走るユリカモメ
地域 : 茨城
年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 :
一言 :
フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！
2016／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 0.0 | 走れず |
ってな訳で、本日も最近読んだ本の紹介。福澤徹三『侠飯（おとこめし）２』。前作『侠飯（おとこめし）』に続き、今回の作品も面白かった。この作家の評判は色々だが、私は良いと思う。中でも『Iターン（アイ・ターン）』なんて、非常に愉快な作品だった。今後も期待できそう。ところで、0655と2355の件。最近になってやっと、びんようき隊とよんきびう隊の違いが分かった。 |
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| 3/02 水 | 5.0 | 仕事終わってチンタラRUN |
やっぱ「疲労抜き」目的のJogはサイコーだぁ。本日は走ったが、特別に本の紹介。アダーナン・フィン『駅伝マン 日本を走ったイギリス人』。興味は持っていたが、読むかどうか迷っていた。そんな時、徳島県のスパルタスロン仲間であるB東氏から「面白いから読みなさい！太鼓判です！」とのお墨付きを頂いた。んで、読んだ。感想は１００点！駅伝に興味を持った作者が日本に来て、実業団に取材に行ったり、比叡山の千日行を行った人に会いに行ったり、川内優輝君にインタビューしたり、自分でも走ったりと、まさに体当たりで駅伝を取材した記録である。またそれだけでなく、ランナーなら一度は考える「なぜ走るのか？」を考えさせられる内容であった。すべてのランナー、特に超ウルトラを走っている人にはぜひ読んでいただきたい作品でございます。 |
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| 3/03 木 | 0.0 | 走れず |
垣根涼介『月は怒らない』。う〜む… (-_-； |
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| 3/04 金 | 0.0 | 走れず |
奥田英朗『東京物語』。私が社会人になったときはバブルの全盛期であった。この作品には、その当時のことが書いてある。なかなか面白かった。 |
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| 3/05 土 | 32.0 | 細切れ作戦 |
朝・昼・夕方の3部作 |
いまはガッツリ走るのはやめておこう。故障しそうだ。 |
| 3/06 日 | 21.0 | 細切れ作戦2 |
昼と夕方の2部構成 |
まぁこんな感じで。 |
| 3/07 月 | 5.0 | 疲労抜き |
走ってスッキリ♪ |
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| 3/08 火 | 5.0 | 疲労抜き |
走ってスッキリ♪ |
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| 3/09 水 | 0.0 | 走れず |
松尾スズキ『大人失格』。う〜む、面白いのか？つまんないのか？ |
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| 3/10 木 | 5.0 | 疲労抜き |
走ってスッキリ♪ |
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| 3/11 金 | 0.0 | 走れず |
今週もクタクタ… 宮沢章夫『牛への道』。面白いんだか、つまんないんだか？？ この人の『よくわからないねじ』は面白かった記憶があるが… |
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| 3/12 土 | 15.0 | なんとなく |
本日は花粉症爆発なり… 街には明日の名古屋ウィミンズマラソンの参加者でいっぱい。みなさん、楽しんで走ってくださいね♪ |
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| 3/13 日 | 42.2 | 大阪なんとかマラソン |
死ぬ寸前 |
約1年ぶりのフルマラソン。死ぬかと思った… |
| 3/14 月 | 5.0 | 疲労抜き |
走ってスッキリ♪ それにしても、大阪心斎橋のタコタコキングで食べたタコ焼きは美味しかったぁ〜 (^o^)v |
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| 3/15 火 | 0.0 | 休養日 |
熊谷達也『ウエンカムイの爪』。なるほどね… |
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| 3/16 水 | 6.0 | 疲労抜き |
走ってスッキリ♪ 明日はお彼岸。おはぎを食べなければ！ |
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| 3/17 木 | 6.0 | 疲労抜き |
走ってスッキリ♪ 今日はお彼岸。朝から『おはぎ』を食べた。おはぎと言えば、村岡ダブルフルウルトラである。大仏様を一周したら「おはぎ」を頂き、ご住職様に丁重にお礼を言ってから走り去る。う〜む、なかなかのお味でございました。 |
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| 3/18 金 | 0.0 | 走れず |
熊谷達也『邂逅の森』。途中で飽きてしまいました… |
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| 3/19 土 | 3.0 | ほんの少しだけ |
宿泊先で映画『天空の蜂』を観た。突っ込みどころはあるものの、最後まで面白く見ることが出来ました。それにしても江口洋介のダイコンぶりが凄かった… |
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| 3/20 日 | 60.0 | みちくさウルトラまらにっく：鶴見川60ｋｍ |
いや〜しんどいわぁ |
先週のフルマラソンよりはちゃんと走れました。 |
| 3/21 月 | 0.0 | 休養日 |
垣根涼介『人生教習所（上・下）』を読んだ。なかなか面白かった。この人の作品は『君たちに明日はない』を筆頭に、人間の人生模様を描いた内容が多いが、今回のも面白かった。でも『月は怒らない』は、、、あまりのつまらなさに、私が怒った… |
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| 3/22 火 | 6.0 | ほんの少しだけ |
走ってスッキリ♪ |
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| 3/23 水 | 6.0 | ほんの少しだけ |
走ってスッキリ♪ |
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| 3/24 木 | 0.0 | 走れず |
いやはやグッタリですわ… さて、お風呂を買い替えた。以前のは安物で感度も悪く、選局が面倒であった。今回は、そこそこのものを購入した。おぉなんと使いやすいことか！FM局も簡単にキャッチできる！これならお風呂のみならず、災害時にも役立ちそうだ。またまた入浴時間が延びそうだ♪ |
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| 3/25 金 | 0.0 | 走れず |
訂正です。昨日の日記で「お風呂を買い替えた」と書いてましたが、「お風呂ラジオを買い替えた」です。お風呂を買い替えるなんて、出来るわけないですわな。はははははは (^o^) 日本全国、約数人のユリカモメ日記読者の皆様、お騒がせしました。 |
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| 3/26 土 | 18.0 | ちんたら |
今週はずっと忙しかった。そのせいか、グッタリ疲れている。よって走りもグッタリ… さて歯医者に虫歯チェックに行った。初めての歯医者である。チェックが終わって、「虫歯はゼロです。大変よく磨けています。素晴らしいの一言です。特に歯の裏側なんて、お手本のようにキレイに磨けています。」と、えらい褒められた。そこまで褒められると、少し恥ずかしかったが、なんだか嬉しかったっすわ。(^_^)v |
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| 3/27 日 | 32.0 | ちんたらPart2 |
本日は絶好調！といっても、ペースはトロトロでございました。ところで『えびすだいこく』のコースが変更になっていた。スタートから島根原発のところまでは同じだけれど、そのあとが早めに宍道湖に出るみたい。新コースはどんな感じだろーか？ |
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| 3/28 月 | 6.0 | 走ってスッキリ♪ 【業務連絡】狐狸庵さんへ：いえいえ、お風呂TVなんてそんな贅沢な。我が家は賃貸なので、あまり勝手なことは出来ませんです。(^o^)b |
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| 3/29 火 | 6.0 | のんびり |
もう残業はいやだ… 早く帰って、走ってスッキリしよう♪ ところでエロ様の日記を拝見したところ、なんと伊豆大島ウルトラを走られたご様子。そしてなんと上位入賞を果たされた模様。う〜む、流石ですなぁ。Good Job でございます〜 (^_^)b |
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| 3/30 水 | 6.0 | のんびり |
走ってストレス解消。【歯磨き指導コーナー】狐狸庵さん：まず手鏡をご用意ください。そして椅子に座ってください。そしてあまり力を入れず、ゆっくり丁寧に磨いてください。磨いているときに手鏡で、歯ブラシがちゃんと歯にフィットした状態で磨いているか確認しながらやってください。鏡がないと、自分ではちゃんと磨いているつもりでも、同じところだけを何度もゴシゴシやっている可能性があります。んで、全体を磨き終わったら歯の表面を舌でレロレロしてみてください。んで、まだザラザラするようでしたら、そこを再度磨きましょう。椅子に座って磨くことで、ゆっくり時間をかけて磨くことが出来ますよ。私のおススメは、お風呂に入っているときに、ゆっくり磨くのが好きです。歯磨きで時間がかかりますが、それによってゆっくり入浴できます。ゆっくり入浴で疲労回復効果も期待できると思います。どーぞ、お試しくださいませ。おほほほほほ (^o^) |
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| 3/31 木 | 0.0 | 走らず |
名古屋に来て半年。なんだか疲れた… が、走りを楽しんでやろう♪ 【狐狸庵さんへ】すでに歯医者さんも努力を認めておられるのですね。きっとその先生は心の中で『おぉ、なんと！ピカピカではないか？！素晴らしい♪』と思っているものの、声に出さない人なのでしょう。たぶん感情を表に出さない『恥ずかしがり屋さん』だと思います。しかし鏡を手にすれば鬼に金棒。もうご安心ください。次の通院時には、先生もきっと「美しい！」と絶賛されることでしょう。(^_^)v |
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| 走行距離 | 290.2 km | |||