走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破!
一言 : 
萩往還(今年は5月開催!)          萩往還(今年は5月開催!)          萩往還(今年は5月開催!)          萩往還(今年は5月開催!)
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 34.0   Jogとしっかり筋トレ
しっかり練習しませう。
今日は丹沢の日向薬師の方へ走って行った。お参りして、ついでにおみくじを引いた。「吉」だった。しかし「えんだん叶わず」なんて書いてあった。今年も良縁には恵まれないのであろうか??う〜ん??
1/02 月 10.0   Jogと筋トレ
寒っ!
なんでこんなに寒いのでしょうか?これから吉祥寺に向かいます。雪の予報も出ているけど、ちゃんと帰れるのでしょうか?
1/03 火 28.0   Jogとしっかり筋トレ
寒っ!
寒いとです。でも今月から萩に向けて走り込みを始めるとです。そう私は「ヒロシ」と同じ熊本県人とです。あっそうそう重松清の「疾走」を読み始めた。まさに重松清らしい物語の展開ですなぁ〜。。
1/04 水 30.0   Jogとジムでの筋トレ1時間・スイム1時間
疲れました。。。
まだ仕事始めにならない弊社。よって今のうちにブヨブヨになった体を引き締めましょう。あっそうそう「ファインディング・ニモ」をDVDで見ました。死ぬほど笑い転げました。はははは!
1/05 木 20.0   Jogとジムで筋トレ1時間・スイム1時間
疲れました。。。
頑張ります!今はこれしか言えない。でも前進あるのみ。
1/06 金 26.0   Jogとジムでの筋トレ1時間・スイム1時間
まだまだ
重松清の「疾走」、上巻の半分くらいを読んだ。この人の作品はいくつか読んだんで、先が読めてしまうな〜。。今後の展開に期待しよう!
1/07 土 10.0   Jogとジムでの筋トレ1時間・スイム1時間
へろへろ。
今日はこのくらいにしておきましょう。明日は完全休養日にしようかな?うん、そ〜しまひょ。
1/08 日 0.0   完全休養の日
でも疲れた・・・
重松清の「疾走」、上巻を読み終えました。下巻はど〜しよ〜っかな〜??
1/09 月 12.0   すいすいっとは走れない
う〜ん??
ホノルルマラソンの番組を見た!いや〜いいですねホノルルって楽しそう!一度は走ってみたい大会です。
1/10 火 20.0   流しJog
まあまあJog
寒い日だが、だからと言って文句ばかりではいけない。なぜなら萩は待ってくれない。スタートの日は一日一日と近づきつつあるのです。
1/11 水 30.0   するするJog
ぼちぼちでしょうか?
すこしづつではあるが調子が上向いてきた。しかしここで焦ってはまた故障してしまう。ぼちぼちやって行こう。モンゴル語の先生(モンゴル人)から年賀状を頂いた。ちょっと時間はかかったが辞書無しで読むことができた。あの先生の人柄のように、とても優しい内容の文章であった。あ!いかん自分は先生に年賀状を書いていない!!!ナランツェツェグ先生ごめんなさ〜い!
1/12 木 30.0   フラフラJog
疲れました。。。
昨夜みた夢。私はどこかの大会で走ってました。私はかなり疲弊しておりました。しかし最後の直線に入ってきたとき、沿道からは「ブラボー!ブラボー!」との声援が。疲労のあまり気が遠くなりつつも、進んでいくとそこにはレオニダス像があったのでした。しっかりとその左足にタッチし、私はゴールしたのでした。これは・・・・、やはり「今年も行くべきだ!」とのお告げかもしれない。
1/13 金 10.0   Jogと筋トレ
寒っ!
今週は何だか疲れてしまいました。やれやれ・・・
1/14 土 10.0   Jogとそこそこ真面目な筋トレ
ひゅ〜
今日も寒いですね〜。明日は走れるかどうか分かりません。明日は晴天で、なおかつ気温も上がる予報なのに・・・・
1/15 日 0.0   完全休養日
ふ〜
本日は晴天なり!しかしTOEIC受験のために表参道の青山学院大学へ行きました。結果は一ヵ月後に送付されてきま〜す。はらほろひれはれ〜。重松清の「疾走」を読み終えました。感想としては、中の下くらいかなあ?「流星ワゴン」の方がずっと面白かったような気がする。うん。
1/16 月 8.0   Jogとゆるゆる筋トレ
ゆるゆる
弊社の職場はホントーにムカつくことが多すぎる。ぷんぷん。
1/17 火 30.0   Jogとしっかり筋トレ
するする〜
萩に向けて頑張ろう!少しずつでも前進しよう!
1/18 水 30.0   Jogと筋トレぐりぐり
ぐりぐり〜
最近なんだか変な夢を見ることが多い。「萩」に向けて緊張して来たのだろうか?えっ?でもまだまだ先だべ。明日から寒くなりそうだ。風邪を引かないように気を付けよう!
1/19 木 14.0   Jog
はほほほふ
こんなことではイケナイ!バカ相手に本気で怒っているようでは、俺もまだまだ甘ちゃん。でも怒りが炸裂してしまう〜〜〜〜!怒りすぎて疲れた上に、残業しこたまやらされたんで、日曜まで我慢しようと思っていた酒を飲んでしまった。反省・・・それもこれも「あの」バカのせいだ!!!
1/20 金 30.0   Jogと筋トレふにふに
ひろろろ〜ん
昨夜は飲みすぎました。反省。話題を変えましょう。最近、夜に走っていると「救急車」「パトカー」はたまた「消防車」のサイレンを耳にすることが多い。12月くらいから、ず〜っと毎回のような気がする。平和に暮らして生きたいと願う日々なのです。ところで明日は雪になるのかな〜??
1/21 土 0.0   雪のため完全休養日
だらだら〜んの一日
朝起きたらすんごい雪だった。今年の冬で初めてではなかろうか?交通機関も麻痺しているようだ。こんな日は練習せずに、思い切りダラダラしよう。でも萩の達人「響灘のエゾシカ」様は、こんな雪くらいではビビったりしないんだろうなぁ。北海道在住のランナーの皆さんは、冬場の練習量確保は大変なんだろうなぁ。うんうん。おっそうだ!サロマの申し込みも、こんな時間を利用してネットからやっておこう。今年はどんなタイムで完走できるんだろうか?
1/22 日 20.0   Jogと筋トレ
しまりのない一日
天気は良かったものの今一歩気分が乗らず、あまり充実した練習が出来ませんでした。昨夜はモンゴル語の先生(モンゴル人:ナランツェツェグ先生)と電話で話した。久しぶりにモンゴル語を話した。単語を結構忘れてる。やはり使わないとドンドン忘れていく。さびし〜
1/23 月 20.0   Jogと筋トレ
ひょろひょろラン
寒い朝でした。夜も当然寒い。早く暖かくなれ〜〜〜!
1/24 火 30.0   Jogのみで今日はカンベンしておいてやろう・・・フフフ
調子が良いんだか?悪いんだか???
も〜ちょっとで勝田だ。スパルタスロン後の坐骨神経痛が回復して以来、初めてのフルだ。どんな走りになるのだろ〜か?まあ完走して乾燥イモもらって帰るとするか!はははは!あっそうそう「ちーむ墨田甘食」のY様、調子はいかがですか?先日の3位入賞おめでとうございます。お互い怪我の無いように気をつけて、9月にお会いしましょう!あれっ?その前に奥武蔵でお目にかかるのかな?
1/25 水 20.0   Jogと筋トレ
ガス欠ランでした・・・
力が出ない・・・・全くエネルギーが残っていない感じ・・・どうしたんだ一体??
1/26 木 20.0   Jogと筋とれ
ひょうひょう
本日は都内で仕事があったため、ついでにスポーツ店へ。そこで初めてNIKEのレース用兼トレーニング用の靴を買いました。理由は安かったからです。帰宅して早速は履いてみました。いつも重たくてガッチリした靴ばっかりだったので、えらく軽快に感じました。よし!これで日曜の大会を走ってみるか!オーバーペースに気をつけよう!うん。
1/27 金 18.0   Jogとかなりしっかりの筋トレ
まだまだ寒いですね〜
今朝のトレーニング時にイヤなものを見た。朝から気分悪いですね。気を取り直して、真面目に練習しませう。明日は茨城の勝田へ移動します。さてどんな大会になるのでしょう??
1/28 土 0.0   神奈川→茨城(勝田)の移動日
食いすぎました・・・
夜に勝田に到着しました。勝田って寒〜〜〜〜〜い!!!
1/29 日 42.2   勝田全国マラソン
3:13:37
自分でもびっくり!あんまり調子良くなかったのに、フルの自己ベストを達成!
1/30 月 0.0   走りませんでした。。
???
走ろうか休もうかと考えているうちに時間が過ぎてしまい、結局走れませんでした。。反省・・・
1/31 火 0.0   走れませんでした。
だらだら〜んの一日
今朝は5時起きで横浜の方へ出張しました。すんごくストレスが鬱積する一日でした。こんな日は長めに走ってストレス解消だ!と、行きたいところですが、残念ながら雨。冷たい雨。あ〜ん!!
走行距離 552.2  km