走るユリカモメ
地域 : 茨城
年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 :
一言 :
フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！
2018／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 水 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋筋トレぐりぐり |
それにしても暑いですね。 |
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| 8/02 木 | 21.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋夜Ｊｏｇ |
荻原浩『月の上の観覧車』を読み終えた。この作品も面白かった。“人生にも2周目があったら良いのに…” ですかぁ、、、 なるほど、2周目ねぇ。なんか大変そうだなぁ… あ゛、でもこの作品は面白かったですよ。 |
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| 8/03 金 | 8.0 | ストレッチ＋朝Jog＋夕方ストレッチ |
やっと1週間が終わった。さぁ明日はしっかり走るぞ！ |
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| 8/04 土 | 41.0 | ストレッチ＋山道ガシガシ |
えろ〜暑ぅ〜ございますぅ〜 途中のお蕎麦屋さんでの昼飯を楽しみにしていたが、なんと今日は「夏休み」で休業でした。。。ま、こんな日もあるさ。えらい暑いが、なんと徳島県のＢ東さんは、神戸で24時間走に参加しているとのこと。おいおい、こんな暑さの中で大丈夫か？ |
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| 8/05 日 | 0.0 | 福岡の日（その１） |
福岡は暑いですぅ〜 （茨城県も暑いですが…） |
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| 8/06 月 | 0.0 | 福岡の日（その２） |
新幹線がピタリと止まった。たぶん静岡付近であったと思う。車内アナウンスによれば、新横浜〜小田原間の大雨で運転見合わせとのこと。そんなに横浜の雨は猛烈なのか？と思い、横浜のエロ様に状況確認のメールをしてみた。横浜の雨は大したことないよ！とのご返答。ま、こんなこともあるでしょう。新幹線が遅れたせいで、ゆっくり本を読むことが出来ました。奥田英朗『純平、考え直せ』を読み終えた。サイコーのエンターテイメント作であった。面白かったっす (^o^)v |
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| 8/07 火 | 8.0 | やっと走れた！ |
昨日とおとといは走れませんでした。やっと疲労抜きＲＵＮしましたわ。【業務連絡】エロ様、沖縄の宿情報ありがとうございます。本日、予約を完了しましたでございまする。あとは練習するのみ！ |
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| 8/08 水 | 0.0 | 雨の一日 |
台風ですわ。 |
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| 8/09 木 | 19.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋夜Ｊｏｇ |
先日ＴＶを観ていたら、阿川佐和子と研ナオコが対談していた。ナカナカ面白い対談であった。研ナオコと言えば、高橋三千綱『こんな女と暮らしてみたい』での話が思い出される。機会があったら、もう一回読んでみるかぁ？ |
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| 8/10 金 | 18.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋筋トレぐりぐり＋夜Ｊｏｇ |
ちょっとグッタリ… 帰宅したら、大きな封筒が届いていた。北オホーツク100ｋｍからだった。開けてみると、参加賞やらＴ−シャツやらが入っていた。不参加（というか、DNS）の人に郵送してくれたようだ。うむ、Ｔ−シャツのデザインはナカナカ良いぞ。練習の時に着よう♪ |
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| 8/11 土 | 22.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋夜Ｊｏｇ |
今日はお仕事。本日の『NHK 映像の世紀』のテーマは難民であった。ちと、重たい感じでした… |
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| 8/12 日 | 8.0 | ストレッチ 朝Ｊｏｇ＋筋トレぐりぐり |
今日もお仕事。映画『じゃりン子チエ』を観た。猫の小鉄が、私のスパルタスロン仲間にそっくりであることに気付いた。新たな発見であった (^o^)v |
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| 8/13 月 | 0.0 | 福岡へ |
飛行機の最前列に座った。初めてではなかろうか？んで、一番最初に降機した。これは間違いなく、生まれて初めてである。う〜む、イライラせずに降りることが出来てウレシイ。 |
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| 8/14 火 | 0.0 | 福岡から関東へ |
久々に焼酎をたくさん飲みました。美味しかったっす。 |
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| 8/15 水 | 10.0 | ストレッチ＋夜Ｊｏｇ |
まだまだ暑いですねぇ。 |
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| 8/16 木 | 17.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋筋トレぐりぐり＋夜Ｊｏｇ |
今朝のラジオでは、忌野清志郎がサントワマミーを熱唱していた。やっぱこのオジサンは、歌が上手だったのですねぇ〜♪ 朝からノリノリでストレッチしましたわ。 |
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| 8/17 金 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ |
金曜日ぃ〜 |
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| 8/18 土 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ |
土曜日ぃ〜 でも今週も仕事ぉ〜 |
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| 8/19 日 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ |
日曜日ぃ〜 でも今週も仕事ぉ〜 |
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| 8/20 月 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ ＋筋トレぐりぐり |
月曜日ぃ〜 今日も仕事ぉ〜 【エロ様へ】しっかり肝臓を鍛えておきますです！ |
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| 8/21 火 | 23.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋夜Ｊｏｇ |
先日、映画『ドリーム』を観た。面白かった！NASAの技術者って優秀なのですね。それに比べて… |
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| 8/22 水 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ |
暑いっすね。 |
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| 8/23 木 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ |
今日も暑いっすね。 |
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| 8/24 金 | 8.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ |
えらい暑いっすね。 |
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| 8/25 土 | 43.0 | ストレッチ＋山道ガシガシ |
YouTubeで、さだまさしの『風に立つライオン』を聴いた。もしや？と思い、ネットで検索してみた。やはり青年海外協力隊でアフリカに派遣された医師がモデルであった。なるほどねぇ… |
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| 8/26 日 | 10.0 | 炎天下をえんえん歩いた |
暑い、暑い、一日でした… |
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| 8/27 月 | 17.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋夜Ｊｏｇ |
ハードな一日でした… |
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| 8/28 火 | 14.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋夜Ｊｏｇ |
もっとハードな一日でした… |
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| 8/29 水 | 9.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ |
やっと終わりです。 |
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| 8/30 木 | 23.0 | ストレッチ＋朝Ｊｏｇ＋夜Ｊｏｇ |
まだまだ蒸し暑いですわ |
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| 8/31 金 | 8.0 | ストレッチ＋朝Jog＋筋トレぐりぐり |
8月が終わってしまった。なんだかヒジョーに疲れた一カ月であった。 |
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| 走行距離 | 383.0 km | |||