走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : 還暦は目の前 (^o^)b
一言 : 
やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！
2025／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 13.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk+筋トレ+夕方Jog
 毎日毎日、えらい暑いですね…
床屋へ行った。初めて行くお店。なかなかヨカッタ。近いし、安いし、仕事が丁寧だ。もっと早い時期に試せばよかった。
9/02 火 25.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk+夕方ロング走
 久々のロング走。やってみてビックリ。ここまで走力が落ちているとは…
9/03 水 9.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk
 ルイボスティーが美味しい！初めて飲んだのは30年くらい前だろうか？たしかアフリカのボツワナで生活していた友人からのお土産だったと思う。ホットでもアイスでも美味しい！
9/04 木 26.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk+夕方LSD
 焦るな、焦るな！
9/05 金 0.0   ストレッチ+体幹トレーニング
 大雨の一日
 今日は荒れた天気でしたね。
さて本日ですがインドでは「教師の日」だそーですよ。それを聞いて、過去に経験した「教師の日」を思い出しました。私がモンゴルで先生をしていた頃、毎年２月にその日がやって来ました。なんだかそれっぽい大義名分があったような気がするが、この日は単なる「飲み会」の日でした。職員室では授業の無い先生たちがベロベロになるまで酔っ払い、受け持ちの授業が始まると千鳥足でクラスに向かうというトンデモな記念日。なんだか色んなことを思い出しましたわ。
9/06 土 62.0   ストレッチ＋自転車移動60分+灼熱のLSD+自転車移動60分
 暑かったっすね。
9/07 日 0.0  
9/08 月 0.0  
9/09 火 0.0  
9/10 水 0.0  
9/11 木 0.0  
9/12 金 0.0  
9/13 土 0.0  
9/14 日 0.0  
9/15 月 0.0  
9/16 火 0.0  
9/17 水 0.0  
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 0.0  
9/21 日 0.0  
9/22 月 0.0  
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0  
9/25 木 0.0  
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0  
9/28 日 0.0  
9/29 月 0.0  
9/30 火 0.0  
走行距離 135.0  km