ビイチ
地域 :
年齢 : 5X歳
一言 :
一言 :
10/19 10/19 10/19 10/19 10/19 10/19 10/19 10/19
2003/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 木 | 0.0 | |||
5/02 金 | 0.0 | |||
5/03 土 | 0.0 | |||
5/04 日 | 0.0 | |||
5/05 月 | 66.5 | 古淵経由境川沿い江ノ島折り返し国道246まで |
9:03 |
|
5/06 火 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:32 |
|
5/07 水 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:18 |
|
5/08 木 | 0.0 | |||
5/09 金 | 0.0 | |||
5/10 土 | 0.0 | |||
5/11 日 | 0.0 | |||
5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:19 |
|
5/14 水 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:31 |
|
5/15 木 | 0.0 | |||
5/16 金 | 0.0 | |||
5/17 土 | 38.0 | 皇居卯1周+皇居健康マラソン(2周)+狛江まで |
3:38 |
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5/18 日 | 32.0 | 道保川1周 |
3:21 |
|
5/19 月 | 0.0 | |||
5/20 火 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:35 |
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5/21 水 | 0.0 | |||
5/22 木 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:31 |
|
5/23 金 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:16 |
|
5/24 土 | 16.0 | 七国山・玉川学園周辺 |
2:00 |
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5/25 日 | 32.0 | 立川⇒玉川上水⇒福生⇒沢井まで |
3:49 |
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5/26 月 | 0.0 | |||
5/27 火 | 0.0 | |||
5/28 水 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:34 |
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5/29 木 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:33 |
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5/30 金 | 12.0 | 向ヶ丘遊園まで通勤ラン |
1:29 |
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5/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 304.5 km |