走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 : 
フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！
2008／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 水 0.0   移動日
 やっと帰国しましたぁ
 機内で飲みすぎて、どえりゃー気分が悪くなってしまった。。。反省・・・　でも成田で食べた立ち食いうどんの美味しかったこと。ギリシャの食事も美味しいが、やっぱ私は日本人。うどんのおつゆの方がいいっす。
10/02 木 0.0   社会復帰
 会社復帰？
 職場復帰の一日目からハイペース。このままじゃ私の人生は、仕事だけになってしまいそう。。。さて昨日スーパーに行って驚いた！どこに行ってもバナナが無い！何でぇ？と思って店員さんに聞いたら、最近TVで「バナナダイエット」が紹介されて以来、バナナ馬鹿売れで品切れ店続出だそ～な！あらあら、たった１週間日本に居なかっただけなのに「浦島太郎」になってしまいました。。でもバナナダイエットって、そんなに効果あるんだろう～か？
10/03 金 0.0   あれ？
 なんだか、、
 風邪引いたみたい…
10/04 土 0.0   帰国
 早々
 またまた土曜出勤かい。。。風邪は、一進一退の状態、、、
10/05 日 0.0   なんとか復活
 多分、風邪は完治した
 金曜～土曜は風邪で大変だった。。。でも、もう大丈夫みたい。た～くさん睡眠をとったんで、元気も戻った(^-^) さて本日は、練習日記メンバーの「走るノンタン」さんと「走る海賊姫」さんが、はるばる茨城まで遊びに来てくれました。お土産にゴーヤカレーと石垣牛カレーをもらいました。ありがと～♪カレー星人はうれし～っす☆
10/06 月 0.0   今日から
 またまた
 夜勤…　昼夜逆転の生活、、、
10/07 火 0.0   今日も
 またまた
 夜勤、、、深夜に帰宅したら、アメリカTVドラマ「２４シーズンⅥ」が放送されていた。このシリーズものは面白かったんで結局全シーズン見た。でもそろそろネタ切れかなぁ・・・？
10/08 水 0.0   休み
 はぁ～、疲れた
 今週はハイペースだなぁ。。。こんなんで、オレは大丈夫か？
10/09 木 0.0   休み
 へぇ～、疲れた
 本日は昼12時から夜2時までの勤務でした。。。うぅ、ぐったり
10/10 金 8.0   夜勤前Ｊｏｇ
 久々の走り
 仕事はハイペースだが、そんなんでグッタリしていては、なんだか気分的に損した感じ。やっぱグッタリは、走ったアトだけでＯＫ。帰国後の初ＲＵＮでしたが、まあ軽めに。だいぶ体が重くなっていたな。今日の帰宅は朝4時半。。。
10/11 土 15.0   快晴ＲＵＮ
 気分爽快
 けっこう走れました(^-^)
10/12 日 10.0   好天の一日
 ははは
 そこそこ走れました
10/13 月 0.0   世間様は連休
 でも私は仕事(T_T)
 ぐっすん。。。
10/14 火 0.0   今日も仕事
 夜は雨。。。
 なんだかトラブル続きで、ぐったり…
10/15 水 8.0   今日も
 トラブル続きで
 ぐったり、、、
10/16 木 0.0   またまた
 トラブルで、
 ぐったり、、、
10/17 金 8.0   少しは走って
 日頃のストレスも
 解消(^-^)
10/18 土 0.0   今日は
 土曜日だが、
 ハードワークの一日。。。でもOK！今日は久々に早い、安い、美味しいの３拍子そろった居酒屋でたらふくご馳走になりました～(^-^)(^o^) いや～やっぱ人間、美味しいものを食べるのが一番幸せですねぇ～♪今日は珍しくお客さんが少なかったせいか、お店の大将とお話しました。以前の話で、大将と同い年ということは知っていましたがなんと誕生日も近いことが判明！ははははは(^o^) ほぼ同じ期間だけ生きて来た二人ですが、まったく違う人生を歩んで来たんでしょうね。一人は仕事で海外にあっちこっち行った末、マラソンを楽しむ人生を送り、もう一人は超人気の居酒屋の「店長＆料理人」としてお店を経営する人生。う～む、人に人生ありですねぇ。また近いうちに寄りたいっす。
10/19 日 0.0   睡眠不足解消日
 よってぐっすり
 そろそろ復活すべく、練習を再開すっかぁ～♪でも、明日から、、、、、ところで、やはり最初に取り組むべきは「慢性疲労」への対処であろう。この１年くらい、ず～っと疲れていたような気がする。これの対策こそが、復活へのカギではなかろうか。まず始めに「あれ」を試してみよう。
10/20 月 8.0   ちょっとだけRUN
 ほんの少し
 完全にカラダが退化してしまわない程度に走りましょ
10/21 火 0.0   サボり
 おほほほ
 ハードワークのため、ぐったり、、、、
10/22 水 8.0   ちょっとだけRUN
 ほんの少し
 なんとか仕事も終わった。さ～て明日からは、久々の帰省。２年ぶりくらいだろ～か？なんか、あんま天気良くないよ～だ。欝…
10/23 木 0.0   帰省中１
 ユリカモメ＠熊本
 約２年ぶりの帰省です。飛行機代がえらい高いわ。。。
10/24 金 0.0   帰省中２
 ユリカモメ＠熊本
 実家で野良仕事の一日っす。疲れた、、、
10/25 土 0.0   帰省中３
 ユリカモメ＠熊本
 昼過ぎの便で関東へ
10/26 日 12.0   夜のゆるゆるJog
 まあ、そこそこ
 ゆっくり走って汗を流しました。あ～スッキリ～♪
10/27 月 10.0   夜勤前Jog
 好天の下で、気分爽快
 最近はサボリ気味だが、少しずつでも走りましょう。本日のJogは田園コース。川べりに黄色い花が沢山咲いていた(^-^) え、菜の花にしては季節が違うぞ？と思いつつ良く見ると「セイタカ・アワダチソウ」であった。しかし川沿いが黄色く染まっており、なかなか良い景色であった。今週は「夜勤週間」です。昼間のJogでは、毎日この黄色に囲まれて走りましょう(^-^)
10/28 火 8.0   夜勤前Jog
 今日も好天
 今日はリクルート会社からインタビューを受けた。なんでも来年の大学新卒者向けの記事を書いているらしく、私は就職活動雑誌に載るらしい、、、、、(^_^;;;
10/29 水 0.0   激務のため休み
 またストレスが溜まってきた
 今月はお休み月間と決めていたが、来月からはもっと走ろう。
10/30 木 8.0   夜勤前に少しのJog
 やれやれ
 今週は夜勤Weekと言っても、昼には出勤して丑三つ時に帰宅していますです。なんか変な生活リズムになってしまいましたですわい。。。ところで米国側から表彰状をもらった。春～夏の頃、☆出さんが宇宙で活動していたが、その時の貢献に関しての表彰とのこと。自分ではあんまり活躍したつもりはないが、もらって悪い気はしない(^-^)
10/31 金 0.0   多忙につき走れず
 うぅ・・・
 私は徒歩通勤。自宅～会社は徒歩１０分。この通勤環境の良さは、サラリーマン生活２１年でもベストワンではなかろ～か？ところが最近変な噂を聞いた。近所で「オヤジ狩り」が横行しているらしい。中にはオヤジのみならず、若い人も被害にあっているらしい。わたしの年齢もしっかり「オヤジ」の区分に入っているので、これは気をつけねば。。。ところで年代と言えば、先日TVを観ていたら「このマラソン大会は、４０歳以上の中高年の参加者が多いです」とナレーターが話していた。え゛！オレって、中年じゃなくって「中高年」の部類？ちょっとショック。。。(-.-;;; 今月はやっと１００ｋｍでした。これから春までは、また劇的に忙しくなるが少しでも走ろう。日々の生活は仕事ばっかりじゃ、ツマラナイ。趣味の時間も、「走り」に加えて「本を読む時間」と「映画を観る時間」も欲しい。ついでに酒を飲む時間も必要だ。このバランスが良ければ、日々楽しく生活出来ることでしょう。(^o^) でも難しいだろ～なぁ。。
走行距離 103.0  km