走るユリカモメ
地域 : 茨城
年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 :
一言 :
フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！
2013／09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 日 | 40.0 | 山道＆平地をガシガシ |
今日も暑かったなぁ… 確か今日から9月のハズ、、、 |
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| 9/02 月 | 12.0 | 疲労抜きJog |
またまた今夜から夜勤っす。 |
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| 9/03 火 | 0.0 | 夜勤明けはツライっす。 |
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| 9/04 水 | 5.0 | あ゛〜ねむだい゛〜 |
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| 9/05 木 | 8.0 | きょーれつに、ね゛む゛だい゛〜 |
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| 9/06 金 | 12.0 | あ゛〜しんど。でも夜勤も今朝でおしまい。 |
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| 9/07 土 | 18.0 | やはり体内時計の狂いはまだ戻らず… なんだか一日中ずっとだるいまま。明日になれば回復しているだろう。 話は変わるが、夜勤に出かけていく最中にカラオケスナックの横を通った。お客らしき男性がノリノリで歌っているのか、その声が外まで聞こえてきた。しばらくの聞いていたが、何の歌だか分からない。そのうちサビの部分で、ハウンドドッグの「フォルテシモ」だと分かった。いや〜懐かしい曲っすねぇ。私も歌は下手なんで、私が歌っているのを遠くから聞くと、あんな平べったい抑揚のないつまんない歌に聞こえるんだろーなー。ふむ。(-_-) |
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| 9/08 日 | 52.0 | 鶴沼ウルトラマラソン（52ｋｍ） |
5時間9分 |
気温はやや高め。天気は雨＆曇り。走るには、それほど悪いコンディションではないのに、なんでこんなに苦戦したのだろうか？まぁとりあえず、明日はしっかり休もう。 |
| 9/09 月 | 0.0 | 完全休養日 |
昨日の鶴沼ウルトラでは「あわ漬け」というお漬物が出た。美味しかったので、ネットで調べてみた。んで近くのスーパーで買ってきて、自分で作って食べてみた。むむ！ん、まい！とくにピーマンときゅうりのあわ漬けはひじょーに美味しい！最高だ！今後はキャベツやナスとかでも試してみよう。気になった方はこちらをチェック⇒ http://www.shibanuma.com/awaduke.html |
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| 9/10 火 | 12.0 | 昨夜の飲み会はなんだか疲れた… |
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| 9/11 水 | 10.0 | 日本食を愛するランナーの心を鷲づかみ「あわ漬け」。どーやら神奈川県のマーケットも、あわ漬けが席巻したらしい。【業務連絡】エロさま：私のお勧めは、きゅうり・ニンジン・ナスですが、意外に美味しいのはピーマンでした。またゴーヤもさっと茹でて、それから「あわ漬け」に浸すと美味しいっすよ (^o^)v ご賞味くださいませ。 |
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| 9/12 木 | 12.0 | 久々のわんわん牧場コース |
RUN中の補給食に悩むランナーの心を鷲づかみ「ドライフルーツ」。どーやら北海道のランナーの間でも、ドライフルーツが席巻しているらしい。【業務連絡】エゾシカさん：私のおススメは、ドライマンゴーです。あんずとかも悪くないですね。パイナップルやトマトはイマイチでございました。(^_^； |
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| 9/13 金 | 10.0 | あまりのストレスで、私がワンワン (T-T) こーす。 |
今日も我慢の一日でした… 人生は修行なり。。。 |
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| 9/14 土 | 38.0 | 筑波山ガシガシ |
今日も筑波山はサイクリストでいっぱい。あとトレランの練習をしている人も沢山。が、ウルトラの練習をしているのは、私だけでした… 【業務連絡】エゾシカさん：いまさらですが、ドライフルーツですが「いちご」もなかなかＧｏｏｄでした。昨夜初めて食べましたが、想像以上に美味しかったっす。(^o^)b |
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| 9/15 日 | 0.0 | 休養日 |
休みました。【業務連絡】エロ様：山芋の千切りも「あわ漬け」に最適でした (^-^)b |
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| 9/16 月 | 8.0 | 川沿いのジジ犬コース |
世間様はお休み。私は仕事… |
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| 9/17 火 | 8.0 | 川沿いのジジ犬コース |
やれやれ、あと少しだぁ… |
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| 9/18 水 | 0.0 | 休養日 |
でも、私は仕事でぐったり… |
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| 9/19 木 | 10.0 | やれやれ、職場のドタバタも明日まででございます。我慢、我慢… |
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| 9/20 金 | 10.0 | 1週間後… |
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| 9/21 土 | 10.0 | さて、あとは休養するのみ。 |
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| 9/22 日 | 0.0 | 移動日、日本⇒ギリシャ |
さぁ出発だ！今年こそは完走するぞ！ |
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| 9/23 月 | 0.0 | 久々のギリシャです。経済危機はあったものの、国民は相変わらず明るいですね。 |
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| 9/24 火 | 8.0 | 荷物の整理でぐったり・・・ |
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| 9/25 水 | 8.0 | 選手受付け |
選手受付けに行きました。今年も見慣れた顔振りで、まるで同窓会のよう。んでポルトガルの友人ジョアン君は、なんと新しい恋人を連れてきていた。いんや〜小顔でスリムで、まるでモデルさんのような美人でした。きっと彼もパワー100倍でしょう。 |
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| 9/26 木 | 0.0 | 選手説明会 |
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| 9/27 金 | 130.0 | スパルタスロン |
今年はかなり工夫して大会に臨んだつもりであったが、これが私の実力であろう。受け止めるしかない。しっかし7連敗かぁ・・・、きっついのぉ〜 応援してくださった方々、期待に応えることが出来ず申し訳ないっす。。。 |
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| 9/28 土 | 0.0 | 起床してビックリ！なんとポルトガルの友人ジョアン君が、今年のチャンピオンになりました！ジョアン君おめでと〜(^o^)/~ |
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| 9/29 日 | 0.0 | 移動日、スパルタ市⇒アテネ |
アテネに移動後はエゾシカさんご夫妻と夕食会。今年も恒例の、早い・安い・うまいの三拍子そろった食堂へ。今回も大満足の食事会でした。 |
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| 9/30 月 | 0.0 | 帰国：ギリシャ⇒日本 |
今日は朝からイスラエルの友人ギラッド君夫妻との朝食。彼は2年連続でスパルタスロン完走したものの、もう肉体的にも精神的にも疲弊している様子。来年以降の参加は、現段階では何も考えられないとの話。気持ちはよーく分かります。でも日本の「さくら道国際ネイチャーラン」には是非参加してみたいとのこと。ギラッド君、さくら道の締め切りが迫っているから、早めに申し込んでね。 |
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| 走行距離 | 421.0 km | |||