走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 : 
フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！
2007／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 20.0   入社記念RUN
 そこそこ
 本日入社しました。沢山の人に面会しましたが、その数が多すぎて覚えられません！ま、ぼちぼち職場の皆さんの顔と名前を一致させて行きましょう！あっそうそう、やっと我が家のネットが開通しました。これでまた日記が書けますわ。おほほほほ
3/02 金 0.0   サボり
 うぅぅぅ
 今日は朝から、技術資料を読みまくりでした。まぁ入社したばっかりなんで、沢山勉強しなきゃいけないんですが、その量が莫大な上に英文なんで、午後は死ぬほど眠たくなってしまいました。こんな日はバシバシ走るかぁ！と、言いたいところですが、帰宅してビール飲んで寝てしまいました。はははは。
3/03 土 30.0   Jog
 そろそろ筋トレも必要
 相変わらず花粉症が爆発しております。でも走っている最中は血行が良くなるせいか、鼻水の洪水はストップします。ところで我が家から、徒歩二分のところにインドカレーの店を発見しました。味もなかなかで値段もリーズナブルでした。店主（インド人）にカレーを「美味い！」と褒めたところ、食後にチャイをサービスしてくれました。（＾＾）　カレー星人の私としては、しばらくこの店に通うことになりそうです。はい。あっそうそう向田邦子の「阿修羅のごとく」を読み始めた。向田作品はかなり読んでいるつもりだったが、これは未だ。なかなか面白いですね～。
3/04 日 30.0   筑波大学を探検RUN
 広～いキャンパスを堪能
 本日は筑波大学キャンパス内を走りました。いや～広いですねぇ～。あんまり広大すぎて、道に迷ってしまいました。はははは。更に農学部の方面に行くと「夜間の一人歩きに注意」なんて看板もありました。へぇ～大学の敷地内でも、そんな注意書きがあるんだ。別の話ですが、以前Herald-Tribune紙を読んでいたときに、アメリカの何とか大学ではキャンパス・レイプなんてのが頻発していて大問題になっているとの話を知った。まさかさっきの看板は、その意味じゃないですよね？
3/05 月 2.0   いきなり暴風雨でRUN中止⇒筋トレへ変更
 少々
 ９月の参加にいきなり黄信号が点った。う～ん…。ここはアラブ諸国によく行っていたときの三原則「あせらず・あわてず・あきらめず」で、暫く様子を見るとしましょう。もしダメだったら、雁坂峠とか甲州街道もあるしなぁ。いずれにしろ練習はバシバシやろう！
3/06 火 0.0   何も練習できず
 焦らずに行きましょう。
 突然の雨や、その他の野暮用で何も出来ませんでした。これでは一日２４時間では足りません。だれか少し時間を分けてくれぇ～。あっそうだ、萩の申し込みがそろそろ締め切りだ。２５０ｋｍへのエントリーは難しいが、１４０ｋｍの方は可能かも？もう少し様子を見てみるか？
3/07 水 20.0   筑波大学Jog＆筋トレ
 絶好調
 二日間休んだせいか、本日のRUNは絶好調でした。この調子で練習を重ねていきたいものです。しかし依然、９月の参加可能or不可能は行き先不透明のまま。う～ん…
3/08 木 20.0   行け行けドンドンRUN
 今日も絶好調
 今日も絶好調！バシバシ飛ばして走りました！毎日毎日、資料読みばっかりでストレスがたまりがちな時は、走るのが一番！それ～っ！
3/09 金 0.0   ぐったり・・・
 とても走る気分になれず・・・
 今日は朝から晩までず～っと集中した状態で、英語を聞きっぱなしであった。終わって、ぐったり・・・
3/10 土 23.0   つくば市内探検RUN
 最後はバテバテ
 やはりウルトラ野郎はウルトラに出ないと、気分がピリッとしない！よっしゃそしたら申込みだ！の、勢いで鶴沼１００ｋｍ、萩往還１４０ｋｍ（ほんと～は２５０ｋｍに出たかった。残念。。）、サロマをエントリーした。さぁもう後には引けない。あとは練習のみだ！でもお腹周りの贅肉は、なかなか私から離れて行ってはくれない。。。そ～言えば本日のRUNの最中に、アートスポーツと契約している水谷さんを見かけた。たしか、つくばマラソンの時にもみかけたなぁ～？筑波在住なのだろうか？あと別件ですが、映画「ジョゼと虎と魚たち」を見た。面白かった。特に池脇千鶴の演技がとてもよかった。とても満足！年末に見た「パッチギ！」といい、これといい、日本映画もナカナカ面白いですねぇ。（＾＾）
3/11 日 21.0   夕暮れRUN＆筋トレ
 けっこうスイスイ
 ６月上旬のしまなみ１００ｋｍの参加を検討した。え゛！土曜日の開催だぁ…つまり金曜は年休取得しなきゃいけない。う～ん、、、これは極めて困難そう。。。
3/12 月 20.0   ストレス解消Jog
 ゆっくり、でもしっかり
 朝から夜までず～～～～～～～っと英文資料を読んでました。当然帰宅したらぐったり…。でもそんな時は走るのみだぁ！！別件ですが、ドンガメオーさんから「今年の奥武蔵エントリー開始は４月中旬の予定。早めに申込まないとアウトだぁ～」との情報と「来年の奥武蔵は、８月ではなく６月になるかも？」との情報も頂いた。そ～ですかぁ、折り返し地点のビキニお嬢さんを目当てに、今年も参加しますかねぇ？？【そよ風のささやき】エゾシカ先生、表彰式は年々豪華になっているような気がしますゼ。今年はどんな感じになるにでしょうか？それにしも、オレは本当に出場できるのだろうか？？？？
3/13 火 20.0   ストレス解消JogⅡ
 ゆっくり、でもしっかり
 今日もず～っと資料読みだぁ～！新たに１００ページくらいの取扱説明書（英文）が１０冊くらい届いた。俺はひるまないぜぇ～。でも、、、疲れるでぇ…。。。だからこんな日も走るのさぁ！
3/14 水 20.0   ストレス解消JogⅢ
 ゆっくり、でもスイスイ～
 ほんの少しだが、調子が戻って来た。昔の好調な走りになって来た気がする。このままダイエットを始めることにしよう♪
3/15 木 20.0   ストレス解消JogⅣ
 ゆっくり、でも程よい位にスイスイ～
 久々に落書き欄をみてみたら、茨城が生んだ超高速ランナーの「まゆみ」さんから書込みを頂いていた。m(_ _)m　更には、つくば市初心者の私に色々とアドバイスもして頂いていた。m(_ _)m いや～この練習日記を始めて以来、どんどん知り合いが増えて行きます。有難いとこですね(^^)　つくばで、ちんたら走っている無精ヒゲランナーがいたら、それは私です。どうぞ気軽にお声をおかけくださいまし。さて別件。同僚から「カップヌードル・シーフードを作るときに、お湯の変わりに熱い牛乳を入れると、超ウマイ！」との話を聞いた。ホンマかいな？と思いつつも、試してみた。う～ん…、そのぉ～カルボナーラ味ラーメンといったところでしょうか？マズイとは言いませんが、それほど大騒ぎするような味ではなかったです。やはり説明どおりに作った方が、美味しいと思いました。はい。
3/16 金 20.0   ストレス解消JogⅤ
 スイ～スイ～♪
 英文資料はもう読み飽きた…。そんなときは走るのさ♪おかげでRUNは絶好調！でも体はまだブヨブヨの状態。ま、焦らずに行きましょう！日曜日はポカリさんの正装（幼稚園児）が楽しみだ！
3/17 土 0.0   休養日
 でも大忙し
 本日も大忙し。朝から耳鼻科（花粉症対策）へ通院。買い物。部屋の掃除。洗濯。それから飲み会参加のため神奈川へ移動。過激な飲み会（以前の英会話スクールの先生達と）。いや～飲みすぎてしまい、後半の方はほとんど記憶がありません。はははは。明日は大丈夫か？
3/18 日 42.2   荒川市民マラソン
 ３時間２５分くらい
 昨夜は飲みすぎた。。。予告どおり二日酔い状態でのスタートになりました。まったくスピードに乗れない。かなり、もっちりした走りでございました。やはり大会前夜の飲酒はホドホドにすべきであると再認識しました。（もう何回おんなじ事を言ってるんじゃい！）あっそうそう、ポカリさんの正装姿をと～～～～くからですが拝見しました。まるでカモシカのような走りでした。うんうん。
3/19 月 0.0   休養日（でも肝臓はフル稼働日）
 飲みすぎじゃい。節度をわきまえんかい！
 荒川市民マラソンでは、体よりも肝臓を使いすぎた気がする。そ～であれば、本日は是非休肝日にすべきであろう。しかし、、、、またいい感じの酒屋さんを見つけてしまったんだなぁ～これが。。そしてまたその品揃えが私好みなんだなぁ～これが。。ま、言い訳はこれくらいにして、結局沢山飲んでしまいました。ははははは。ところで、足底筋に違和感を感じたので100円ショップに「青竹踏み」を買いに行きました。店員さんに「くださいな！」と言ったところ、へ？何ですかそれ？と返答された。え゛～！！「青竹踏み」って通じないの？？？そこでどんなものか説明したら、やっと分かってくれた。。。。なんだかちょっとショック…(T_T)
3/20 火 20.0   すいすいJogと、どすこい筋トレ（？）
 徐々に体を作りましょう！
 昨日の「青竹踏み」の一件が悔しくて、今日会社で皆に聞いてみた。ほとんどの人は「あ～あの足裏が気持ちイイやつね」と答えてくれたが、一部（ほんの一部ね）は「へ？」という反応であった。そ～かぁそんなもんか…（←納得したのかしてないのか？）【業務連絡】響灘のエゾシカさん、ねぎらいのお言葉、感謝感謝でございます。しかし私のRUNなんぞは、まだまだ軟弱でございます。今回は世界一早い幼稚園児の激走を目撃しました。詳細はポカリさんの個人HPを参照してくださいませ。はい。
3/21 水 40.0   道に迷い放題RUN＆しっかり筋トレ
 ほんと～にグッタリ…
 ４／１の鶴沼ウルトラの当日は、自宅から会場まで自転車で行こうと決めた。でも現地までの道が良く分からないので、つくば～土浦～神立のルートを自分の足でRUNしてみた。いんや～迷った迷った（知らない土地で地図持ってないから、当たり前か？はははは！）。どうにか神立に到着したものの、また帰路でも道に迷った。どこをどう通って帰宅したかも定かでないが、一応自宅にたどり着いた。あ゛～ぐったり…。ま、大会当日はなんとかなるでしょう。でも雨が降ったら、自転車はNGだよなぁ～？？？
3/22 木 14.0   どんづまりRUN
 なんだかヘロヘロ
 今日も一日疲れた、、、そんな日は走るのさ～♪それぇ～！！と言いたいところですが、走り始めてすぐに失速。あとは重い足を引きずっての、ダラダラRUNになってしまいました。う゛～～～。そう言えばエゾシカ先生は映画「かもめ食堂」をご覧になったとのこと。私も昨年夏に観ましたよ～。あの３人組は面白いですねぇ。特に「もたいまさこ」の独特の雰囲気はなんとも言えませんねぇ(^^)
3/23 金 0.0   サボり
 野暮用で走れず
 色んな用事を済ませているうちに、時間はドンドン過ぎて行きました。結局深夜になってしいまい、走れませ～ん。週末は天気が悪そうなので、今日は走っておきたかった。ところで、９月のメインイベントへの参加に黄色信号が点った。それもかなり赤信号に近い、濃いオレンジ色くらいであろうか？う～ん…しかし最後まで望みは捨てず、練習は続けよう。もしダメでも甲州街道＆雁坂峠もあるじゃないか！うん、そうだ！練習しよう。
3/24 土 23.0   つくば市ぐ～るぐるRUN＆筋トレ
 走るには気持ちイイ天候でした
 茨城が生んだ超高速ランナー「まゆみ」さんは、サロマ５０ｋｍへのエントリーを検討しておられたようですが、最終的には見送りという結論にたどり着いたようですね。また機会があれば是非検討して頂きたいものです(^^) さて先日、ちーむ墨田甘食のY様から「走るユリカモメ」⇒「走るつくばエクスプレス」へ改名してみては？とのご指摘があった。う～ん、、、たしかに臨海新交通ユリカモメよりも“つくばエクスプレス”の方が早そうだ。でも、、、改名も面倒なんで現状維持にしておきます。はははは！またもや話は飛びますが、向田邦子の「阿修羅のごとく」を読んでる最中、すき焼きにジャガイモを入れるシーンが出てきた。すき焼きにジャガイモ？？？でも美味しそうだ！
3/25 日 26.0   つくば市ぐ～るぐるRUN＆筋トレ
 安物でもハイパフォーマンス
 昨日都内に行った時に、特価品のジョギングシューズを購入した。旧モデル＋展示品＋最後の一足ということで、約１万円⇒４０００円！であった。早速今日のRUNで試してみた。すんごい軽快！これで４０００円だったら、私の評価は１００点ですぅ～♪これからは特価品を中心に物色しよう！
3/26 月 20.0   残業に負けないRUN
 でもヘロヘロ
 先日サロマのマラソンツアーパンフレットが送付されて来た。またまた今年もえらく高いツアーが紹介されていた。今年は大丈夫だもんね～♪と一人喜んでいた。が、なにか不安がよぎる…？念のために、宿泊先に予約確認の電話をした。何と、予約者名簿に私の名前が入ってない！との返答！え゛～～～！！！しかし先方は「あ～でも大丈夫よぉ。さっきキャンセル１名出たから。そこに突っ込んどくね。でも会議室よ。」とのことでした。こういうのを虫の知らせというのでしょうか？
3/27 火 20.0   行け行けドンドンRUN＆筋トレ少し
 張り切りすぎ？
 早く帰宅できた日は、そ～さ走るのさぁ～！！本日も特価品のシューズは絶好調！少ない力でドンドン前に進んで行きます～！でも張り切りすぎて、ちょっとグッタリ…
3/28 水 20.0   ヘロヘロRUN
 疲れたぁ～～
 またもや、ぶ厚い英文マニュアルが５冊ほど追加になった。。。。ま、あせらずゆっくり読みますか…。この分ですと、今月の目標距離５００ｋｍを達成出来そうです。今年の萩は１４０ｋｍコースですが、アップダウンが辛そうですね。出来る限りトレーニングをして、大会に臨みましょう！
3/29 木 0.0   不完全休養日
 飲みすぎ、、、とは言わないが…
 なんだか疲れてきたんで、今日はサボった。そんな日は早く就寝すりゃいいのに、デンマークビール（TUBORG）が手に入ったんで一気に飲んでしまいました。あ～あ、せっかく体重も落ちてきたのに、、、
3/30 金 20.0   やったぜ金曜日だRUN＆しっかり筋トレ
 まあまあっすかね？
 これで今月の目標５００ｋｍは何とかクリアした。以前は距離を稼ぐために、朝と夜の２回走っていたが、やはりそれでは疲労が蓄積する。時間を上手く使って、練習量を確保しましょう。
3/31 土 0.0   サボりに近い休養日
 でも大忙し
 明日は鶴沼だ。よって今日は休養しよう！さて走らないので、近隣の英会話スクールのレベル判定インタビュー＆見学に行った。クラスはまあまあだったが、先生（フィリピン人）が大変面白くてノリのイイ女性であった。２０代の頃仕事でフィリピンにも何度か行ったことがあるが、愉快な思い出が多い。ちょっとノスタルジーを感じた一日であった(^^)
走行距離 511.2  km