走るユリカモメ
地域 : 茨城
年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 :
一言 :
フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！
2019／02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 金 | 0.0 | ストレッチ＋筋トレ少し |
怒涛の1週間でした。おぉ、今日から2月かぁ〜♪ |
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| 2/02 土 | 18.0 | ストレッチ＋朝Jog＋筋トレぐりぐり＋心拍数トレーニング＋夜Jog |
焦らず焦らず、、、 |
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| 2/03 日 | 12.0 | ストレッチ＋筋トレ少し＋夜Jog |
昨夜はチェコ製のビール『ピルスナー・ウルケル』を飲んだ。久々だったが、大変美味しかった。満足満足！ |
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| 2/04 月 | 20.0 | ストレッチ＋朝Jog＋夜Jog |
少しでも走る回数を増やそう。 |
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| 2/05 火 | 10.0 | ストレッチ＋朝Jog |
いつの間にか団体戦が始まっていた。2月はしっかり走ろう。 |
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| 2/06 水 | 0.0 | ストレッチ＋筋トレ少し |
花粉が飛び始めた。私には見える。飛んでいる花粉の一粒一粒が… |
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| 2/07 木 | 19.0 | ストレッチ＋朝Jog＋夜Jog |
病院に花粉症の薬をもらいに行った。風邪やインフルエンザの患者さんでいっぱいだった。とある外国人夫婦がいた。もしやと思ったら、やっぱりモンゴルから来たご夫婦であった。旦那さんはあまり日本語は得意ではなさそうだが、奥さんの日本語はパーフェクトであった。モンゴルの人の外国語習得能力って、やっぱすごいなぁ〜 |
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| 2/08 金 | 8.0 | ストレッチ＋朝Jog |
怒涛の一週間でした。やれやれ… |
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| 2/09 土 | 10.0 | ストレッチ＋朝Jog＋筋トレぐりぐり＋心拍数トレーニング |
雪の一日でした。。グレートレースでGOBI MARCHを観た。なんだか大変そうなレースだった。でもコース上の景色は素晴らしく、なんだか懐かしさを感じた。ゴール地点であるカラコルムは、行きたかったのに行けなかった場所でした。現地の言葉を忘れないうちに、またあの国に行ってみたいですぜ。 |
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| 2/10 日 | 8.0 | ストレッチ＋朝Jog |
なんだか調子はイマイチ… |
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| 2/11 月 | 12.0 | ストレッチ＋筋トレぐりぐり＋心拍数トレーニング |
今日のトレーニングはハードだったですわ。ぐったり… |
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| 2/12 火 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ |
火曜日！ |
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| 2/13 水 | 22.0 | ストレッチ＋朝Jog＋夜Jog |
久々に東京に行った。人が多くて疲れた… |
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| 2/14 木 | 20.0 | ストレッチ＋朝Jog＋夜Jog |
今日は沢山の資料を読んだ。えらい疲れた… |
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| 2/15 金 | 10.0 | ストレッチ＋朝Jog |
過去にお世話になった方がガンで亡くなったと聞いた。残念なことですわ。ご冥福をお祈りしますです。 |
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| 2/16 土 | 48.0 | ストレッチ＋のんびりJog |
自宅から沢山寄り道をして、いつものお寺に到着。先日亡くなった方のご冥福をお祈りした。お世話になりました。 |
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| 2/17 日 | 8.0 | ストレッチ＋筋トレぐりぐり＋心拍数トレーニング＋ちょこっとJog |
週末の時間は、あっという間に過ぎて行く… |
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| 2/18 月 | 15.0 | ストレッチ＋夜Jog |
週末にDVDを観た。間寛平がスパルタスロンに挑戦する番組だった。1990年代の番組なので、えらい昔のものであった。間寛平さんは必死にゴールを目指していた。まさに鶴沼ウルトラマラソンのモットー『がんばる君は美しい』であった。私もあの大会に早く戻りたいですわ。 |
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| 2/19 火 | 0.0 | ストレッチのみ |
プールに行きたかったが、所用により断念。久々にのんびりスイミングを楽しみたかったぁ〜。未だに調子が良くなる気配なし。さて、どーしたものか？ |
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| 2/20 水 | 10.0 | ストレッチ＋朝Jog |
昨日の夕方に、ばったり知り合いに会った。お互いの近況を話す中で、自分の最近の担当を紹介した。「初めての分野なんで、ちょっと大変だわ。もう私も50歳を過ぎたしぃ〜…」なんて言ったら、「何言ってんの？技術者は50歳からだよ！自分だって研究の成果が認められたのは、それくらいの年齢からだよ！」と励まされた。実はこの方、昔の社会主義国では最高学府と呼ばれた“モスクワ科学アカデミー”で博士号を取得したという、スーパー研究者なのですわ。そーかぁ〜、がんばらないかんですな。 |
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| 2/21 木 | 10.0 | ストレッチ＋朝Jog＋筋トレぐりぐり＋心拍数トレーニング |
いつになったら私のブレイクスルーポイントがやって来るのだろうか？う〜む、今は我慢の時か…？ |
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| 2/22 金 | 10.0 | ストレッチ＋朝Jog |
いやはや、忙しくてグッタリの1週間でございました… |
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| 2/23 土 | 10.0 | ストレッチ＋朝Jog＋筋トレグリグリ＋心拍数トレーニング |
グレートレースのUTMBを観た。何度観ても、えらい大変そうなレースですなぁ。そう言えば、昨年12月に沖縄100ｋｍウルトラに参加した際、2018年のUTMB完走者の方と並走した。モルジブからの参加者で、なかなかのナイスガイであった。UTMBに向けては、どんな練習したの？と質問したところ、「あんまり真面目にやってません。真剣になりすぎると、走るの自体が嫌になってしまうから。我々アマチュアは、楽しい範囲でレースに参加するのが良いと思うよ。」と淡々と答えてくれた。なるほどねぇ… |
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| 2/24 日 | 23.0 | ストレッチ＋朝Jog＋夜Jog |
さて、今日の『いだてん』は？ |
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| 2/25 月 | 15.0 | ストレッチ＋夜Jog |
昨夜の「いだてん」も面白かった。が、やはり役者さんたちの熊本弁は、う〜む？？？であった。それとも私が生ま育った地域の方言が、ちと違うのだろうか？ |
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| 2/26 火 | 10.0 | ストレッチ＋朝Jog |
大忙しの1日でしたわ。ひゃ〜グッタリ… |
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| 2/27 水 | 18.0 | ストレッチ＋夜Jog |
やれやれ… |
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| 2/28 木 | 0.0 | 走れず |
あ゛〜、もう2月が終わってしまったぁ〜 よし、3月からがんばろう！ |
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| 走行距離 | 354.0 km | |||