走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 : 
フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！
2007／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 15.0   夜Jogと筋トレ
 春からの疲れがどっと出た…
 どんなに疲れていても、必ず朝6時には目が覚めるワタシ。でも今日は起きたら10時だった。よっぽど昨日の疲れがひどかったのだろう。今日は涼しいし、しっかり走ろうと思っていたが、こう疲れていては効率も上がらない。軽めの調整にしておきました。さてDVDで「武士の一分」を観た。内容は期待していたほどではなかったが、いんや〜それにしても「檀れい」っていいな〜♪最近ビールのCMにも出てるけど、そちらもナカナカよろしい！あんな女性と知合うきっかけは無いものか？
9/02 日 50.0   朝Jog・昼Jog・夜Jogと筋トレ
 細切れ練習で距離かせぐ
 今日も涼しい一日でした。さて本日のDVDは「ハンニバル・ライジング」。このシリーズは羊達の沈黙から、どんどんエグイ内容になって行きますなぁ。ワタシは平和な人生を送りたいです。
9/03 月 30.0   朝Jog・夜Jog・ヘロヘロ筋トレ
 眠たい一日…
 なかなか体重が落ちない…。しばらく節酒するかぁ〜？？？昨夜はハンニバルに続けて「プラダを着た悪魔」も観た。分かり易い内容で、なかなか面白かった。アメリカ映画らしいストーリー展開でござんした。さて9/1の日記で“檀れい”を絶賛したところ、某練習日記メンバーの方から「私も同感です！」との反応を頂いた。なるほど、やはり私だけではなかったのだ。気になってネットで調べてみると、ブログサイトがあることに気が付いた。（ http://danrei.jugem.jp/ ）早速“お気に入り”サイトに追加登録しておくことにしよう♪
9/04 火 23.0   朝Jog・夜Jog・筋トレ
 夜Jogは急な土砂降りで中止
 同僚の嗜好の話。私もその同僚も酸っぱい物が好きだ。だから色んなものに酢をかけて食べる。しかしなんとその同僚は、味噌ラーメンにも酢をかけて食べるそ〜な！！！塩ラーメンや中華そばに酢をかけて食べる人は、何度かみかけたことはあるが、味噌ラーメンに酢とは初めて聞いた！う〜ん美味しいんだろうか？チャレンジしてみたいような、止めておいた方が良さそうな…？？？
9/05 水 0.0   しっかり筋トレのみ
 超早朝出勤と深夜残業で走れん
 忙しい割には、ほとんど進捗がみられない一日でストレスが溜まった。最近こんな感じで時間が過ぎて行くなぁ。いかんいかん、ピリッとしましょう。
9/06 木 10.0   朝Jogとしっかり筋トレ
 なんだか眠たい一日…
 今朝は雨の中を走った。この時期であれば、雨RUNもシャワー感覚で気持ちいいんだけれども、今朝はまるで蒸し風呂状態であった。それにしても仕事が進まない。こんなことじゃ、またギリシャ行きに黄信号がともってしまう。。。
9/07 金 20.0   夜RUNと深夜筋トレ
 なんとしてでも体重減らすぞ！
 またまた超早朝出勤。今週はゆっくり出来るハズだったのにぃ…。ところで今週末は「北海道マラソン」ですね。練習日記の皆さんも沢山出走されることでしょう。皆さんのご健闘をお祈りしております♪TV中継されるみたいだから、メンバーを探してみっかな〜♪あっそうそうTVと言えば、同僚の話では明日の夜「チューボーですよ！」に檀れいが登場するらしい。こちらも楽しみ♪
9/08 土 55.0   筋トレ＆筑波山エンジョイRUN
 坂道を堪能したが流石に疲れた
 筑波山を堪能した♪久々に山道を走った。滝のような汗を流しつつ、ハアハアゼエゼエ言いながら坂道を登った。どこまで行っても、ひたすらフラットな地形のつくば市。やっぱ坂道トレーニングは、筑波山に来る以外の選択肢は無さそうですねぇ。あっそうそう今日は久々に、カルピスウォーターを飲んだ。えらい美味しく感じた♪
9/09 日 45.0   朝Jog・昼筋トレ・夕方Jog
 今日も暑かった
 茨城県の梨は美味しい！とても美味しい！果物好きな私はとても幸せ♪さてTVで北海道マラソンを観た。かなりの暑さで、過酷な大会になったようですね。TVでは練習日記メンバーは見つけられませんでしたが、出場した皆さんお疲れ様でした。大会と言えばオランダで開催された１００ｋｍワールドカップ。松下さんは何と6時間台でゴールしたとのこと。ひょえ〜！！自己ベスト大幅更新オメデトウございます＆お疲れ様でした。次はアテネでお会いしましょう！
9/10 月 36.0   朝Jog・夕方Jog・筋トレ
 蒸し暑い一日
 今日こそは仕事を片付けるぞぉ〜！！と勢いを付けて会社に行ったのはいいが、完全に肩透かしをくらってしまいました。。。。はぁ〜…。仕方が無い、こんな日は早く帰って走りましょう♪それにしても「走るノンタン」さんの具合は大丈夫だろうか？
9/11 火 0.0   しっかり筋トレのみ
 イライラの一日
 …。ま、ここにはイライラの話は書かないことにしよう。そろそろギリシャ行きの準備を本格的に始めよう。いつも直前でバタバタしてしまう。今年くらいは余裕を持って。
9/12 水 30.0   朝Jog・夜Jog・筋トレ
 変な天気でしたねぇ
 今朝は土砂降りの中をJogした。夏であれば、気持ちのいいシャワー感覚で走れるものが、今日は少し肌寒いくらいであった。週末は3連休ですね♪練習はそこそこにしておいて、何か他のこともやってリラックスしましょう♪ああ、そうだギリシャ行きの買い物しなきゃ、忘れてしまっておったでごわす。
9/13 木 10.0   朝Jogのみ
 ついに来た
 先週から変な咳と痰に悩まされてきたが、ついに今日は寒気が襲ってきた。まぁこんだけ体を酷使していれば、こんな症状が出てもおかしくはないか…。ま、明日は休みだし早めに完治出来るように、休養するか。しっかしこの残業の嵐はど〜にかならんもんかい？
9/14 金 0.0   完全休養日
 とゆ〜か死んだように寝ていただけ
 やはり風邪であった。しかし運転免許の書き換えだけは、今日中に済ませておかなければ、、、。あとは帰宅して、死んだように寝てました。なんぼでも眠れる。寝て、ちょっと起きて、また寝るの繰り返し。病院で貰った薬もしっかり飲んだし、睡眠も十分だから明日には回復しているであろう。←希望
9/15 土 50.0   朝Jog・昼Jog・筋トレ・夜Jog
 多分回復した。。。と、思う。
 夜Jogは筑波大学方面へ出かけた。走っていてビックリ！何とモンゴル語が耳に飛び込んできた！このチャンスを逃すものかとモンゴル語で会話に割り込んだところ、今度は話していたモンゴル人がビックリ！ま、そりゃそ〜だわな、日本人がモンゴル語をしゃべったら驚くわな。彼女達はモンゴルから短期留学で来ていると言う。でももうじき帰国するそうな。でもしばしモンゴル語の会話を楽しみました(^^) 私が20代の後半を過ごしたモンゴル。帰国してもう10年にもなろうかというのに、未だに英語よりスラスラ話せてしまう。（でもだいぶ単語を忘れてます…）久しぶりにモンゴルに帰りたいなぁ〜。あ゛、でも今は朝青龍で日本の報道陣でいっぱいか？
9/16 日 55.0   筋トレ＆筑波山方面へLSD
 死ぬ寸前。ボロボロ。。
 病み上がりのせいか、それとも強烈な暑さのせいか、とにかくヘロヘロのボロ雑巾状態でした。LSDというよりも、半分は歩きで半分は超スローJogだった気がする。こんなんで本当に大丈夫か？でも出来る範囲でベストを尽くすしかないですね。
9/17 月 24.0   夕涼みRUN＆筋トレ
 午前中は仕事…うぅ。。
 これから練習量を減らして行こう。でも減らし過ぎないように注意。さてギリシャに何を持って行こうか（競技中にエイドに置くもの）考えた。毎年工夫してみるものの、一日目で強烈な日差しにやられてしまうと、もう何もノドを通らなくなってしまうワタシ。食べ物どころかサプリメント類もNG。結局、持って行ったものを殆ど現地で捨てて帰ることになる。。。ん〜？？じゃあいっそのこと、エイドには何も置かず、大会終了後の宴会のために乾きモノを大量に持っていくかぁ？
9/18 火 0.0   筋トレのみ
 こんな直前に！
 あ゛〜疲れた…。なんでこんな大会直前になって問題が発生すんじゃい？ちくしょー！でも意地でも来週火曜日にはギリシャ行きの飛行機に乗ってやる〜
9/19 水 10.0   朝Jog＆夜は筋トレ
 今日は涼しい〜
 仕事上の問題は、なるようになるであろう。もう心配するのは止めました。明日は朝5時出勤です。今日は早めに寝ることにしましょう。明日はず〜〜〜っと眠たいままの一日になることでしょう。。。zzzz
9/20 木 0.0   筋トレのみ
 こんな間際まで残業かよ？
 今日は超早朝出勤だったんで、早く帰ろうと心に決めていた。。。。。だが、単なる目論見で終わった…
9/21 金 10.0   朝Jogのみ
 やっと開放されたぁ♪
 こんなギリギリになって、ようやく問題が解消した。ヤレヤレ…。。。これで来週火曜日にはアテネに向けて出発できる。この数ヶ月は残業しまくりと問題頻発で、ほんとーに辛かった。しかし参加を諦めなくてヨカッタ。あとは完走するのみ！
9/22 土 28.0   朝Jog・筋トレ・不動峠練習会
 楽しかったっす♪
 本日はタケルさんに誘われて、不動峠での練習会に参加しました。やっぱアップダウンの激しいコースの練習は辛いものの、走っていて楽しいですねぇ〜♪またRUN後はzephiyamaさんのお店で飲み会でした。沢山の方と色んなお話ができて、こちらも楽しかったっす♪サンバかおりんさんとも初めておめにかかりました。皆さんお世話になりました。また次の機会にお会いできることを楽しみにしています。タケルさん、声をかけて頂いて有難うございました。
9/23 日 20.0   夕方Jog・筋トレ
 ダルダルの一日…
 えんまめさんから、スパルタ参加を見送られる旨のメールを頂いた。楽しみにしていらっしゃった分、残念に感じておられるようでした。えんまめさん、また大会でご一緒できる機会を楽しみにしております。さて、荷造りを始めたが一向に進まない。こんなんで火曜日のフライトに間に合うのか？
9/24 月 34.0   朝Jog・筋トレ・昼Jog
 練習はここまで！
 あまりピリッとしない走りでしたが、仕方が無い。あとは明日スイス経由でギリシャに向かうのみ。ここ数日、多くの方からスパルタスロンに向けての励まし＆応援のメッセージを頂戴した。ほんとーに有難いことです。悔いの残らぬよう、ベストを尽くして参ります。今日はこれから横浜へ。沖縄から「走る海賊姫」さんが来ているとのことで、歓迎会。お酒は控えめにして、明日の旅立ちに備えよう。
9/25 火 0.0   移動日
 長時間のフライトは辛いわ
 成田からスイスのチューリッヒを経由してアテネに到着。長時間のフライトはやっぱり辛いですねぇ。
9/26 水 0.0   受付
 スペイン語通訳？
 スパルタスロンの受付完了。あとは選手村の部屋割り。私の前に並んでいたアルゼンチンのオッサン（実は私と同じ年齢）、英語が全く話ず、急遽私がスペイン語通訳することに。20代前半に勉強したスペイン語が、こんなところで活躍するとは！？しかし、このオヤジなんでもかんでも人任せだなぁ？？困ったもんだ。
9/27 木 10.0   軽い調整RUN
 明日はいよいよ出走
 各エイドに預ける物品も整理した。選手受付も終了した。軽く走って調整も終了。あとは本番を待つのみ。緊張している反面、ここに来なければ会えない面々とも再会出来て嬉しい。やはり来てヨカッタ。練習日記のデッシーさんとも初対面。響灘のエゾシカさんや走るノンタンさんとは同室になった。皆さん明日は頑張りましょう！
9/28 金 102.0   スパルタスロン
 失格
 暑さにやられ、更には嘔吐に苦しめられ、このような不本意な結果に終わりました。しかし仕方が無い。出走した人たちの条件は皆同じ。これが自分の実力でしょう。応援してくれた方々に、少し申し訳ない気がする…
9/29 土 0.0   応援
 みんな頑張れ！
 昨夜はかなり遅い時間にスパルタのホテルに到着した。リタイヤは残念だが、まだゴール目指して頑張っている人たちを応援しよう！みんな頑張れ！ゴールするランナーは皆ボロボロだけども、すんごい輝いている！みんなカッコいいぞ！
9/30 日 0.0   移動日
 スパルタ⇒アテネ
 昨日のゴールシーンは、かなり熱かった！どのランナーも燃えていた！完走者の皆さん、お疲れ様でした＆オメデトウ！！！今夜は恒例となった、仲間内でのお疲れ様お食事会。いつもの場所でなく今回は新しいレストランにチャレンジ。料理もナカナカで、料金も思ったほどは高くなかった！ところで、今日の昼間には大会組織委員会の会長＆その娘さんと話す機会があった。大会実行の難しさや、その他について色々と話が聞けてよかった。
走行距離 667.0  km