走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破!
一言 : 
花粉症をエンジョイしてます〜          花粉症をエンジョイしてます〜          花粉症をエンジョイしてます〜          花粉症をエンジョイしてます〜
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 8.0   ストレッチ+朝Jog
さぁ2021年が始まった!心を入れ替えて、しっかり走ろう!徐々に…
1/02 土 8.0   ストレッチ+朝Jog
さぁ大学駅伝だぁ!
1/03 日 15.0   ストレッチ+夕方Jog
明日からお仕事っす。
1/04 月 8.0   ストレッチ+朝Jog
今日から働いています。初日なのに、すでにグッタリ…
1/05 火 8.0   ストレッチ+朝Jog
今日は二日目。もっとグッタリ…
1/06 水 8.0   ストレッチ+朝Jog
もっとグッタリ…
1/07 木 8.0   ストレッチ+朝Jog
やれやれ…
1/08 金 15.0   ストレッチ+朝Jog+自転車移動28km+自転車移動28km
いつもの山寺にお参りに。えらい寒かったっすわ。
1/09 土 10.0   ストレッチ+朝Jog
映画を2本観た。『百万円と苦虫女』と『サバイバルファミリー』。両方とも面白かったが、期待していたほどではなかったなぁ…
狐狸庵さん、年賀状が遅くなってしまい、すいませんです。住所を書き間違えてしまいました。
1/10 日 21.0   ストレッチ+朝Jog+夕方Jog
今日も寒いっすわ。
1/11 月 18.0   ストレッチ+朝Jog+筋トレ+少しJog
走りはてんでダメ。でも落ち込まず、ちょっとずつ改善しよう。
1/12 火 10.0   ストレッチ+朝Jog
メキシコからメールが来た。『さくら道国際ネイチャーラン250km』の熱狂的なファンである彼は、2021年大会がどーなるのか気になっているらしい。んでHPを確認した。「2021年大会は中止」とのアナウンスがあった。お知らせは日本語のみで発信されていた。これじゃ、外国人選手には理解できないですわな。メキシコの友人よ、2022年大会をお楽しみに!
1/13 水 15.0   ストレッチ+朝Jog+筋トレ+少しJog
今日は朝から大忙し!市役所に行ってパスポート更新の手続、つづいて歯医者で虫歯チェック、んでコーヒー豆の購入(本日はダブルスタンプの日)、そして筋トレや買い物多数。
1/14 木 8.0   ストレッチ+朝Jog
やれやれ
1/15 金 8.0   ストレッチ+朝Jog
やれやれ…
1/16 土 0.0   走らず
佐木隆三『身分帳』を読み終えた。地味な内容のストーリーだったが、なんだか心に「しみっ」と来る物語だった。来月には役所広司主演で『すばらしき世界』というタイトルで映画が公開されるらしい。コロナ感染に気を付けて、観に行きたいものだ。
1/17 日 4.0   ストレッチ+朝Jog
7月の「みちのく津軽ジャーニーラン」が日程変更になったようだ。1日前倒しらしい。大会自体どーなるか分からないが、宿だけは確保しておくか…
1/18 月 20.0   ストレッチ+朝Jog+夕方LSD
体重が増えた。年末年始にたくさん酒を飲んだ結果のようだ。またボチボチ走る距離を増やしていくか… それにしても焼酎が美味しく感じる。若い頃は洋酒しか飲まなかったが、最近は焼酎がイイ。特に鹿児島の芋焼酎なんてなんてサイコーだ。さて飲酒とダイエットを、どーやって両立させようか…?
1/19 火 18.0   ストレッチ+スクワット+朝Jog+筋トレ+少しJog
エゾシカさんから青森県弘前市の宿情報を頂いた。感謝感謝でございます。m(_ _)m 早速、駅前のホテルを予約しました。あとは練習するだけ!
1/20 水 8.0   ストレッチ+スクワット+朝Jog
変な夢を見た。人に頼まれて、寝ている長澤まさみを起こしに行った。彼女は寝起きが悪いらしく、2〜3度起こしたが、上体を起こしたまま寝ていた。やっと起きて来たが、朝食を食べながら寝ていた。目玉焼きを半分口にくわえたまま寝ていた。。。。何だかよく分からん夢であった。
1/21 木 0.0   走らず
待望の『女子柔道部物語 10巻』が発売された。すぐ買いに行った。今回も面白そうだ。一気に読むともったいないので、少しずつゆっくり読み進めよう。
1/22 金 0.0   走れず
NHKドキュメント『72時間』を観てびっくり!え゛、この焼き芋屋って我が家から徒歩3分の場所じゃない?
1/23 土 0.0   走れず
雨の一日ですな…
1/24 日 12.0   ストレッチ+筋トレ+Jog
映画『永い言い訳』を観た。チト重たいテーマだったが、なかなか見ごたえのあるストーリーでした。この映画の監督って、来月から公開される『すばらしき世界』の監督と同じなんですね。期待が持てそうですね。
1/25 月 12.0   ストレッチ+筋トレ+Jog
快晴の一日♪盛大に洗濯しました!
1/26 火 8.0   ストレッチ+朝Jog
先週「え?」と思った左足の違和感。今日まで走る距離を抑えて、回復を待った。うん、もうそろそろ大丈夫そうだ。もうすぐ1月が終わる。
1/27 水 0.0   せきしろ著『海辺の週刊大衆』を読んだ。どこかの書評では面白さ満載!と書いてあったが、私はまったく面白くなかった。やっぱ人によって感じ方が違うのですね。
1/28 木 8.0   ストレッチ+朝Jog
変な天気の一日でしたね。
1/29 金 8.0   ストレッチ+朝Jog
寒い金曜日です。
1/30 土 12.0   ストレッチ+筋トレ+Jog
晴れたけど、寒い土曜日です。
1/31 日 0.0   レンタルDVDで『カセットテープ・ダイヤリーズ』と『蛇イチゴ』を観た。どちらも面白い映画であった。
走行距離 278.0  km