ちんぺい
地域 : 埼玉
年齢 : 皇太子と同い年
一言 :
一言 :
幽霊館から復活。1ヶ月に多く走れませんが、走れるときに少しずつ走っていきたい 幽霊館から復活。1ヶ月に多く走れませんが、走れるときに少しずつ走っていきたい 幽霊館から復活。1ヶ月に多く走れませんが、走れるときに少しずつ走っていきたい 幽霊館から復活。1ヶ月に多く走れませんが、走れるときに少しずつ走っていきたい
2007/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 土 | 0.0 | |||
9/02 日 | 0.0 | |||
9/03 月 | 7.0 | 皇居1周+2km |
? |
気象庁過ぎまでゆっくりと、あとはマイペース |
9/04 火 | 0.0 | |||
9/05 水 | 0.0 | |||
9/06 木 | 0.0 | |||
9/07 金 | 6.0 | 皇居1周+1km |
? |
|
9/08 土 | 0.0 | |||
9/09 日 | 13.0 | ハーフ&ハーフ |
1h14m9s |
暑くて夕方17時30分頃から走る。後半は暗い中は知る |
9/10 月 | 6.0 | 皇居1周+1km |
26m23s |
気象庁過ぎまでゆっくりと、あとはマイペース。キツかった |
9/11 火 | 0.0 | |||
9/12 水 | 0.0 | |||
9/13 木 | 0.0 | |||
9/14 金 | 6.5 | 皇居1周+1.5km |
26m6s |
気象庁過ぎまでゆっくりと、あとはマイペース。 |
9/15 土 | 0.0 | |||
9/16 日 | 0.0 | |||
9/17 月 | 13.0 | ハーフ&ハーフ |
1h13m43s |
息子の剣道の応援後に走る。疲れと暑さで、ゆっくり走る。後半は余裕の走り? |
9/18 火 | 0.0 | |||
9/19 水 | 0.0 | |||
9/20 木 | 6.5 | 皇居1周+1.5km |
25m22s |
|
9/21 金 | 0.0 | |||
9/22 土 | 0.0 | |||
9/23 日 | 22.5 | ハーフ 1.5km |
2h3m1s |
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9/24 月 | 0.0 | |||
9/25 火 | 0.0 | |||
9/26 水 | 0.0 | |||
9/27 木 | 5.0 | 造成地3周 |
25m39s |
|
9/28 金 | 0.0 | |||
9/29 土 | 0.0 | |||
9/30 日 | 10.0 | なしマラソン |
46m33s |
雨降り、寒かった。景品のなし焼酎は重かった |
走行距離 | 95.5 km |