走るユリカモメ
地域 : 茨城
年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 :
一言 :
フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！
2012／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 日 | 12.0 | 川沿いのジジ犬コース |
走った(^ー^)v |
今日も少し筋肉痛。気持ちは前にどんどん進んで行くが、体はなかなかついて行けない。これが自分の今の実情だろう。焦る気持ちはあるが、これを受け入れるしかない。焦らずに進んでいこう。しかしこのままで8月上旬の奥武蔵ウルトラは、完走できるんだろうか？ |
| 7/02 月 | 12.0 | テキトーに |
走った(^ー^)v |
医者から「練習を再開してOK」との話があった。さぁ9月に向けて練習を始めよう。 |
| 7/03 火 | 13.0 | 国土地理院コース・ショートバージョン |
走った(^ー^)v |
体が思うように動かない… しかし、焦ってはいけない、、、我慢、我慢。。。 ところで週末に「立山登山マラニックに当選しました」の連絡が来た。選ばれたからには、しっかり走って完走できるようにしよう。 |
| 7/04 水 | 13.0 | 国土地理院コース・ショートバージョン |
走った(^ー^)v |
私の職場にはストレスがいっぱい。本日も我慢、我慢、、、、 |
| 7/05 木 | 15.0 | 犬牧場ショートカットコース |
走った(^ー^)v |
久々に犬牧場の前を通った。約一か月ぶりではなかろうか？相変わらずアホな子犬が、大勢でワンワンキャンキャンと吠えて私を歓迎してくれた。 |
| 7/06 金 | 10.0 | JoG |
走った(^ー^)v |
韓国のSang君からメールが来た。今年はスパルタスロンに来るらしい。練習が思うように進まず心配しているようだけど、相変わらず元気なようだ。んでメキシコのLuis君からもメールが来た。今年はギリシャでの再会は無理のよう。スパルタにエントリーしたものの、同じ時期に別の用事が出来たらしく、さんざん迷った挙句にギリシャ行きを断念したらしい。ま、それも一つの選択でしょう。そーっかぁ、そーすると今年は私のメキシコのお友達連中は一人も来なくなってしまったのかぁ。それはそれで残念だなぁ。彼らは「本当にメキシコ人か？」と思いたくなるくらい真面目で、その反面ユーモアもあって、ひじょーに付き合いやすい連中です。またいつか再会できる日を楽しみにしておきましょう(^-^) |
| 7/07 土 | 0.0 | 完全休養日 |
休んだ(-。-)y-・~ |
雨が降ったので、とりあえず休養日に。。。本日は都内の銀行まで、海外送金をしに行きました。いつもは混んでる銀行も、今日はガラガラでしたわ。人ごみが嫌いな私には、好ましい環境の店内でした。 |
| 7/08 日 | 18.0 | 朝：ジジ犬コース＋夕：ボケ犬コース |
走った(^ー^)v |
あせらず回復に向けて。少しずつ前進しましょう(^-^) |
| 7/09 月 | 13.0 | Jog |
復活を待つ… |
復活を待とう… |
| 7/10 火 | 13.0 | Jog |
復活を待つ… |
復活を待とう… |
| 7/11 水 | 13.0 | Jog |
復活を待とう、、、 |
八百屋を覘いたらモロヘイヤが出ていた。さっそく晩御飯でお浸しにして食べた。美味しかった(^-^)v |
| 7/12 木 | 0.0 | 完全休養日 |
今日は走らない。休養のため… |
|
| 7/13 金 | 13.0 | Jog |
走った(^ー^)v |
少しずつ距離を伸ばしてみるか… |
| 7/14 土 | 0.0 | 休むことも必要 |
休んだ(-。-)y-・~ |
神保町の喫茶「さぼうる」に行った。ここは「さぼうる」と「さぼうる２」があるが、この2件は隣り合わせ。姉妹点が2軒並んでいる理由が分からなかったが、今日やっと判明した。なるほど・・・ |
| 7/15 日 | 21.0 | 記念病院コース |
走った(^ー^)v |
久々に２０ｋｍ以上走った。ほんとーに走れるんだろうか？とビクビクしていたが、のろのろと遅いながらも走れた。筑波記念病院の方に行ってみた。ここに入院していたのかぁ、、、と眺めてみた。やっぱり健康が一番！と思いつつ、走れる喜びに感謝した。さぁ少しずつだが、距離を伸ばして行こう。疲労を残さないように気を付けながら、元の走力に近づけよう。帰宅してニュースを観た。どうやら打上げが成功したようだ。☆出さん、行ってらっしゃい(^o^)/~ これからしっかりサポートしますからね。 |
| 7/16 月 | 18.0 | てきとー |
走った(^ー^)v |
私はその昔、『おこと（お琴）教室』を読み間違えて『おとこ（男）教室』だと思っていた。あそこに通えば、自分も男らしくなれるのだろうか？と考えていた…バカでした。。。。 |
| 7/17 火 | 15.0 | 犬牧場わんわんコース（ショートバージョン） |
走った(^ー^)v |
その昔、私は『焼き鳥』の鳥はスズメだと思っていた。ニワトリだと知ったのは、いつだったのだろーか？？？ バカでした。。。 |
| 7/18 水 | 13.0 | 国土地理院コース |
走った(^ー^)v |
その昔キウイがまだ珍しかった頃、キウイを始めて食べる友人のM君に「その黒いブツブツ食べたら、死ぬぞ〜！」と言って脅したら、M君は一つ一つ黒いブツブツを取り除いていた。取り終えたM君は、食べれる部分が少ない、、と言って泣きそうになっていた。 私は意地悪でした。。。。 |
| 7/19 木 | 0.0 | 完全休養日 |
休んだ(-。-)y-・~ |
練習は休んだが、今日の仕事は１００ｋｍマラソンよりタフだった… |
| 7/20 金 | 15.0 | 犬牧場のんびりワンわ〜んコース |
走った(^ー^)v |
筋トレして走ったら、えらい疲れた… |
| 7/21 土 | 21.0 | てきとー |
走った(^ー^)v |
なんとか2時間走れた。ヨカッタ。明日はどーしよーか？ |
| 7/22 日 | 32.0 | 私を救った筑波記念病院が見えるコース |
走った(^ー^)v |
3時間半、問題なく走れた。少しずつだが走力が戻って来た。よしこのまま行けば、奥武蔵ウルトラの完走も大丈夫そうだ。焦らずに一歩一歩進んで行こう。 |
| 7/23 月 | 0.0 | 完全休養日 |
走った(^ー^)v |
先日田舎道を走っていたら、アフロアメリカ系の男性とそのお嬢さんらしき女の子が歩いていた。「おー、ビンボーのカメ！」と、お父さん。彼の前方には、車に轢かれてご臨終のカメがいた。するとすかさず「お父さん、それ違う！“かわいそうなカメ”でしょ？」とムスメ。はは〜んなるほど、お父さんは「Oh, Poor Turtle!」を言いたかったけど正しい日本語が分からなかったんだね。私も仕事で英語を使うけど、ネイティブからしてみりゃ私の話しているレベルなんて、同じよーなもんだろーなぁ〜？つまり私のは “ビンボーの英語”ってな感じか？ははははは(^o^) その後もお父さんは、娘さんの厳しい指導の下で可能な限り日本語で話しておりました。 |
| 7/24 火 | 15.0 | てきとー |
走った(^ー^)v |
なんだか疲れた一日であった。 |
| 7/25 水 | 18.0 | 朝：犬牧場わんわんコース |
走った(^ー^)v |
やっと犬牧場わんわんコースを走れるようになった。 |
| 7/26 木 | 18.0 | 朝：犬牧場わんわんコース |
走った(^ー^)v |
今朝も子犬連中はわんわん吠えていた。 |
| 7/27 金 | 15.0 | 国土地理院コース |
走った(^ー^)v |
明日は少し長めに走ろう。 |
| 7/28 土 | 32.0 | 筑波山、灼熱＆急勾配コース |
走り終わって、死ぬ寸前。またはボロ雑巾。 |
5月以来の筑波山コース。が、以前のようには走れずヘロヘロのボロボロ。来週の奥武蔵は完走できるのだろうか？と、思っていたら奥武蔵の開催要項とゼッケンが送付された。今年は前日受付けしなくて済みそうだ。おぉこれは便利だ！これで土曜日はゆっくり移動しても大丈夫そう♪が、とゆーことは、あのJR毛呂駅前の回転焼きを食べる機会がなくなってしまう… 残念だけど仕方がないっすねぇ。 |
| 7/29 日 | 41.0 | とにかく走るぞLSD |
昨日よりは余裕。でもトロトロ。 |
萩の記憶集（記録集＋完走記）が送られてきた。んで、完走記を読んだ。みんなの色んな思いが綴ってあった。中でも日本芸術界の鬼才『W木くる○』嬢の投稿文章には手に汗握るものがあった。あいつ、こんなヘマもしていやがったのか…？ |
| 7/30 月 | 0.0 | 完全休養日 |
休んだ(-。-)y-・~ |
なんでこんなに忙しいのよ…？ |
| 7/31 火 | 12.0 | 夜のMK学園コース |
走った(^ー^)v |
そこそこ走れるようになって来た。しかし残された時間は少ない。いかに効率的に進めるかがカギですな。8月は本気で頑張ろう。 |
| 走行距離 | 431.0 km | |||