のろまなカメ
地域 :
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
一握りの腹の肉。重い、おもりを背負って走っています。 一握りの腹の肉。重い、おもりを背負って走っています。 一握りの腹の肉。重い、おもりを背負って走っています。 一握りの腹の肉。重い、おもりを背負って走っています。
2003/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 金 | 0.0 | |||
8/02 土 | 0.0 | |||
8/03 日 | 0.0 | |||
8/04 月 | 8.0 | ダイエー |
41:21 20:58 20:22 |
LSD |
8/05 火 | 8.0 | ダイエー |
42:03 21:11 20:52 |
LSD |
8/06 水 | 5.0 | 家政大学まで |
29:52 |
LSD |
8/07 木 | 8.0 | ダイエー |
39:15 |
ペース走 |
8/08 金 | 8.0 | ダイエー |
40:38 |
LSD 暑かった |
8/09 土 | 0.0 | |||
8/10 日 | 0.0 | |||
8/11 月 | 0.0 | |||
8/12 火 | 0.0 | |||
8/13 水 | 0.0 | |||
8/14 木 | 0.0 | |||
8/15 金 | 0.0 | |||
8/16 土 | 0.0 | |||
8/17 日 | 0.0 | |||
8/18 月 | 8.0 | ダイエー |
40:33 |
LSD 20:05, 20:28 |
8/19 火 | 8.0 | ダイエー |
40:37 |
LSD 21:01 19:36 |
8/20 水 | 0.0 | 休み 会議 |
||
8/21 木 | 8.0 | ダイエー |
39:54 |
LSD 20:04 19:49 久々の晴れ |
8/22 金 | 0.0 | ダイエー |
40:38 |
LSD 20:26 20:11 |
8/23 土 | 0.0 | |||
8/24 日 | 0.0 | |||
8/25 月 | 8.0 | ダイエー |
39:52 |
20:25 19:26 LSD |
8/26 火 | 8.0 | ダイエー |
42:38 |
20:36 |
8/27 水 | 0.0 | 休み 床屋 |
||
8/28 木 | 8.0 | ダイエー |
38:19 |
19:47 18:32 走りやすかった |
8/29 金 | 0.0 | |||
8/30 土 | 0.0 | |||
8/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 85.0 km |