5/25 木 | 0.0 | |||
5/26 金 | 0.0 | |||
5/27 土 | 0.0 | |||
5/28 日 | 0.0 | |||
5/29 月 | 4.5 | 職場1周 |
20'24"(13'51"/4'47"/1'45") |
|
5/30 火 | 4.5 | 職場1周 |
19'22"(12'59"/4'44"/1'38") |
|
5/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 31.8 km |