走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 : 
フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！
2009／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 土 10.0   てきとーコース
 走った(^-^)
 さぁ明日は奥武蔵だ。また今年もどえりゃ〜暑さに悩まされることでしょう (@o@) しかしそれもまた、あの大会の特徴の一つ。だらだらと汗をかいて、走りを楽しみましょう(^-^) ところで、飯能に前泊するのも今年で４回目。毎年毎年、ホテル周辺で夕飯のために入る店で悩む。今年もハズレでした。。。。(T_T)
8/02 日 77.0   奥武蔵ウルトラマラソン
 ８時間１０分くらい
 曇り空だったのは、最初の一時間のみ。あとは、ず〜〜〜〜〜〜〜〜〜っと雨の奥武蔵でした。毎年悩まされる「強烈な暑さ」は無かったものの、なんだかヘロヘロの走りになってしまいましたわい。んで、結局自己ワーストを大幅更新です。。。う〜む、今年参加した大会は、どれもこれも自己ワーストを更新してるなぁ。。ま、いいか。。
8/03 月 0.0   完全休養日
 走ってない(-_-)
 本日もお仕事。私の夏休みは一体いつになったらやって来るのであろうか？うぅ・・・　ところで、やっと佐瀬稔「狼は帰らず　アルピニスト・森田勝の生と死」を読み終えた。なるほど、夢枕獏「神々の頂」のモデルそのものだ。次は新田次郎「孤高の人」！と思っていたが、ちょっと路線を変えて佐藤正午「ジャンプ」でも読んでみっか。
8/04 火 0.0   多忙で走れず・・・
 走ってない(-_-)
 奥武蔵のダメージは、ほとんど残っていない。(^o^) んじゃぁ、、、、走るかぁ！　と思っていたが、結局早朝から夜中まで仕事でした。やれやれ、、、ところで、やっとのことで地球に帰還したW田さん。４ヶ月ぶりに風呂に入ったそうな。４ヶ月ぶりの風呂ねぇ。。。やっぱ私は宇宙飛行士には、なりたいとは思わない。毎日風呂にも入りたいし、時には酒も飲みたい。自分の欲望をコントロールできない私には、地上の生活の方がいいですわ。ははははは(^o^)
8/05 水 20.0   てきとーコース
 走った(^-^)
 なんとコミック版「孤高の人」が出ているらしい！そこで早速読んでみた。う〜ん、、、、、こりゃ、単なるスラムダンク「登山版」じゃなかろうか？
8/06 木 20.0   国土地理院コース
 走った(^-^)
 田舎道を走っていると、不法投棄されたゴミに出会うことが多い。最近よく見かけるのがエロ本。なぜ、山の中にエロ本を捨てるのだろうか？自宅でゴミの日に出してもいいだろうし、コンビニのゴミ箱に捨てる方法もある。なぜ、わざわざ山の中まで持って来て捨てなければならないのだろうか？う〜む、謎？？？？
8/07 金 24.0   フォンテーヌの森コース
 走った(^-^)
 私の職場にはドラえもんが居る。カラダはドラえもんのようにずんぐりしていて、好物はドラ焼きである。ほとんど笑わない。しかし彼が怒っている姿を見かけたことは、誰も一度も無い。非常に責任感が強く、ドラえもんのように問題を次々と解決していく。どんなに忙しくても、いつでも人の相談には応じる。非常に人望が厚い。しかしそのドラえもんにも弱点はある。お腹が空くと血糖値が下がり、一挙に思考能力が低下してしまう。そんな時ドラえもんは、奥さん（チョー美人！）が持たせてくれた「ドラ焼き」をマグマグ食べる。するとアラ不思議！またドラえもんの能力は、今まで以上にアップ！う〜む、恐るべしドラえもん。今朝も夜勤明けなのに、彼はバリバリ仕事をしていた。疲れているだろうに大変だなぁ〜と思っていたが、それは私の取り越し苦労であった。彼の机の上には、ドラ焼きのカラ袋が転がっていた(^-^)
8/08 土 26.0   東大通り＋西大通り満喫コース
 走った(^-^)
 湿度が高いせいか、汗が滝のように流れる。暑いんでじゃんじゃん水分補給すると、その分の水が汗となって流れる。噴出した汗は、足を伝って靴にまで達する。もう靴下はびちょびちょ。靴の中までぐしゃぐしゃ。まるで雨の日RUNをやったときみたい。（先週の奥武蔵みたい）こんなに汗をかいたのは久々ですわ。
8/09 日 10.0   江戸川沿いを少し＋自宅近辺をウロウロ
 走った(^-^)
 買い物の途中で地震が起きた。ショッピングセンターの中に居た私は「じきに治まるだろう・・・」とのんびり構えていたが、さすがに揺れが続くと怖くなってきた。。。(-.-;;;
8/10 月 22.0   バカ犬コース＋α
 走った(^-^)
 豪雨の中を走った。シャワーを浴びて、会社へ向かった。家を出たら、外は晴れていた・・・(-_-)
8/11 火 10.0   MK学園その他をフラフラと
 走った(^-^)
 帰宅して郵便受けを覘いたら、この練習日記への登録を薦めてくれた yuichiro さんから残暑見舞いが届いていた。有難うござます m(_ _)m そう言えばこの練習日記に登録して、もう４年半が経過した。時間の過ぎるのは、早いなぁ・・・
8/12 水 30.0   フォンテーヌの森と謎のイタリアンレストランコース
 走った(^-^)
 やっと晴れました(^o^)/ 太陽が出たならば、走るでぇ〜♪それぇ〜っ 三(/^o^)/ 汗だくの灼熱RUNでした。ふぅ〜。。。。。
8/13 木 16.0   国土地理院コース
 走った(^-^)
 今週は月曜〜金曜まで毎日（毎晩）海外と電話会議。毎日英語を話していると、ついつい使う慣用句がワンパターンになってしまう。自分の英語の表現力の無さに、チト落ち込む・・・(-_-)
8/14 金 30.0   フォンテーヌの森と常磐道アップダウンコース
 走った(^-^)
 やっと暑さに慣れて来た。。。。本日も夜勤前のRUNで汗を流す。
8/15 土 35.0   フォンテーヌの森と常磐道アップダウンコース
 走った(^-^)
 今日もえらい暑い一日でした。が暑いには暑いが、例年に比べるとかなりマイルドな夏かもしれない。んでも、暑い中をガンガン走りましょう。さて今日もバシバシ水分補給しながらのRUN。麦茶を買おうと自販機のボタンを押したら、なんと「森永ミルクキャラメル風味ミルクセーキ」なんてのが出て来た！え゛、オレの押し間違いか？原因は良く分からないが、私の手元には森永ミルクキャラメル風味ミルクセーキしかない。もう手持ちのお金も無い。。。おそるおそる飲んでみた。美味しかった(^o^) んでも、そっから１時間かけて自宅にたどり着くまで、私の喉はミルクセーキでベタベタしていた。。。(T_T)
8/16 日 0.0   完全休養日
 休んだ(-。-)y-・・・
 ま、こんな一日があってもOKでしょ。
8/17 月 23.0   常磐道アップダウンコース
 走った(^-^)
 またまた常磐道沿いを走っている時に、目の前を野うさぎが横切った。これで３回目であろうか？これだけ自然が豊かな茨城県ですから、野うさぎに出会っても不思議ではないでしょう。不思議の国のアリスじゃないが、あのウサギを追いかけたら、どこかいい所へ連れて行ってくれるのでしょうか？と、現実逃避しながら、本日も夜勤へと出発するのでした。。。
8/18 火 26.0   東大通り＋西大通り満喫コース
 走った(^-^)
 昨夜の帰宅時間は午前３時。今朝の出勤は、午前８時。でも夕方５時には解放されたんで、よしとしますかぁ(^o^) 奇跡的に仕事が早く終わった日は、走るに限る！それぇ〜三(/^o^)/ ところで今日も走っている最中に道を尋ねられた。オランダから来たと言うアフリカ系の青年。つくば市役所まで歩いて行きたいとのこと。彼に道を聞かれた場所から歩いたら、１時間以上はかかるに違いない。でもど〜しても歩いていきたいとのこと。うぅ〜ん、そこまで言うなら止めないが・・・　で、気になったのは彼の最後の一言。「サンキューミスター！んで、あなたはどこの国から来たの？」って、おいおい私は日本人ですわい。どっからみても疑いようが無いだろうよ！う〜んでも、先日の奥武蔵でも「外人さん、頑張ってぇ〜ん！」と声援を受けた。辺りを見渡しても、私一人だけであった。う〜む・・・・？
8/19 水 30.0   フォンテーヌの森と謎のイタリアンレストランコース
 走った(^-^)
 昨日のオランダの青年は、ど〜なったんだろうか？ちと気になった。。。。
8/20 木 20.0   バカ犬コース・スペシャル
 走った(^-^)
 W田さんが帰還して、もうすぐ一月。これでやっと仕事が一段落するかとおもいきや、ますます状況は激化する一方。こんなんじゃ、来月のイベントが心配。。。。
8/21 金 0.0   多忙で走れず…
 走ってない(-_-)
 なんだか、ここのところ連日バタバタですなぁ・・・　ところで、佐藤正午「ジャンプ」を読み終えた。確かに面白かったが、、、、う〜む、ですわ。。んで、次に読んだのが小路幸也「東京バンドワゴン」。これは文句なしに面白かった(^o^)
8/22 土 35.0   フォンテーヌの森と謎のイタリアンレストランコース
 走った(^-^)
 現実逃避の表れであろう、最近やたらと本が読みたくなる。もともと本を読むのがすきだが、その時間が少ないときほど読みたくなる。んで、今日は池永陽「走るジイサン」。なかなか面白い。この作家の「コンビニララバイ」も面白かったが、この作品もGood！
8/23 日 36.0   サイエンス大通り満喫コース
 走った(^-^)
 今日はいつもと違ったコースを走った。サイエンス大通り。こちらに来るのは初めて。右を見ても左を見ても、ラーメン屋ばっかり。ここは、つくばの環状７号線か？ってなくらい、ラーメン屋が多い。んで、どんどん先へ進んでいくと、農村部にえらい大量の車が駐車してあった。いったいなんなのよ？と行って見ると、そこが噂の「みずほの村市場」であった。車のナンバーを見てみると、茨城のみならず関東のいたるところから来ているようだ。へぇ〜ここがあの野菜販売で有名なお店なのね。なるほど、こんど一回買いに来てみましょ。(^-^)　そ〜いえばギリシャのアテネで大火事が発生しているらしい。ちょっと心配っす。
8/24 月 30.0   フォンテーヌの森と謎のイタリアンレストランコース
 走った(^-^)
 面白い漫画に出会った。安倍夜郎「深夜食堂」。これのせいで、最近ちくわの穴にキューリをつっこんだのに、はまってしまった。。。酒のおつまみにイイですぜ(^o^) あ゛禁酒中だった。
8/25 火 25.0   東大通り＋西大通り満喫コース
 走った(^-^)
 石鹸を替えた。今までは炭石鹸と言う黒い石鹸を使っていたが、なんだか泡立ちも良くなければ、香りも良くない。さらには風呂のアトのスッキリ感がない。。。んで、それよりかなり安い植物物語の石鹸を使ってみた。香りがちときついが、泡立ちと風呂上りのスッキリ感はサイコー♪(^o^)/~ 最近では風呂も、ストレス解消の一部になってるなぁ〜(^-^)
8/26 水 0.0   多忙で走れず…
 走ってない(-_-)
 なぜあの連中は、平気でウソを言えるのだろうか？不思議でならない・・・
8/27 木 26.0   常磐道アップダウンコース
 走った(^-^)
 今日も走ってる最中に、２回も道を尋ねられた。もしかして私から「道に詳しいですぅ〜♪」オーラが出ているんであろうか？
8/28 金 16.0   てきとー
 走った(^-^)
 ドカン！と疲労が蓄積している。う゛〜こんなんで、日曜日の「鶴沼」は大丈夫であろうか？無理せず、完走を目標に頑張ろう(^-^)　んで、久々に鶴沼のホームページを覘いてみた。なんと、ポカリさんのお名前を発見！とーぜんのごとく旦那さんのお名前も。おぉ、こりゃ日曜日が楽しみだ(^-^)
8/29 土 8.0   かなりてきとー
 走った(^-^)
 やっとフロリダから飛んでいってくれました。ここ数週間は、ヤツに振り回されっぱなしでしたわい。やれやれ、、、ところで、私の古い知合いも本日モスクワに向けて旅立ちました。気をつけて行ってらっしゃい(^o^)/~ だんなさんと仲良くしてね(^-^) また何年後かに会いましょう。その日までお元気で。　あ゛、明日は鶴沼だ！こんなにグッタリで、完走できるのであろうか？無理しない程度に走りましょう。北海道マラソンに参加の皆さんも、楽しんで走って下さいねぇ〜♪
8/30 日 52.0   鶴沼ウルトラマラソン
 ４時間５５分くらい
 さぁ今日は鶴沼ウルトラだ。朝から自転車にまたがって一路「神立」へ。夜勤あけのカラダには、自転車で１時間はちときついが、久々の大会とあってはペダルを踏む足にも力が入る。んで、結果。まぁ〜毎月残業てんこもりの生活をしているわりには、OKとしてよいでしょう。あっそうそう今回は、ポカリさんにも会えました。秋のメインレースに向けて調子良さそう(^-^) ご健闘をお祈りしております(^o^)/~
8/31 月 0.0   完全休養日
 休んだ(-。-)y-・・・
 昨日、鶴沼の帰りに中華レストランに立寄った。劇的に空腹だったんで、席に着いたら急いでメニューを開いた。が、最初のページには「フィレステーキセット」「シャリアピン・ステーキ」なんて書いてある。あれ？と思って次のページへ行くと「エビフライ定食」「ハンバーグコース」なんてメニューばっかり。さらに次のページには「ナポリタン」が。。。。ここって中華だよなぁ、店間違えたっけ？と、どんどんページを進んでいくと、やっとそれらしき中華メニューが登場した。んで、ヤキソバを注文したんですが、味はGood!う〜む不思議な店だった。ところで、今月はなんとか６００ｋｍを達成。実は７００ｋｍを目標にしていたが、これでOKとしましょう。さぁ来月は、ON/OFFのメリハリをつけて練習しましょう。
走行距離 657.0  km