走るユリカモメ
地域 : 茨城
年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 :
一言 :
フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！ フルマラソンを頑張ろう！
2008／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 15.0 | 休日のRUN |
まあまあ |
風邪からは復活したものの、なかなか調子が戻らない。。。でも焦らずに行きましょう。萩まであと２ヶ月！ |
| 3/02 日 | 20.0 | 夜のお気軽Jog |
すいすい |
昨夜の飲み会は楽しかった(^-^) 久々に琉球居酒屋で、ガンガン飲んだ。参加した皆さんも楽しんでくれたようだ。しかし、、、、そんな宴会のアトには、必ず「二日酔い」というオマケがついてくる。う゛～苦し～(T_T) |
| 3/03 月 | 0.0 | 筋トレしっかり |
少しでもトレーニングするぞ |
今日は朝６時出勤で、帰宅は午前２時であった。しかぁ～し！休み時間に筋トレをしっかりやりました（＾－＾） でもこんな調子で萩に間に合うのか？ |
| 3/04 火 | 20.0 | Jog |
少しでも走るぞ！ |
Jogの最中には、犬の散歩をしている人と良く出くわす。いろんな人が色んな種類の犬を連れている。最近みかける老紳士は、えらく早歩きで犬の散歩をしている。彼は少し風変わりだ。歩き方ではなく、２匹の犬をだっこしたまま（犬は歩かなくて良い）、かなりのスピードで歩いていく。つまり犬にとっては、まったく散歩になっていない。。。謎。。。 |
| 3/05 水 | 10.0 | Jog＆筋トレ |
少しでも走るぞⅡ |
今夜も深夜まで勤務。一時帰宅の合間に、少しだけ走りました。最近筋トレを再会したせいか、体の節々がなんかヘンだ(^_^;;; |
| 3/06 木 | 0.0 | 走れず |
出社朝7時＆帰宅午前2時 |
うう、、、走れない。練習できない。こんなんで萩は大丈夫か？ |
| 3/07 金 | 0.0 | また走れず |
出社朝6時＆帰宅午前3時 |
ちくしょ～多忙で走れない～(T_T) 明日も出勤日だぁ～… |
| 3/08 土 | 30.0 | Jog＆筋トレしっかり |
休日出勤に負けないRUN |
私が休日出勤していようが休んでいようが、萩は一歩一歩近づいてくる。とにかくハシロウ！明日の名古屋はどんなドラマが待っていることであろうか？う～む… |
| 3/09 日 | 30.0 | Jog＆筋トレしっかり |
またまた休日出勤に負けないRUN |
なんだか疲れが蓄積してきたぁ～…はらほろひれはれ～。そこへ夕方一本の電話が来た！なんだか元気がでた(^-^) あっそうそう、山口行きの手配は全て完了！あとは練習を積むのみ(^o^) |
| 3/10 月 | 15.0 | Jog＆筋トレ少し |
夜勤に負けないRUN |
更に忙しくなったが、それでも萩は近づいてくる。でも体重は落ちない…。ま、焦らずに行きましょ。明日はいよいよ、打ち上げだ。（飲み会ではありません） |
| 3/11 火 | 15.0 | Jog |
夜勤でボロボロでもRUN |
夜勤前に少しでも走ろう！やはり昼間の、人が働いている時間帯に運動するのは気持ちいい。しかし、人が寝てる時間に仕事しているのはツライ(T_T) これから出社しますわ。さて午後３時２８分の打ち上げは成功するか？！乞うご期待(^o^)/~ |
| 3/12 水 | 18.0 | Jogと筋トレしっかり |
今日も夜勤の前にトレーニング |
昨日ほどではないが、今日もそこそこに気温が上昇した。走っている最中に梅が咲いているのを見つけた。ほほぉ～もうすぐ春ですね。少しずつではあるが、調子を取り戻しつつあるようだ。焦らずにトレーニング＆ダイエットを続けよう。さて、とある屋敷の庭でフレンチブルドッグをみかけた。三日連続で遭遇した。私を発見したフレンチブルドッグは、吼えることもなく、微動だにせず、まばたきもせず、ただ私を凝視していた。。。。三日目の今日は、なんだか緊張した… (^_^;;; 何やってんだオレ… |
| 3/13 木 | 18.0 | Jogのみ |
今日も夜勤の前に少しだけ |
私には見える。飛んでいる一粒一粒の花粉が… (T_T) ここ最近は花粉症が爆発している。医者から貰った薬が全く効かない。。。暖かくなるのは良いが、鼻水が止まらないのはツライ。早くこの悪夢が終わって欲しい。さて本日のドッキングは成功したのだろうか？ |
| 3/14 金 | 0.0 | 多忙で走れず… |
しかし良い休養日と考えよう |
花粉症はますます絶好調。とくに寝る前と起床直後の鼻水＆クシャミは、誰にもとめることは出来ない。しかし花粉症にも良い点がある。それは鼻づまりのせいで「何を食べても味がしない」⇒「食欲減退」⇒「ダイエット促進」とゆ～方程式が成り立つ。萩までもう５０日を切りました。私のダイエットはどこまで成功するのでしょう？ 別件ですが、土井さんGood Job! (^o^)/~ |
| 3/15 土 | 36.0 | 朝Jog＆夜Jog |
筋トレもやりたかったが… |
明日は荒川市民マラソンだ。しかし今年は参加を見送るしかない。う～んザンネンだが仕方が無い。練習日記の皆さんのご健闘をお祈りすることにしましょう。明日はまた夜勤だ。そう言えば、夏の不動峠の練習会でご一緒した「サンバかおりんさん」は、夜勤明けでトレーニングする旨のことをおっしゃっておられた。体力的にきつそうな気がする。自分にも出来るだろうか？単に慣れの問題であろうか？う～む。そのうちにチャレンジしてみよう。 |
| 3/16 日 | 16.0 | Jog |
夜勤に負けるな |
晴天の日曜日。荒川では皆さん楽しく走っておられることでしょう。(^-^) あ゛～あ、私も走りたかったっす。でも仕方が無い、本日は昼過ぎから深夜まで仕事なのです(T_T) さて近くのスーパーで「富士酢」を見つけた。いろんなものに酢をかけて食べるのが好きなワタシ。富士酢は美味しいとの評判を聞いていたので、少し高いが早速買って試してみた。おいし～♪これでまたまた、ワタシの食生活に酢が登場する機会が増えそう。 |
| 3/17 月 | 18.0 | Jog＆筋トレ少し |
すいすい～ |
昨夜は１時には帰宅するハズが、結局朝４時になってしまった。う゛～…。大道珠貴の「傷口にはウォッカ」を読んでいる。う～む、面白いのかツマンナイのか良くワカラナイ… |
| 3/18 火 | 20.0 | Jogのみ |
まあまあ |
昨夜、休憩時間にアメリカ人と雑談していたら「今日はセント・パトリック・デーだよ。だからギネスビール飲まなきゃ！」と言っていた。そんな話を聞いてしまうと、ギネス好きな私はとたんにギネスが飲みたくなった。仕事が終わった深夜１時。私はギネスを買いに、コンビニへ。でも無い…。気を取り直して、２件目のコンビニへ⇒また無い… ますます飲みたくなって、３件目へ⇒やっぱり、無い… (T_T) ええい、こうなりゃ意地でも探し出してやるわい～！と思ったが、時計を見るともう２時近い。あきらめて、帰宅しました。。。合掌… |
| 3/19 水 | 18.0 | Jogのみ |
さすがに疲れた… |
マンション＆一戸建ての建設ラッシュがつづく「つくば市」。毎日毎日、どえらい量の広告が郵便受けに入れられる。昼間、自宅にかかってくる電話は不動産屋のセールスマンばかり。売る側は皆必死なんだろうけれど、そんな手の届かない買い物に無縁な、私のようなビンボー・サラリーマンには迷惑この上ない。この状況、いったいいつまで続くのやら？？ |
| 3/20 木 | 0.0 | しっかり筋トレ |
今日も夜勤（明日も） |
世間様は休日だが、そんなことはかんけーなく私は夜勤でした。う゛～、この多忙な時期も、早く一段落してほしい。。。更に追い討ちをかけるような、この悪天候。しかしこれは、良い「トレーニング休息日」と考えましょう(^-^) |
| 3/21 金 | 18.0 | Jog＆筋トレ |
今日も夜勤だ |
いったい、いつになったら休めるのであろうか？明日も昼間は出勤だ。さてサロマのツアー案内が届いた。今年もえらい高い値段のツアーが紹介されている。毎年アンケートには「ツアーが高すぎる。もう少し安くならんもんですかい？」と書いてあるが、参加者が増えているせいか、値下がりする様子は無い。ま、今年も個人手配で行きますわ。あっそうそう、エゾシカさんからの情報によれば、萩には秋田が産んだど根性ランナー「大友＠秋田さん」が参加するとのこと。再会が楽しみだ♪(^o^)/~ |
| 3/22 土 | 10.0 | Jogのみ |
もうヘロヘロ |
今日は絶好の行楽日和なのに、私は早朝から夕方まで仕事。あ゛～もう土井さん早く帰ってきてくださいな。しかし夜はプチ・セント・パトリックデーを楽しみました。（ま、黒ビールの飲んだだけですが…）それでも気分はスッキリ |
| 3/23 日 | 0.0 | 完全休養日 |
ゆっくりのんびり。でも深夜から仕事 |
久々のお休み。もう今日は何もしないぞ～♪朝の時間帯、少し早起きして近隣のパン屋さん「クーロンヌ」へ。早朝にもかかわらず、お客さんでいっぱい！嬉しいことに、お店の入り口にはコーヒーの無料サービスが！コーヒー好きの私は、沢山おかわりをしました。美味しいパンとコーヒーで、気分はリフレッシュ♪ しかし！深夜から明朝まではお仕事っす。。。(T_T) |
| 3/24 月 | 10.0 | 深夜勤務の前に少し |
ぼろぼろ |
さぁもう少しで仕事も一段落だ。ぐだぐだ言わずに働こう。さて今日のJogの最中に、「焼肉“赤牛” 面接試験会場はこちら⇒」という大きな看板をみかけた。へぇ～焼肉屋さんの会社の就職試験かぁと思いつつ、その会場の横を通り抜けた。そー言えば、ここ最近は焼肉屋さんから足が遠のいている。肉は嫌いではないが、もともとあまり肉を食べる習慣のない私は、年に１～２回くらいしか焼肉に行かない。行っても肉より、冷麺やサンチュやキムチを大量に食べている。でも焼肉屋でのあのワイワイとした雰囲気はいいですね(^-^) あっそ～だ！英会話で一緒のクラスだった大学院生の就職祝いは、焼肉にすっかぁ～♪きっと喜ぶぞぉ～♪(^o^) |
| 3/25 火 | 40.0 | 昼Jog、夕方筋トレしっかり、夜Jog |
なぜか元気 |
「それでは皆さん、これから地球に帰ります～♪」と言って、○井さんはシャトルへ乗り込みハッチは閉じられた。はぁ～～～～～～～。。。。やっとこれで一段落かなぁ… 夜～朝までの仕事が終わった。あ～しんど… 昼寝したあとは、コースを決めず気ままに走る。そのお陰で今日は新しい道を発見した♪（←日々の練習の楽しみの一つ） 途中で道に迷ったりもしたが、なかなかいいコースであった。Jogの最中、自転車に乗った若い女性に追い越された。私は驚愕のあまり言葉を失った！スーツを着た彼女は、片手に大きなスーツケース（旅行用の大きなやつ）を片手で持ち、もう片方の手はハンドルを。更にはショルダーバッグを背負い、前カゴにはえらいでかい花束を乗せていた。あの揺れかたからみると、スーツケースは空とは思えない。さらに彼女はハイヒールを履いていた！いんや～器用な人は居るもんですね～？？それからしばらくの間、一体彼女はどこになんの用事で向かっていったのだろ～？と考えてしまいました (^_^;;; |
| 3/26 水 | 33.0 | 朝Jog＆夜Jog |
久々の休日！ |
男「なんであんな高級なシャンプー買うんだよ？」女「だってスっゴイいいし、おかげでアタシの髪はサラサラよ！」男「だからって５千円はありえないだろ！」女「アタシの国のより遥かに質が高いのよ！これでアタシが綺麗になるんだから、文句無いでしょ！」男「・・・」 結局この勝負、女性の圧倒的な勝利で終わったよ～っす(^_^) ちなみにこの会話、私の夜Jogの最中、筑波大学のキャンパス内で聞こえてきました。男性はインド人風、で、勝利した女性は金髪の白人。流暢な日本語での会話でした。留学生が多いことで有名な筑波大学。彼らにここまで日本語を習得させるとは、う～む恐るべし… |
| 3/27 木 | 38.0 | 朝Jog＆筋トレ＆夜Jog |
最後はボロ雑巾状態 |
走っている最中、自転車に乗ってる人のスピードと同期して、しばし並走することがある。今夜も筑波大学のキャンパスを走っていると、前方を走る自転車から鼻歌が聞こえてきた。ほほぉ～、どこの国の曲だろう？変わったメロディーと独特の歌い方だ。暗くて良く見えないが、またどこかの国の留学生だろう。しばしその風変わりなメロディーを聴いていた。“…セクシー、、、は、セクシー” ？？？ は？ 今聞こえたのは日本語か？ そう歌っていたのは日本人。あまりにも下手だったのでわからなかったが、曲はピンクレディー「渚のシンドバット」… 合掌。。。 |
| 3/28 金 | 10.0 | わずかばかりのＪｏｇ |
ははは |
「さい」は投げられた。決断した今は、練習あるのみ！ |
| 3/29 土 | 18.0 | さくらが咲き始めたＲＵＮ |
おほほほ |
私が住む「つくば」にも、桜が咲き始めた。いい季節ですねぇ～♪今月はなんとか目標の５００ｋｍを達成出来そう！ |
| 3/30 日 | 0.0 | しっかり筋トレのみ |
雨で気分もじっとり… |
なんだか変な夢を見る。何なんだろうか？３月が忙しすぎたために、まだ精神面で休養できていないためであろうか？う～む？？明日は、また久々に耳鼻科通院。 |
| 3/31 月 | 25.0 | 夜Jog＆筋トレ |
なんとか５００ｋｍ |
今年初めて月間５００ｋｍを突破した。やれやれ、、４月は一体何キロ走れるのだろうか？しかし、一ヶ月かけて５００ｋｍ。。。萩は４８時間で２５０ｋｍ。。。なんだかぞっとするなぁ～？まあ、楽しんで走りましょうo(^-^)o |
| 走行距離 | 501.0 km | |||