走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 : 
フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！
2010／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日 77.0   奥武蔵ウルトラ
 8時間20分くらい
 こんな絶好調は久々だ！ガンガンに飛ばしてやろう～♪折り返し地点を過ぎても疲れている様子は無く、むしろスピードに乗る一方。暑さなんて大したことないや。こりゃ7時間半くらいでゴールできそうだ。と思っていたところで、「ぶちっ・・・」。え？変な音が右足の小指から、、、、続いてまた「ぶちっ・・・」今度は左足の小指から、、、なんとどちらも血豆がつぶれて靴が赤く染まってしまいましたわ。(T_T) しばし激痛にのた打ち回っておりましたわ。靴下を脱いで見ると血まみれの小指と、ちゅるんと剥けた指の皮が、、、、なんだか脱皮したセミのよう。ひゃ～こりゃ痛いはずだわ。ちょっと歩いただけでも、その皮と指が擦れて激痛が走る。しか～し、備え有れば憂いなし。携帯していたワセリンとキネシオで応急処置して、なんとか（超スローペースなら）走れるようになりましたわ。でもやっぱ痛いっす (T_T) でもランナーの皆さんは優しいですねぇ～。私が道路に座り込んで応急処置していると「大丈夫ですぁ～？」とか「エイドの人を呼んできましょうかぁ？」とか沢山の人が声をかけてくれました。感謝感謝です(^-^) あっそうそう今回の大会では、練習日記メンバーのヒコさんとお会いし、一緒にゴールさせて頂きました。お世話になりました＆今後ともよろしくお願いします m(_ _)m 【業務連絡】響灘のエゾシカさん、お疲れ様でした。飛行機に間に合われたようで良かったです。また来月もよろしくお願いします。群馬の勅使河原さんも、走ってましたよ。来月はみんなで祝杯を挙げましょう～♪
8/02 月 0.0   完全休養日
 休んだ(-。-)y-・~~
 リハビリRUNしようと思ったが、右足の爪がぜぇ～んぶ“ご臨終”状態であった。。。。シューズ選びと靴下選びを根本から検討し直した方が良さそう・・・
8/03 火 0.0   多忙で走れず…
 走ってない(-_-)
 朝から会議・会議・会議の連続で、自分の仕事を始めたのは夕方５時くらい。どの会議も目的も結論も良く分からない「カス」みたいなもんだった。はぁ～時間の浪費。。。あ゛、しまったぁ～！奥武蔵で海宝さんの「ほにゃらかうどん」食べ忘れた！
8/04 水 35.0   朝：バカ犬コース＋夕方：バカ黒イヌコース
 走った(^-^)
 今月は忙しくなりそうだわい・・・　でもしっかり練習しませう(^-^)
8/05 木 20.0   フォンテーヌの森うろうろ
 走った(^-^)
 毎日毎日こうも蒸し暑いと、走ってもネットリした汗が出てきますわなぁ。そうそんなときゃ「植物物語」の石鹸！ボディーソープではなく、石鹸！これがサイコー♪これを使ってゴシゴシやった日にゃ、もう気分爽快(^o^) さっぱりしすぎて少々肌がつっぱる感じもするが、この爽快感はたまらないっ！今年の奥武蔵にはもって行くのを忘れたが、来年はコイツで決まりだぁ♪
8/06 金 10.0   黒イヌコース＋α
 走った(^-^)
 あいや～このままだと、週末も働くハメになりそうだ。うぅ、、、ところで桐野夏生「OUT」を読み始めた。桐野夏生の作品自体、手にするのは初めてだ。へぇ～この人ってこんな作品を書くんだ。
8/07 土 0.0   ぐったり疲れて・・・
 休んだ(-。-)y-・~~
 休日勤務。今日も一日、ガマンガマン。。。でも我慢しすぎて、ぐったり。。。
8/08 日 28.0   フォンテーヌの森と常磐道アップダウンコース
 走った(^-^)
 休日勤務。今日も一日、しっかり我慢我慢、、、
8/09 月 40.0   サイエンス大通り満喫コース
 走った(^-^)
 もうちょっと走りたかったですわ。ところで西大通り沿いのバイク屋さんが潰れて、その後にラーメン屋ができる模様。最近のニュースでは、なかなかバイクが売れず苦戦している話は聞きましたが、ここにもその一例があったんですね。が、その反面、自転車屋が増えている気がするのは私だけであろうか？それもママチャリを売っているような“町の自転車屋さん”ではなく、すんごい高い競技用のを扱うお店。確かに最近、いい自転車に乗っている人が多いからなぁ。いい自転車かぁ、、、う～ん、かなり興味ありますねぇ。でも私の性格からすると、遠くから眺めておくだけにしましょう。でないと、学生のときみたいに「自転車のパーツ代を稼ぐためにバイトする」に戻ってしまいそう。うん、ここは我慢我慢。
8/10 火 41.0   森のクマさんバウバウ・バカ犬ワンワンコース（デラックス）
 走った(^-^)
 最近オレンジジュースが好きだ。以前はレース中にコーラを飲むことを覚え、練習中にもときどき飲んでいた。が、最近は１００％のオレンジジュースやグレープフルーツジュース、リンゴジュースが好きだ。この間のサロマで飲むようになり、先日の奥武蔵でも水と果物ジュースを浴びるように飲んでいた。最近ビタミン不足なんだろ～か？
8/11 水 25.0   朝：国土地理院コース＋夕方：黒イヌコース
 走った(^-^)
 その朝、彼はノリノリであった。朝の部活に向かっているのか、その中学生は何かの歌を叫びながら自転車を漕いでいた。その歌を良く聞いてみると、どうも彼の学校の校歌のようだ。校歌をノリノリで歌えるなんて、よっぽど自分の学校が好きなんだろうか？う～む校歌かぁ、、、ここで疑問が湧いた。はたして私は、今でも母校の校歌を覚えているだろうか？早速歌ってみた。まず小学校「大阿蘇、煙高々と～＜中略＞」。おぉ歌えるではないか！では次に高専。「山並みは～＜中略＞」。こちらも覚えているではないかぁ！んじゃ、最後に中学校…　あれっ？思い出せない。。。(-_-;; ど～にか思い出そうにも、出てこない。せめてサビの部分だけでもぉ～、と必死になって古い記憶を呼び起こしても出てこない。走っている間中、あれこれと思いをめぐらしたものの、結局思い出せませんでした。。。あ～気持ちワルぅ。。
8/12 木 0.0   またまた多忙で・・・
 休んだ(-。-)y-・~~
 ほんの少～～～～しだけ痩せ始めた。まぁ、気のせいかも？
8/13 金 30.0   フォンテーヌの森コース
 走った(^-^)
 本日はめずらしく快調！まぁ昨日、走らなかったからでしょう。しっかしフォンテーヌの森（キャンプ場）を通過するには勇気が要りますなぁ。みんなバーベキューやってて楽しそう(^-^) それに引き換え、ダイエット中の私はお腹をグーグーならして走るのみ。我慢、我慢、、、
8/14 土 65.0   不動峠かなり満喫コース
 走った(^-^)
 キョーレツな蒸し暑さの中、ベタベタした汗をかきながら走りました。この峠が、もう少し自宅から近ければなぁ～。辿り着くまでに1時間半～2時間かかるからなぁ～。ま、仕方がない。不動峠を走っている最中に、車に乗った老紳士に声をかけられた。「あの～○○さんのお宅ってどこですか？」もちろん私が知っているハズもない。きっと走っていたので、この近所の住人と間違われたようだ。自宅に帰って、ハタと考えた。そ～言えば、私は自分のマンションに住んでいる人の名前を知らないなぁ。つくばに来る前は神奈川で会社の寮に入っていたから、同じ建屋の住人くらいは知っていたが、近所の方々の事なんて知らなかった。う～む？？？近所の人の名前を把握していたのは、実家に居た頃だけかも？そう考えると、自分と自分の住んでいる地域とのつながりって、結構薄いのかもしれないなぁ。。。
8/15 日 5.0   江戸川リハビリRUN
 走った(^-^)
 今日も暑い一日でしたわ。(^-^)
8/16 月 32.0   朝：国土地理院コース＋夕方：てきとー
 走った(^-^)
 夕方RUNの最中に、えらい久しぶりにアオダイショウをみかけた。田舎の道路を一生懸命横断していた。通りかかった農作業帰りのオジサンも、その姿を眺めていた。なんだか長閑だった。。。カァ～
8/17 火 10.0   黒イヌコース＋α
 走った(^-^)
 昨夜の夜勤もハードでしたわ。。。んが、夜勤明けのRUNはどえりゃ～暑くて、もっとハードでしたわ。ま、今日はこのくらいで。
8/18 水 21.0   国土地理院コース＋β
 走った(^-^)
 昨日の夜勤前に顔を洗っていて気が付いた。ヒゲに白髪がたくさん混じっていて、けっこう胡麻塩になっている。まぁ、もうすぐ43歳だし、こんなもんかぁ。。。はははは(^o^)
8/19 木 18.0   バカ犬コース＋黒イヌコース（スーパーMIX）
 走った(^-^)
 RUNの最中に大きなゴールデンレトリバーを見かけた。なんとそのイヌは、小学校低学年くらいの小さな小さな女の子が散歩で連れていた。毛並みが良くて、とっても利口そう。かなり大型のだけど、自分より小さなご主人さまの言うことを良く聞いている。が、もっと感心したのは、その女の子がとっても犬に優しくて、かなり可愛がっていることですな。良く撫でてあげて、たくさん愛情をかけているのが分かりますわ。犬も、その女の子と居るのが嬉しそう(^_^) なるほどねぇ、犬もこんな風に飼い主から大事にしてもらえれば、言うことを聴くようになるでしょうねぇ。犬好きの私には、非常に微笑ましい夕方の光景でした。
8/20 金 8.0   黒イヌコース
 走った(^-^)
 その時、寿司屋に緊張が走った！店主はかなりびびッた！板前さんも店員さんたちも緊張した！なぜならばランチタイムに、私が外人軍団（総勢20人くらい）を予約なしで引き連れて入店したから(^-^) お店のカウンター席は、私以外は全て外国人で、テーブル席も数人の日本人と外人ばっかり。お店の人は、いやはやどーしたものか？とびびって居る様子。しか～しその緊張も一瞬だけ、あとは喜びに変わったみたい(^o^) 私が連れて行った連中が、いや～またよく食うこと食うこと。んでまた、国際会議で日本を訪れている彼らは、寿司のことを良～く知っているんでどんどん追加で頼むし、せっかく日本に来たんだから「安いネタのものより、高いネタ」をガンガン注文しやがるんですわ。はははははは(^o^)　みんな美味しい寿司を食べれて幸せそう。ロシア人（モスクワでは日本食ブーム）なんてこの寿司を、日本での一番の楽しみにしていたらしく、最後の最後まで食い続けておりましたわ。結構な金額になりましたが、皆満足そう(^-^) 最初は緊張していたお店の人も、最後は喜んでましたわ。外人軍団があまりにも美味しそうに食べるし、また結構な売り上げになりましたからねぇ。ヨカッタヨカッタ(^-^)
8/21 土 31.0   フォンテーヌの森＋黒イヌコース
 走った(^-^)
 まだまだ暑いですねぇ。。。。ところで先日の奥武蔵－血豆事件の犯人が分かりました。靴下でしたぁ～！期待していたのにぃ、、、
8/22 日 50.0   平沢の遺跡満喫コース
 走った(^-^)
 ほんとーはもっと走りたかったんですが、暑さにやられてしまい、、、、、ま、いいでしょ、この程度で。
8/23 月 0.0   多忙で走れず…
 休んだ(-。-)y-・~~
 朝8時に出社して、深夜2時に帰宅って・・・なんつー会社だ。　　ところで、あるイタリア人男性から相談をもちかけられた。その男アントニオは、深刻な悩みを抱えていた。。「あのさぁ、、、実は聞いて欲しい事があるんだけど…」。今回、国際会議にイタリアから参加している彼は、日本に来るのは初めて。んで、トイレに行ってその問題に直面したらしい。別に和式トイレをみて驚愕したわけではなく、なんと洗面所の液体石鹸で困ったらしい。（あの蛇口の真横についている、プラスチックのやつね）　海外の液体石鹸の容器は、その容器の正面からボタンを押すものや、上からボタンを押して出すものが多い。が、日本の容器は縦長の丸い容器の下から、なんだか長い金属の棒が飛び出している！いったいどうすれば、あのミドリ色の液体石鹸が出てくるんだ？そこでアントニオは考えた。あの下についている金属の棒をクルクル回してみよう♪⇒出てこない。　よし、あの縦長の液体石鹸が入っている部分を、握ってみよう♪⇒当然、出てこない…　そのあとも色々試してみたものの、ミドリ色した石鹸は一向に出て来る気配がない。石鹸で手を洗いたいが、それが出てこない。。。アントニオは悩んだ。。。それで彼が出した結論は、あの容器の上部のフタを外してそこに手を突っ込み、石鹸に手を浸して洗ったそうな。。。しかも恐ろしいことに、それが私の職場だけでなく、デパートでもレストランでも、日本中あのタイプの容器しか存在しない。もうカレは、日本では液体石鹸で手を洗うことは不可能なのであろうか？　でも、う～む？？？、そうかそんなに日本の洗面所に装備されている液体石鹸は使いにくいか…
8/24 火 0.0   多忙で走れず…②
 休んだ(-。-)y-・~~
 朝8時に出社して、深夜2時に帰宅って・・・なんつー会社だ②　　ところで、昨日の続き。相談を受けた私は、そのやり方を見せてあげた。あの金属の棒に、下からそっと手を差し伸べ、そして軽く押す。するとエメラルドのような液体（まぁ、石鹸ですわな）が手に流れ込む。。。それを見て、いたく感動したアントニオ。その口からは「オォ、ファンタスティック！」。その後カレは、アライグマのように何時までも手を洗っておりました。めでたしめでたし。(^-^)
8/25 水 8.0   黒イヌコース
 走った(^-^)
 朝8時に出社して、深夜2時に帰宅って・・・なんつー会社だ。③
8/26 木 8.0   黒イヌコース
 走った(^-^)
 今日は朝8時に出社して、夜10時半帰宅。ほんに、なんつー会社だ。。。でも明日で、決着がつきますわ。
8/27 金 16.0   黒イヌコース×２（朝・夜）
 走った(^-^)
 本日で国際会議も終了。なんとか無事に全日程を消化しました。やれやれ…　私は議長として、皆さんから何点の評価を頂けるのでしょうか？ま、そんなことはどーでもイイか。この夏の一大イベントが終了したことを喜びましょう。各国から集まった約50人の皆さん、日本での滞在は楽しんでいただけましたでしょうか？これで日本が気に入ったら、また遊びに来てくださいね～(^o^)/~ んで、日本で沢山買い物してくださいね～　キヒヒヒ(`-´)
8/28 土 25.0   てきとーコース＋黒イヌコース
 走った(^-^)
 まだ昨日までの疲れがとれない、、、、明日は鶴沼ウルトラだというのにぃ、、、
8/29 日 52.0   鶴沼ウルトラマラソン
 5時間半くらい
 暑～い、暑～い大会になりました。こんなに暑いのは、2007年の大会以来ではないでしょうか？タイムはひどいが、でもまぁ無事終了したのでヨシとしましょう(^-^)
8/30 月 8.0   黒イヌコース
 走った(^-^)
 本当は今日は走らないつもりでしたが、なんとな～く走ってしまいました。ところで、奥武蔵での血豆事件の犯人が分かりました！やっぱり靴下でしたわ！今回の鶴沼でいつものを使うと、な～んにも問題なしでした。それにしても奥武蔵でまめが出来て、それがなかなか完治せず、でも練習距離はかせがなきゃならない。ってな訳で、8月はちこっと苦労しました(^_^;; 明日で8月も終わり。今月はひそかに８００ｋｍを目標にしていましたが、いまからでは到底無理。あとは「疲労抜き」と「筋トレしっかり」に重点をおきましょう。昨日の鶴沼参加者の皆様、お疲れ様でした～(^o^)/~
8/31 火 8.0   黒イヌコース
 走った(^-^)
 昨夜～今朝の深夜勤務は、どえりゃ～眠かったですわ(ρДー) 　ところで、昨日の鶴沼で、応援RUNに来ておられたタケルさんから質問を受けた。「黒イヌコースってなんですか？」　そ～言えば以前、同様の質問を響灘のエゾシカさんからも頂いた気がする。答えはカンタン、そのコースの途中に黒イヌを飼っておられるお宅があるというだけです(^-^) 以前よく走っていた「バカ犬コース」も、コース上にバカ犬が居ただけっす(^_^) とくに私が黒イヌの格好をして走っているとかではございません(^-^)
走行距離 671.0  km