走るユリカモメ
地域 : 茨城
年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 :
一言 :
フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！
2013／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 火 | 0.0 | お正月 |
夢を見た。それも2本立て。1本目は萩往還。スタートして、あっという間にゴールした。何故だか走っている最中の記憶がない。まぁそれでも完踏できたのだから良しとしよう。そして2本目。私は野球の試合に出ていた。バッターの私が適当にバットを振ったら、ホームランになった。おまけにそれがサヨナラホームランで、私は勝利の立役者になったみたい… 正月早々、盛りだくさんの夢で少々疲れた。まぁ、いいか。。。。正月のTV番組はつまらないので、DVDでフランスの名画「シラノ・ド・ベルジュラック」を観た。この映画も何回も何回もリメイクされているようだ。今回の作品の出来栄えは80点であったが、そこそこ楽しめた。今年は楽しい1年d根あってほしい。 |
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| 1/02 水 | 12.0 | なんとか走れた、ってな感じでしたわ。 |
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| 1/03 木 | 15.0 | 夜勤明けに走ってみた。気温は低めだったが、そこそこ調子を取り戻せた感じ。それにしても昨夜の夜勤は忙しかったなぁ。。夜勤に正月なし。 |
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| 1/04 金 | 15.0 | 本日も夜勤明けに走った。疲労抜きに走った。最近はこの疲労抜きRUNが上手くできるようになった気がする。ところでジョージ・クルーニー主演の「ファミリー・ツリー」を観た。派手なことの起きない地味な作品であったが、なかなか面白かった。ジョージ・クルーニーってこんな作品も作るんだなぁ。満足っす(^-^)v |
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| 1/05 土 | 33.0 | 長めに走ってみた。それもゆっくりと。寒かったが晴天の下で走るのは気分が良い。さて本日はウディ・アレンの『ミッドナイト・イン・パリ』を観た。先日の「カイロの紫のバラ」も面白かったが、こちらも楽しめた。パリのきれいな風景が沢山楽しめるが、それ以上に歴代の芸術家の苦悩がコミカルに描かれていて興味深い。この作品はエゾシカさんご夫婦におススメの映画ではなかろうか？エゾシカさん、お時間に余裕がありましたらレンタルビデオ屋へどーぞ。このミッドナイト・イン・パリは面白かったっすよ(^_^) |
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| 1/06 日 | 48.0 | 筑波山満喫RUN |
ゆっくり、きわめてゆっくり走りました。ちょっと寒かったけど、満足の練習メニューでした。はい。 |
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| 1/07 月 | 0.0 | 完全休養日 |
エゾシカさんからメールを頂いた。スパルタ仲間のK村さんが、今月ハワイのトレイルRUNの大会に参加されるらしい。それってもしかして⇒ http://www.hurt100trailrace.com/ だろーか？私も以前から参加してみたいと思っていたが、なかなか申込みに踏み切れていない。ハワイの大会かぁ～♪先日観た映画「ファミリー・ツリー」の舞台もハワイだったなぁ。いつか行ってみたいですわ。 |
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| 1/08 火 | 12.0 | 夜のMK学園コース rev.A |
今年は可能な限り、日記を毎日更新しよう♪ うん、可能な限り… でも可能じゃない場合もあると思う… |
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| 1/09 水 | 5.0 | てきとー |
うぅ、疲れたぁ～… |
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| 1/10 木 | 15.0 | 犬牧場わんわんコース |
犬牧場のわんわんは、今朝の寒さも屁の河童。着ぶくれした45歳の中高年ランナーに向かって、狂ったように吠えておりました。 |
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| 1/11 金 | 15.0 | 今夜、鹿児島に移動 |
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| 1/12 土 | 0.0 | 鹿児島市内観光 |
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| 1/13 日 | 42.2 | 菜の花マラソン |
大雨と強風。寒さに耐えながらのフルでした… |
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| 1/14 月 | 0.0 | 関東地方は大雪。よって鹿児島からの帰路の便はキャンセル |
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| 1/15 火 | 14.0 | 一日遅れで茨城に戻りましたわ。昨日私が鹿児島で足止めをくっているとき、エゾシカさんは空港内で一夜を明かしたようですね。大変な目に遭いましたね。 |
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| 1/16 水 | 15.0 | 本日から会社に復帰。 |
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| 1/17 木 | 17.0 | 今年の菜の花マラソン。ハッキリ言って楽しくなかった。参加者の増加に対して、大会運営が追いついていないように感じた。こんな感想を持っているのは自分だけか？と思いつつ、大会のHPの掲示板を覘いてみた。どーやら私と同意見の人が多いようだ。好きな大会だっただけに、非常に残念。。。 ところで原宏一「床下仙人」を読み終えた。こちらも期待以下の内容であった。話のネタ自体は面白いものの、ストーリーの展開がつまらなさすぎる。こちらも残念。 |
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| 1/18 金 | 0.0 | 週末のしっかり練習に備えて、今日は走らない！我慢我慢… さて、昨日メキシコの友人ルイス君からメールをもらった。今年は4月に「さくら道国際ネイチャーラン２５０ｋｍ」、9月には「スパルタスロン246ｋｍ」に参加するらしい。きっと彼はメキシコの高地で練習に励んでいることでしょう。昨年私が入院した際は、彼にはえらい励ましてもらいましたわ。彼も10代の頃に肝炎に苦しみ、長い長い闘病生活を送っていたらしい。今年の9月にはまたギリシャで再会ですわな。これで9月の楽しみが一つ増えましたわ。さぁ私も5月の萩ではピリッとした走りができるように頑張りましょう。 |
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| 1/19 土 | 15.0 | 金曜の夜、だいぶ遅い時間に帰宅した。クタクタだったが、少し酒を飲みたくなった。が、少し飲もうと考えて、本当に少しで終わったためしはない。結局そこそこ飲んでしまいました。起床したら、全く酒が抜けておらず、どよ～んとした土曜日を過ごしてしまいました。いや～昨年のインフルエンザ以降にどんと酒の量が減り、6月の入院以降にはさらに減り、どんどん飲める量が少なくなって来てます。なんだかチトさびしい… |
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| 1/20 日 | 28.0 | 初めて旭川ラーメン「山頭火」を食べた。旭川まで行ったわけではなく、新宿のお店で食べた。美味しかったっすわ。それにしても塩ラーメンにも、いろいろあるんですねぇ。透明なスープのものもあり、トンコツみたいな白濁のものもあり。今回は後者でしたが美味しかったっす。ラーメンで思い出したが、練習日記メンバーだったタケルさんのブログ。もうすっかりラーメンブログになってますね。きっと休みの日ごとにラーメン店をまわって、いろんな味を楽しんでおられるのでしょうね。 |
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| 1/21 月 | 18.0 | この週末はもうちょっとピリッとした練習をしたかったが、どーもイマイチであった。う～む…？ さてハワイで開催されたHURT100。スパルタスロン仲間のS松とK村さんの結果が気になって、HPを覘いてみた。お二人とも残念ながら完走できなかった様子。K村さんに至っては、最終チェックポイントでリタイヤになったみたいですね。お二人ともタフなランナーなのに、それでもゴールまでたどり着けないとは、これはかなりのハードコースなんでしょうね。お二方ともお疲れ様でした♪次にお会いしたときにでも、是非大会の様子を教えてくださいませ。 |
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| 1/22 火 | 0.0 | 休む、それもしっかりと！ |
昨日の夜勤（夕方～深夜）もえらい目に遭いましたわ。やれやれ… 本日は伊豆大島ウルトラの船＆宿の手配をしました。去年の宿泊先だった民宿は、料理も美味しく、経営者も非常に感じの良い方々であったが、いかんせん部屋が良くなかった。共同の風呂は家庭サイズ、トイレは複数人が同時に使えるのに男女共用、極めつけは隣の部屋との壁が薄すぎること。具体的には隣の部屋の携帯電話のバイブレータ音が聞こえるほどであった！そんな感じだったんで、大会の前も後もまったくゆっくりできませんでしたわ。今回はもう少し「落ち着いた」宿泊所に泊まりたいですわ。ところで椰月美智子「るり姉」を読み始めた。この作家の作品は始めてだが、なかなか面白い。どこにでもあるような題材の話を、軽快かつしっかりと読者に向けて語りかけてゆく。これはなかなかの発見のような気がする。期待、大！(^o^)v |
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| 1/23 水 | 13.0 | 元気になるために疲労抜き |
我が家に電動コーヒーミルがやって来た！いつもはコーヒー豆屋さんで挽いてもらうが、たまに豆の状態でコーヒーを頂くことがある。豆をもらったら会社で、給湯室に置いてある電動ミルで挽いていた。さぁこれからは自宅でも手軽に本格コーヒーが楽しめる(^-^)v んで、早速やってみた♪ う～む、なんだか上手く挽けない。何かコツがあるのだろう。これから色々試してみよう！ |
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| 1/24 木 | 21.0 | 短めのLSD |
先日ネットで紹介されていた『激ウマ！しかも安い！いなばのタイカレー缶詰』ってのを買ってみた。んで食べた！おいしぃ～♪ v(^-^)v d(^o^)b p(^_^)q タイカレーだけじゃなくて、鶏だいこんなんてのもあって、これもナカナカの美味しさ！う～むこれは是非、全種類制覇したいものですわ♪うんうん。 |
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| 1/25 金 | 12.0 | 疲労抜き |
疲労を抜きましょう。はい。なかなか抜けてくれませんが… |
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| 1/26 土 | 19.0 | 短めのLSD |
明日は勝田だ！練習として、キロ5分のロング走として取り組もう！練習日記メンバーの皆さんとも、再会できるだろうか？ |
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| 1/27 日 | 42.2 | 勝田全国マラソン |
3時間35分くらい |
練習の一環であり、キロ5分ペースのロング走として出走。さらに萩に向けたトレーニングとして、前日にLSDを実施して足が重い状態でフルを走る（完全に元気な状態ではなく、少し負荷をかけた状態で走る）を実施。結果として目的は達成したが、もうちょっとピリッとした走りが出来ればよかったなぁ… ところで今回は二つのサプライズがありましたわ。サプライズ①：ミセス・ツナ缶に声をかけて頂きました！ヘロヘロになっている私に声をかけて頂いたあとは、華麗なフォームとパワフルな走りで、ぴゅーっと走り去っていかれました。ミセス・ツナ缶さん、声をかけていただき有難うございました＆再会できてうれしかったです。2月の東京マラソン応援、楽しんでくださいね(^-^)v サプライズ②：１５ｋｍすぎくらいで「なかなか調子良さそうね、頑張ってね～♪」と声をかけてくるランナーあり。練習日記のメンバーかな？と振り返ってみると、褐色の肌をしたランナー。え？誰だろう？とよく見ると、招待ランナーのエリック・ワイナイナ（通称：ワイさん）であった！その後も彼はペースを上げつつ、すべてのランナーに声をかけながら走り去っていきました。エイドでは当然ながら大歓迎を受け、ボランティアみんなと握手しながら楽しんでいました。ひゃ～それにしても、なんちゅう脚の細さ！走りの軽さ！あれがオリンピック選手の走りなんですね。 |
| 1/28 月 | 0.0 | とりあえず休む… |
昨日の勝田は、私が参加し始めてから一番気温の高い大会ではなかったろうか？特に2011年の強烈な寒さは、いまだトラウマになっている。。。。 |
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| 1/29 火 | 12.0 | とりあえず走る |
勝田の疲労はあまり残っていない。よって今週から真面目に練習しよう。【業務連絡①：ツナ缶さんへ】落書き帳への書込み有難うございます。そーなんすよ、我々「下請け業者（御用聞き）」は、年度末は数字合わせに必死なんです。ははははは(^o^) ところでツナ缶さんの読書日記を興味深く拝見してます。日ごろ自分があまり手にする機会の少ない作家の著書が紹介されていて、興味津々です。奥様にもよろしくお伝えくださいませ(^o^)v 【業務連絡②：エロ様へ】やっぱ、そーっすかぁ♪あのフォームはエロ様かと、はい(^-^) あっそそう、佐渡島一周ですが以前から興味ありました。確か以前はもう少し遅い時期だったかも？いつか参加したい大会ですね。○マゾですが、知人から今年で大会終了になるなんてウワサを聞きましたよ。どーっすか、もう一回くらい？フフフ… |
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| 1/30 水 | 15.0 | ロング走 |
おぉ今月はそこそこ走れた気がする。 |
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| 1/31 木 | 12.0 | とりあえず走る |
仕事のストレスで爆発寸前… |
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| 走行距離 | 465.4 km | |||