走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 : 
フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！
2013／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 30.0   筑波山満喫RUN
 へんな天気の一日…
6/02 日 40.0   土浦市満喫のんびりRUN
 いんや～今日も道に迷いまくりでしたわ。いつも同じコースを走っては、すぐに飽きてしまいそうと思ったのが間違いでした。お！こっちの道は面白そうだ。あ？あっちには何があるのだろう。そんなことを考えつつ走ると、大抵道に迷って、どーやって帰ればよいのか分からなくなる。う～ん、困ったものだ…　道に迷っているときに、えらくお腹が空いたのでラーメン屋に入った。千葉県・茨城県の皆さんにはおなじみの『○来』です。たのんだメニューが悪かったのか、それともその店舗の料理人が悪かったのか、ハッキリ言って、、、、、でした。残念…　(t_t)
6/03 月 0.0   完全休養日
 今日は夜勤。夕方からの勤務。ところで昨日の「のんびりRUN」の最中に、何回か小学校の運動会に出くわした。運動会と言えば、秋のものと思い込んでいたが、この季節に開催する土地もあるんですね。今思い出せば、あのころの私はほんとーに遅かった。クラスではビリ争いの常連であった。またあの当時は「足が速い」というだけで女性の持てたよーな気がする。これは１０代やそれ以下で、４０代には適用できる話ではないのであろーか？たぶん無理だろーなぁ。。。ちと寂しい… (-。-；
6/04 火 10.0   疲労抜きJog
 昨日の夜勤もえらい忙しかった。。。さて今朝のTV番組で出雲大社特集を放送していた。ことしは若い女性の観光客がえらい多いそうで、確かに「えびすだいこく」で出雲大社に行ったときも、女性の数がものすごかった。私の個人的な好みからいえば、出雲大社もとーぜん良いが、えびすだいこくのコースである「日本海側の絶景」や「宍道湖ののんびり風景」はもっとおススメ。たかだか１週間前に走ったのに、もうだいぶ時間が経過した感じがする。また次回の訪問が楽しみですわ (^o^)v
6/05 水 8.0   疲労抜きJog
 今週末は、ソコソコの天気になりそうだ。しっかり走ろう(^-^)
6/06 木 10.0   疲労抜きJog
 今週はほんとーに疲れた…　今日は残業１時間だけで帰宅しました。こんな日は美味しいコーヒー豆でも買って帰って、のんびり過ごしましょう。
6/07 金 6.0   疲労抜きJog
 今日もボロ雑巾状態…　もーいや、、、(T_T)　ところで先日TVを観ていたら、アサヒビールのCMでスリランカのシーギリアが出ていた。おぉ～懐かしい！また行ってみたいなぁ～♪と喜んでいたら、最近ほとんど放送されない。なんでだろう？と不思議に思っていたら、どーもスリランカの方々からクレームが出たらしい。「神聖な場所で飲み会を開くとはなにごとだ！」とのこと。なるほどね。たしかにシーギリアは昔の城跡だし、あのCMではそこでビール飲んで騒いでいるような内容でしたね。
6/08 土 40.0   筑波山ガシガシLSD
 筑波山に練習に行ったら、サイクリストが沢山練習に来ていた。道路の立て看板をみたら、ツール・ド・ツクバという自転車の大会が開催されるみたい。ははぁ～ん、皆さんその練習なのね。事故に気を付けて、楽しんでくださいね～♪
6/09 日 40.0   真壁～薬王院
 またいつの間にか太ったのであろう。体が重い…　ところで昨夜は映画「かぞくのくに」を観た。派手な内容ではないが、なかなか興味深いストーリーであった。しっかし安藤サクラっていろんな役が出来るんだなぁ。
6/10 月 0.0   完全休養日
 去年の今頃は、正体不明の高熱で入院していたんですね。人間、健康が一番ですわ (^-^)v
6/11 火 8.0   疲労抜きJog
 日曜日に行った薬王院は椎尾山 薬王院という名前らしい。観光客が少なくて、ひじょーに静かでヨカッタ。人ごみが嫌いなので、こういった場所はとっても落ち着く。また梅雨明けした頃に行ってみましょう。さて三浦しをん「神去なあなあ日常」ってな本を読み始めた。なかなか面白いですわ (^-^)
6/12 水 5.0   疲労抜きJog
 なんでこんなに忙しいのよ…？
6/13 木 10.0   疲労抜きJog
 なんでこんなに忙しいのよ…？（つづく）
6/14 金 10.0   疲労抜きJog
 なんでこんなに忙しいのよ…？（さらにつづく）
6/15 土 60.0   筑波山ガシガシLSD
 さすがに疲れた…　今日の筑波山は自転車の練習をする人でいっぱいでした。皆さん来週のツール・ド・つくばに向けた練習なんでしょうね。
6/16 日 40.0   高エネルギー研究所経由、豊里ゆっくりRUN
 本日は早めに起床して「つくば市役所」へ。１１月の「つくばマラソン」に向けて、つくば市民の先行エントリー用紙が配布されるからですわ。８時半からの配布開始と聞いて、ちょいと早めの８時に行ったら、もーすごい量の人・人・人！ざっと千人は居たんじゃなかろうか？えんえん並ばされて、なんとかエントリー用紙をゲット。もうこの時点でグッタリでしたわ…
6/17 月 0.0   完全休養日
 くたくたになって帰宅したら、自分あてに２通の封書が来ていた。１通目：えびすだいこくウルトラマラソンの記録証とゴール時の写真。大会実行委員会からの大会レポートも同封されていたが、実行委員長の方の人柄が出ているような、なかなか良い文章であった。今年は暑くて大変だったが、なかなか楽しい時間を過ごすことが出来た。これも「えびすだいこくウルトラ」を紹介してくださった、島根県のクリさんのおかげですね。感謝感謝です♪　２通目：立山登山マラニック（通称：立マゾ←この名称が通じるのは、エロさま、Tomokoさん、春風さんくらい？）の大会出場決定の連絡であった。去年は大会直前にアキレス腱付着部炎になって欠場したが、今年はしっかり準備して出走したい。２年連続で晴れたらしいから、う～ん今年の天気は…？ま、期待しましょう(^-^) ここ最近の仕事はえらい忙しいが、てきとーに働いて、夏の楽しいイベントだけを考えていよう (^o^)v
6/18 火 10.0   ゆっくり
 本日、立山登山マラニック＆つくばマラソン、エントリー完了！あとは練習するのみ。
6/19 水 8.0   かなりゆっくり
 しばらく大会参加はない。次は７月下旬の奥武蔵ウルトラ。今のうちにしっかり走りの下地造りを進めよう。
6/20 木 0.0   今日は筋トレのみ
 アーチを鍛える。体幹を鍛える。もう故障したくない…
6/21 金 10.0   疲労抜きJog
 それにしても忙しい…
6/22 土 60.0   ゆっくりLSD
 つくばマラソンコース＋αのコースを走った。調子は上向き、よっしゃガンガン行くぞぉ～♪と、思ったところで雷雨に遭遇。ま、そんなもんでしょ。
6/23 日 55.0   真壁町～雨引観音～つくし湖
 久々に美味しい蕎麦を食べた。走っている最中に立ち寄った「つくし亭」。大当たりの蕎麦屋さんでした。ほんとーに美味しかった(^o^)v 天ざる＜大盛り＞をあっという間に完食しました♪今後の練習のコースに入れて、かならず立ち寄って栄養補給しよう♪
6/24 月 0.0   完全休養日
 スパルタスロン＆萩往還仲間の北海道のT野さん、いつの間にやらマラソンWeb練習日記メンバーになっておられたんですね。練習日記にようこそ！歓迎します～♪
6/25 火 10.0   疲労抜きJog
 朝のJoggingコース。同じ道を、同じ時間帯に走っていると、そこですれ違う人はいつも同じ。であったが、最近はそのメンバーが変わって来た。ま、そんなもんでしょ。
6/26 水 5.0   ちょっとだけ
 NHKのドラマ「坂の上の雲」。レンタルDVDを観始めて、もうどんだけ月日が経過したのだろう？80分×12本！残すはあと2本のみ。ここまで興味深いストーリーでしたが、今後の展開はどーなるのであろうか？
6/27 木 10.0   ちょっとだけⅡ
 やれやれ、あと少しだぁ…
6/28 金 13.0   もうちょっとだけⅢ
 やっと１週間が終わった。週末はしっかり走ろう！今週末はサロマ１００ｋｍですね。出走される皆さん、楽しんで走ってくださいね(^-^)v
6/29 土 60.0   坂道バリバリ
 ぐったり…
6/30 日 50.0   ちんたら
 でも、ぐったり…　気付いてみると今月は６００ｋｍ以上走りました。どーりで疲れるハズですわ。あっそうそう、今日はサロマ湖100ｋｍウルトラマラソンの開催日でしたね。出走した皆さん、お疲れ様でした～(^o^)b
走行距離 608.0  km