走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 : 
フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！
2006／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 金 26.0   師走RUN
 よし１２月だ！
 よし今日から１２月だ！ほんの少しくらいは心を入れ替えて、真面目に走ろう。今月の目標は、１月の宮古島を見据えて５００ｋｍだ！。。。。多分無理・・・【業務連絡】エゾシカ様、夏練習に燃えた（燃え尽きた？）我々は、やはり冬はブヨブヨになる運命だったのでしょうか？う〜ん？？？
12/02 土 10.0   朝Jog
 今日も東へ西へと予定が目白押し
 今日も色んな予定が目白押し。朝Jogして、洗濯して、御茶ノ水へ出かけて、あっという間に神奈川に戻って来て、その後は・・・もう書ききれません。徐々に体を引き締めていきましょう。うん。
12/03 日 21.0   丹沢RUN
 寒いでおます・・・・
 寒い一日でしたね。あまり外に出たくなかったんですが、走り始めるとアラ不思議！ストレスも忘れて、気持ちよく走れました。もうちょっと距離を伸ばせばよかったんですが、暗くなって来たんで本日はこれまで。明日は５時起きで遠出の予定です。早く寝ましょう！
12/04 月 10.0   少しでも走ろうRUN
 本当に少しであった・・・
 今朝も５時起床で茨城まで出かけて行きました。神奈川も寒いが、茨城はもっと寒いですね。しかし天気予報をチェックしていると、エゾシカさんのお膝元は最高気温で２度とのこと。ひょえ〜！これから春までは、なかなか走りづらい期間でしょうが、どうぞお気をつけて！ところで酒井順子の「煩悩カフェ」を読み始めた。まあまあといったところでしょうか・・・・
12/05 火 21.0   少しでも毎日走ろうRUN
 昨日よりちょっと多め
 何故だ？何故に「泡盛のシークワーサー割り」は、あんなに美味しいのだ？イカン！もう止まらない！やっと走るモチベーションが少しずつ向上して来たのに、また沢山飲んでしまう。そしてブクブクに太って行く。。。意志薄弱な私・・・さて別件。ランナーズウエルネスからチャレンジ富士五湖と野辺山の案内が送られてきた。同じタイミングで「ちーむ墨田甘食のY様」から、その二つの大会に既に申込んだ旨のメールが舞い込んできた。おお、気合が入っておられる！Y様、御健闘をお祈りしております！
12/06 水 23.0   少しでも走ろうRUN
 昨日よりも消費税分くらい多め
 たまたまですが、この練習日記の「ポカリさん」のBlogを拝見した。大爆笑！笑いすぎて息が出来ず、死ぬかと思いました。今後の更新が楽しみ！
12/07 木 26.0   もっと走ろうRUN
 明日は雨らしい。今日はその分も走ろう
 ポカリさんのBlogを拝見していたら、自分もビールが飲みたくなった。帰宅途中のスーパーで買い物していたら、KIRINクラシックLAGARの＜明治＞＜大正＞なんてのが売っていた。しかしダイエット中の私は買ってはイケナイ。が、そこからの記憶がプッツリと無い。目が覚めると会計が終わり、袋の中にはさっきの大正と明治が入っていた。う〜ん不思議なことがあるもんだ・・・
12/08 金 0.0   もっと走れ！
 でも大忙しで走れませ〜ん
 私の「落書き」をチェックしたら、悪魔がささやいていた。。。。結局、飲みました・・・明日は神宮外苑で２４H走だ。ダブルさん、松下さん、hasiripitoの井上さんの応援に行って来よう！でも寒そう〜
12/09 土 0.0   冷たい雨の一日
 体の芯まで冷え冷え
 朝から神宮外苑に２４H走の応援に行った。“冷たい雨”というあいにくの天候の中にも関わらず、ダブルさん、松下さん、井上さんその他の方々が熱い戦いを繰り広げておられた。みんな頑張れ〜！そのアトは、ご親戚の結婚式で東京に来ておられたエゾシカさんとコーヒーブレイクした。お元気そうで何よりでした。エゾシカさん、お土産有難うございました〜！！m(_ _)m
12/10 日 0.0   あ゛〜ん走れない
 このままで５００ｋｍ達成できるか？
 せっかく天気が回復したのに何で走れないの？かなりバタバタした一日でした。（と、ゆ〜か移動時間が長すぎる！）移動時間を利用して、酒井順子の「煩悩カフェ」を読み終えた。つまらない訳ではないが、いまいちパンチが効いてないんだな〜。それから知合いからシードル（フランスのリンゴ酒。発泡性。アルコール７度くらい）をもらった。飲んでみたが、これもいまいちパンチが無い。なんともピリッとしない一日でした。
12/11 月 28.0   反省RUN
 ペースが徐々に戻ってきた
 ３日間サボった分、今週は積極的に走りましょう。でも明日からまた雨模様・・・・
12/12 火 24.0   ばてばてRUN
 何で二日目でバテてるんだ？
 ペースアップして走りたいところだが、二日目にしてバテてしまった。ま、昨夜の就寝が遅かったのも影響してるだろう。今週は天気はイマイチだけんども、出来る限り走ろう。
12/13 水 25.0   そこそこRUN
 走れる時には走ろう！
 なんだか変な天気の一日でした。早く帰宅できた上に、昼間降っていた雨も止んでいたんで走りました。今日はそこそこの調子でござんした。腰痛と足底筋膜炎が再発しないことを祈るのみ！
12/14 木 10.0   朝Jogのみ
 夜は雨〜
 明日は英会話クラスの忘年会です。楽しみ〜♪
12/15 金 10.0   雨上がりの朝Jog
 天気は回復
 英会話クラスの忘年会に行ってきました。先生以外はみんな日本人なのに英語で会話していたんで、店員さんはだいぶ困惑した様子でした。はははは。酒を飲んで英語を話すと間違いを気にしないんで、皆いつもより饒舌に話していた感じですね。あ〜楽しかった♪エゾシカさんも忘年会を楽しまれた様子で何よりです。でも食べ物の内容が豪華そうでうらやましい・・・
12/16 土 10.0   朝Jogしか出来ませんでした
 またバタバタの土曜日
 FM局J-WAVEの番組「Week End Magic」でホノルルマラソン挑戦企画があった。今年のチャレンジャー２人も４時間３０分くらいで無事完走したそうだ。オメデトウ〜♪これでまた「かけっこ好き」が増えたことでしょう。はははは。ところで金城一紀の「GO」を読み始めた。けっこう面白い！
12/17 日 22.0   丹沢Jog
 本当に５００ｋｍ達成できるのか？
 昨夜から今日にかけて映画（レンタルDVD）を鑑た。ウディアレンの「カイロの紫のバラ」⇒合格！面白かった！「ブリジット」⇒もうちょい。「アポロ１３」⇒合格！「オーブラザー」⇒出直して来い！ってな感じでしたね。久々に映画どっぷりでした。そのアトはJoｇでスッキリ。もうちょっと距離を延ばしても良かったかも。
12/18 月 10.0   とても軽めのJog
 かるかる・・・・
 海宝さんの事務所から、宮古島ウルトラ遠足のナンバー通知が届いていた。４９７番であった。たしか定員５００人のハズだから、ギリギリで申込みが間に合ったということですなぁ。なんとか４００位以内を目指して頑張ろう！そのためにも軽くなろう・・・・ぉ〜
12/19 火 19.0   朝Jog夜Jog
 気合がはいRUN
 どうも走りがダラダラし始めた。これでは練習効率も上がらないし、怪我のもとだ。ちょっと考え直そう。自分はこんなダラダラ状態なのに、エゾシカさんはなんと氷点下の気温でもRUNをしておられる！GWの萩に向け燃えておられるのであろう。萩では毎年順位を上げて来ておられる。来年は１０位以内も確実ではなかろうか？恐るべし・・・萩といえば、私が一番最初に思い出すのは小野実行委員長。「この大会は、大人の紳士な遊びじゃけぇ、ルールは守らんにゃいけんのですよぉ！」との、山口弁丸出しの力説が思い出される。
12/20 水 14.0   夜のちんたらRUN
 昨日より少し軽快
 本日分を記入しながら気が付いた。最近は「完全休養日」を忘れている！ま、大した事ではないな・・・。さ〜て今月目標の５００ｋｍをどうやって達成しようかぁ？
12/21 木 10.0   朝Jogのみ
 そろそろ筋トレも始めよう！
 「さいは投げられた」決断した今は行動あるのみ！マラソンとは関係ないが次の一歩が決まった。このさき出場可能な大会は限られてくるだろうが、なるべく多く走りたい。可能であればスパルタスロンにも出たいな〜♪
12/22 金 0.0   休養日
 走ってもよかったんだが・・・
 今日は英会話クラスの成果測定判断テストを受けました。TOEICのような選択式ではなく、CDで会話やスピーチを聞いて、それに対する自分の考えを短時間で回答するという内容でした。回答時間が短く、問題数も多かったんでけっこう疲れましたね。テストのアトは先生とスクールの職員さんと小規模忘年会しました。楽しかったっす。でもこの方々とも２月でお別れです。ちと淋しい・・・
12/23 土 8.0   わずかなRUN
 どたばたの土曜日
 朝から天気も良く、よ〜し今日は掃除とRUNに燃えるぞ！と意気込んでいたのもつかの間、緊急特別企画「忘年会」の連絡が…。しばらく会っていないメンバーだったので、どたばたしつつも出かけて行きました。これはこれで楽しかったっす。そう言えば、昨夜の帰宅後に井筒監督の映画「パッチギ！」を観ました。感想：合格！内容も面白かったけど、ヒロイン役の女の子も可愛かったっすね〜♪
12/24 日 30.0   丹沢LSD
 予定の合間にRUN
 どたばたしていましたが、予定の合間に長めに走りました。またまた映画の話ですが、昨夜も帰宅後に映画を観ました。「パリ、テキサス」。知人（女性）に以前から薦められていたんですが、感想としては、、、私には理解不能でした。。。
12/25 月 34.0   平日なのに張り切りJog
 ちょっとグッタリ・・・
 今日は嬉しいことがありました。仕事を一緒にしている女性が懐妊したとのこと。だんなさんと家族以外はまだこのことを知らないらしいが、私にもこっそり教えてくれました。おめでとう！どうぞ優しいお母さんになって下さいね。
12/26 火 0.0   筋トレ再開
 暴風雨の一日
 いんや〜季節はずれの暴風雨でした。夜中にはカミナリまで！走る気満々だったのに・・・よって本日は久々に筋トレをしました。スパルタスロン以来、筋トレをほとんど行って来なかったせいか、またまた坐骨神経痛が出てまいりました。宮古島を走りきるには腹筋/背筋を強化しませう。【業務連絡】エゾシカさん有難うございます。来年は大会参加の回数が激減することも考えられますが、可能な限り色んな大会で走りたいですね。そしてまた「ブラボー！ブラボー！」の声援を浴びたいものです。
12/27 水 23.0   Jogと筋トレ
 腹筋プルプル・・・
 本当に今月は５００ｋｍ突破できるんだろうか？会社は明日から休みだが、予定はいっぱいだ！う〜ん細切れになるかもしれんが、可能な限り５００ｋｍに近づけよう！明日は練習日記の忘年会です。張り切って飲みましょう！そう言えばエゾシカさんも芸術家の方々との忘年会と伺っている。お互い飲みすぎには注意しませう。
12/28 木 25.0   丹沢ぐりぐりLSD＆しっかり筋トレ＆練習日記忘年会！
 楽しかったっす！
 今日は練習日記の忘年会に「初」参加しました。文句なしに楽しかったっす！またWeb上で良く見かけるハンドルネームの方々のお会いする機会が出来て嬉しかったですね。トラック中心に走る人、フルをメインに頑張る人、私のようにゆっくりノンビリのウルトラ屋と、得意な距離はいろいろですが、皆さん「かけっこ好き」なところは共通なんですね。はははは。また来年も参加させて頂きたいです。おっイカンイカン大事なことを忘れておったわい。忘年会幹事の皆さんお疲れ様でした。お陰様で楽しい時間を過ごせました。有難うございました。
12/29 金 26.0   朝Jogと昼Jog
 ５００ｋｍ達成が見えてきた。
 う〜んと今日はあまり書くことがないので最近読んだ本や、観たDVDについて感想を少し、、、映画編：「The有頂天ホテル」⇒これって面白いか？？、「グレイテスト・ゲーム」⇒ゴルフは良く分からんが、単純明快なストーリーで結構楽しめました。読書編：金城一紀「GO」⇒合格！こんな単純でも展開にテンポのある物語は好きだ。伊藤たかみ「８月の路上に捨てる」⇒・・・・やはり私には芥川賞作品は理解不能なんでしょう。始めから最後まで“だから何が言いたいのよ？”の思いが残りましたねぇ。。ところで、町田康「告白」を入手しました。ぶ厚いけど面白そう！
12/30 土 20.0   Jogと筋トレ
 ５００ｋｍ達成は目前
 友人に勧められたコミック「蟲師（むしし）」。読んでみたが・・・・・。う〜ん・・・。今年も明日で終わりですね。いろんな事があった一年でしたが、たくさん走れたことに感謝しましょう。
12/31 日 30.0   Jog
 なんとか目標達成
 今月の目標をやっと達成出来ました。でも年明けの宮古島に向けては、不安でいっぱいです。今年は色んな事がありましたが、大きな病気や怪我をすることなく過ごせましたし、元気に走ることができました。これには素直に感謝しましょう。さて来年はどうなんるんでしょうか。笑って過ごせたらいいですね。
走行距離 515.0  km