走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破!
一言 : 
花粉症をエンジョイしてます〜          花粉症をエンジョイしてます〜          花粉症をエンジョイしてます〜          花粉症をエンジョイしてます〜
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 土 15.0   休日のRUN
まあまあ
風邪からは復活したものの、なかなか調子が戻らない。。。でも焦らずに行きましょう。萩まであと2ヶ月!
3/02 日 20.0   夜のお気軽Jog
すいすい
昨夜の飲み会は楽しかった(^-^) 久々に琉球居酒屋で、ガンガン飲んだ。参加した皆さんも楽しんでくれたようだ。しかし、、、、そんな宴会のアトには、必ず「二日酔い」というオマケがついてくる。う゛〜苦し〜(T_T)
3/03 月 0.0   筋トレしっかり
少しでもトレーニングするぞ
今日は朝6時出勤で、帰宅は午前2時であった。しかぁ〜し!休み時間に筋トレをしっかりやりました(^−^) でもこんな調子で萩に間に合うのか?
3/04 火 20.0   Jog
少しでも走るぞ!
Jogの最中には、犬の散歩をしている人と良く出くわす。いろんな人が色んな種類の犬を連れている。最近みかける老紳士は、えらく早歩きで犬の散歩をしている。彼は少し風変わりだ。歩き方ではなく、2匹の犬をだっこしたまま(犬は歩かなくて良い)、かなりのスピードで歩いていく。つまり犬にとっては、まったく散歩になっていない。。。謎。。。
3/05 水 10.0   Jog&筋トレ
少しでも走るぞU
今夜も深夜まで勤務。一時帰宅の合間に、少しだけ走りました。最近筋トレを再会したせいか、体の節々がなんかヘンだ(^_^;;;
3/06 木 0.0   走れず
出社朝7時&帰宅午前2時
うう、、、走れない。練習できない。こんなんで萩は大丈夫か?
3/07 金 0.0   また走れず
出社朝6時&帰宅午前3時
ちくしょ〜多忙で走れない〜(T_T) 明日も出勤日だぁ〜…
3/08 土 30.0   Jog&筋トレしっかり
休日出勤に負けないRUN
私が休日出勤していようが休んでいようが、萩は一歩一歩近づいてくる。とにかくハシロウ!明日の名古屋はどんなドラマが待っていることであろうか?う〜む…
3/09 日 30.0   Jog&筋トレしっかり
またまた休日出勤に負けないRUN
なんだか疲れが蓄積してきたぁ〜…はらほろひれはれ〜。そこへ夕方一本の電話が来た!なんだか元気がでた(^-^) あっそうそう、山口行きの手配は全て完了!あとは練習を積むのみ(^o^)
3/10 月 15.0   Jog&筋トレ少し
夜勤に負けないRUN
更に忙しくなったが、それでも萩は近づいてくる。でも体重は落ちない…。ま、焦らずに行きましょ。明日はいよいよ、打ち上げだ。(飲み会ではありません)
3/11 火 15.0   Jog
夜勤でボロボロでもRUN
夜勤前に少しでも走ろう!やはり昼間の、人が働いている時間帯に運動するのは気持ちいい。しかし、人が寝てる時間に仕事しているのはツライ(T_T) これから出社しますわ。さて午後3時28分の打ち上げは成功するか?!乞うご期待(^o^)/~
3/12 水 18.0   Jogと筋トレしっかり
今日も夜勤の前にトレーニング
昨日ほどではないが、今日もそこそこに気温が上昇した。走っている最中に梅が咲いているのを見つけた。ほほぉ〜もうすぐ春ですね。少しずつではあるが、調子を取り戻しつつあるようだ。焦らずにトレーニング&ダイエットを続けよう。さて、とある屋敷の庭でフレンチブルドッグをみかけた。三日連続で遭遇した。私を発見したフレンチブルドッグは、吼えることもなく、微動だにせず、まばたきもせず、ただ私を凝視していた。。。。三日目の今日は、なんだか緊張した… (^_^;;; 何やってんだオレ…
3/13 木 18.0   Jogのみ
今日も夜勤の前に少しだけ
私には見える。飛んでいる一粒一粒の花粉が… (T_T) ここ最近は花粉症が爆発している。医者から貰った薬が全く効かない。。。暖かくなるのは良いが、鼻水が止まらないのはツライ。早くこの悪夢が終わって欲しい。さて本日のドッキングは成功したのだろうか?
3/14 金 0.0   多忙で走れず…
しかし良い休養日と考えよう
花粉症はますます絶好調。とくに寝る前と起床直後の鼻水&クシャミは、誰にもとめることは出来ない。しかし花粉症にも良い点がある。それは鼻づまりのせいで「何を食べても味がしない」⇒「食欲減退」⇒「ダイエット促進」とゆ〜方程式が成り立つ。萩までもう50日を切りました。私のダイエットはどこまで成功するのでしょう? 別件ですが、土井さんGood Job! (^o^)/~
3/15 土 36.0   朝Jog&夜Jog
筋トレもやりたかったが…
明日は荒川市民マラソンだ。しかし今年は参加を見送るしかない。う〜んザンネンだが仕方が無い。練習日記の皆さんのご健闘をお祈りすることにしましょう。明日はまた夜勤だ。そう言えば、夏の不動峠の練習会でご一緒した「サンバかおりんさん」は、夜勤明けでトレーニングする旨のことをおっしゃっておられた。体力的にきつそうな気がする。自分にも出来るだろうか?単に慣れの問題であろうか?う〜む。そのうちにチャレンジしてみよう。
3/16 日 16.0   Jog
夜勤に負けるな
晴天の日曜日。荒川では皆さん楽しく走っておられることでしょう。(^-^) あ゛〜あ、私も走りたかったっす。でも仕方が無い、本日は昼過ぎから深夜まで仕事なのです(T_T) さて近くのスーパーで「富士酢」を見つけた。いろんなものに酢をかけて食べるのが好きなワタシ。富士酢は美味しいとの評判を聞いていたので、少し高いが早速買って試してみた。おいし〜♪これでまたまた、ワタシの食生活に酢が登場する機会が増えそう。
3/17 月 18.0   Jog&筋トレ少し
すいすい〜
昨夜は1時には帰宅するハズが、結局朝4時になってしまった。う゛〜…。大道珠貴の「傷口にはウォッカ」を読んでいる。う〜む、面白いのかツマンナイのか良くワカラナイ…
3/18 火 20.0   Jogのみ
まあまあ
昨夜、休憩時間にアメリカ人と雑談していたら「今日はセント・パトリック・デーだよ。だからギネスビール飲まなきゃ!」と言っていた。そんな話を聞いてしまうと、ギネス好きな私はとたんにギネスが飲みたくなった。仕事が終わった深夜1時。私はギネスを買いに、コンビニへ。でも無い…。気を取り直して、2件目のコンビニへ⇒また無い… ますます飲みたくなって、3件目へ⇒やっぱり、無い… (T_T) ええい、こうなりゃ意地でも探し出してやるわい〜!と思ったが、時計を見るともう2時近い。あきらめて、帰宅しました。。。合掌…
3/19 水 18.0   Jogのみ
さすがに疲れた…
マンション&一戸建ての建設ラッシュがつづく「つくば市」。毎日毎日、どえらい量の広告が郵便受けに入れられる。昼間、自宅にかかってくる電話は不動産屋のセールスマンばかり。売る側は皆必死なんだろうけれど、そんな手の届かない買い物に無縁な、私のようなビンボー・サラリーマンには迷惑この上ない。この状況、いったいいつまで続くのやら??
3/20 木 0.0   しっかり筋トレ
今日も夜勤(明日も)
世間様は休日だが、そんなことはかんけーなく私は夜勤でした。う゛〜、この多忙な時期も、早く一段落してほしい。。。更に追い討ちをかけるような、この悪天候。しかしこれは、良い「トレーニング休息日」と考えましょう(^-^)
3/21 金 18.0   Jog&筋トレ
今日も夜勤だ
いったい、いつになったら休めるのであろうか?明日も昼間は出勤だ。さてサロマのツアー案内が届いた。今年もえらい高い値段のツアーが紹介されている。毎年アンケートには「ツアーが高すぎる。もう少し安くならんもんですかい?」と書いてあるが、参加者が増えているせいか、値下がりする様子は無い。ま、今年も個人手配で行きますわ。あっそうそう、エゾシカさんからの情報によれば、萩には秋田が産んだど根性ランナー「大友@秋田さん」が参加するとのこと。再会が楽しみだ♪(^o^)/~
3/22 土 10.0   Jogのみ
もうヘロヘロ
今日は絶好の行楽日和なのに、私は早朝から夕方まで仕事。あ゛〜もう土井さん早く帰ってきてくださいな。しかし夜はプチ・セント・パトリックデーを楽しみました。(ま、黒ビールの飲んだだけですが…)それでも気分はスッキリ
3/23 日 0.0   完全休養日
ゆっくりのんびり。でも深夜から仕事
久々のお休み。もう今日は何もしないぞ〜♪朝の時間帯、少し早起きして近隣のパン屋さん「クーロンヌ」へ。早朝にもかかわらず、お客さんでいっぱい!嬉しいことに、お店の入り口にはコーヒーの無料サービスが!コーヒー好きの私は、沢山おかわりをしました。美味しいパンとコーヒーで、気分はリフレッシュ♪ しかし!深夜から明朝まではお仕事っす。。。(T_T)
3/24 月 10.0   深夜勤務の前に少し
ぼろぼろ
さぁもう少しで仕事も一段落だ。ぐだぐだ言わずに働こう。さて今日のJogの最中に、「焼肉“赤牛” 面接試験会場はこちら⇒」という大きな看板をみかけた。へぇ〜焼肉屋さんの会社の就職試験かぁと思いつつ、その会場の横を通り抜けた。そー言えば、ここ最近は焼肉屋さんから足が遠のいている。肉は嫌いではないが、もともとあまり肉を食べる習慣のない私は、年に1〜2回くらいしか焼肉に行かない。行っても肉より、冷麺やサンチュやキムチを大量に食べている。でも焼肉屋でのあのワイワイとした雰囲気はいいですね(^-^)  あっそ〜だ!英会話で一緒のクラスだった大学院生の就職祝いは、焼肉にすっかぁ〜♪きっと喜ぶぞぉ〜♪(^o^)
3/25 火 40.0   昼Jog、夕方筋トレしっかり、夜Jog
なぜか元気
「それでは皆さん、これから地球に帰ります〜♪」と言って、○井さんはシャトルへ乗り込みハッチは閉じられた。はぁ〜〜〜〜〜〜〜。。。。やっとこれで一段落かなぁ… 夜〜朝までの仕事が終わった。あ〜しんど… 昼寝したあとは、コースを決めず気ままに走る。そのお陰で今日は新しい道を発見した♪(←日々の練習の楽しみの一つ) 途中で道に迷ったりもしたが、なかなかいいコースであった。Jogの最中、自転車に乗った若い女性に追い越された。私は驚愕のあまり言葉を失った!スーツを着た彼女は、片手に大きなスーツケース(旅行用の大きなやつ)を片手で持ち、もう片方の手はハンドルを。更にはショルダーバッグを背負い、前カゴにはえらいでかい花束を乗せていた。あの揺れかたからみると、スーツケースは空とは思えない。さらに彼女はハイヒールを履いていた!いんや〜器用な人は居るもんですね〜??それからしばらくの間、一体彼女はどこになんの用事で向かっていったのだろ〜?と考えてしまいました (^_^;;;
3/26 水 33.0   朝Jog&夜Jog
久々の休日!
男「なんであんな高級なシャンプー買うんだよ?」女「だってスっゴイいいし、おかげでアタシの髪はサラサラよ!」男「だからって5千円はありえないだろ!」女「アタシの国のより遥かに質が高いのよ!これでアタシが綺麗になるんだから、文句無いでしょ!」男「・・・」  結局この勝負、女性の圧倒的な勝利で終わったよ〜っす(^_^) ちなみにこの会話、私の夜Jogの最中、筑波大学のキャンパス内で聞こえてきました。男性はインド人風、で、勝利した女性は金髪の白人。流暢な日本語での会話でした。留学生が多いことで有名な筑波大学。彼らにここまで日本語を習得させるとは、う〜む恐るべし…
3/27 木 38.0   朝Jog&筋トレ&夜Jog
最後はボロ雑巾状態
走っている最中、自転車に乗ってる人のスピードと同期して、しばし並走することがある。今夜も筑波大学のキャンパスを走っていると、前方を走る自転車から鼻歌が聞こえてきた。ほほぉ〜、どこの国の曲だろう?変わったメロディーと独特の歌い方だ。暗くて良く見えないが、またどこかの国の留学生だろう。しばしその風変わりなメロディーを聴いていた。“…セクシー、、、は、セクシー” ??? は? 今聞こえたのは日本語か? そう歌っていたのは日本人。あまりにも下手だったのでわからなかったが、曲はピンクレディー「渚のシンドバット」… 合掌。。。
3/28 金 10.0   わずかばかりのJog
ははは
「さい」は投げられた。決断した今は、練習あるのみ!
3/29 土 18.0   さくらが咲き始めたRUN
おほほほ
私が住む「つくば」にも、桜が咲き始めた。いい季節ですねぇ〜♪今月はなんとか目標の500kmを達成出来そう!
3/30 日 0.0   しっかり筋トレのみ
雨で気分もじっとり…
なんだか変な夢を見る。何なんだろうか?3月が忙しすぎたために、まだ精神面で休養できていないためであろうか?う〜む??明日は、また久々に耳鼻科通院。
3/31 月 25.0   夜Jog&筋トレ
なんとか500km
今年初めて月間500kmを突破した。やれやれ、、4月は一体何キロ走れるのだろうか?しかし、一ヶ月かけて500km。。。萩は48時間で250km。。。なんだかぞっとするなぁ〜?まあ、楽しんで走りましょうo(^-^)o
走行距離 501.0  km