月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	20.0	鶴見川沿い青葉区消防署往復	2:30
2/02 日	22.1	神奈川マラソン＋アップ	1:51
2/03 月	0.0
2/04 火	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:35
2/05 水	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:35
2/06 木	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:19
2/07 金	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:19
2/08 土	30.4	青梅マラソンコース試走	2:57
2/09 日	32.0	家から新宿駅まで、東京国際応援	3:15
2/10 月	0.0
2/11 火	12.0	鶴見川・薬師池の周回コースを２周	1:09
2/12 水	0.0
2/13 木	0.0
2/14 金	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:32
2/15 土	16.0	鶴見川・薬師池・恩田川・玉川学園を周回	1:48
2/16 日	30.0	青梅マラソン	2:39
2/17 月	0.0
2/18 火	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:23
2/19 水	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:33
2/20 木	0.0
2/21 金	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:20
2/22 土	0.0
2/23 日	22.1	大阪シティマラソン＋アップ	1:50
2/24 月	0.0
2/25 火	0.0
2/26 水	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:17
2/27 木	12.0	向ヶ丘遊園まで通勤ラン	1:33
2/28 金	0.0
走行距離	304.6  km